En este episodio conversamos con Sebastián Gutiérrez, actor colombiano y ex-integrante de La Casa Los Famosos, Sebastián nos comparte su testimonio sobre cómo vivió un abuso durante su adolescencia, el impacto emocional de los secretos familiares y el proceso de distanciamiento con sus hermanas. A lo largo del episodio, profundizamos en su diagnóstico de personalidad, las consecuencias de la sobreprotección y el poder de la resiliencia para sanar heridas invisibles. Este contenido está dirigido a quienes buscan entender los desafíos de la salud mental, la importancia de hablar sobre traumas y la relación entre familia e identidad. La historia de Sebastián es honesta, sensible y llena de aprendizajes.

En este episodio nos sentamos a charlar con la talentosísima Bella Barragán y su mamá Natalia Gutiérrez para hablar de todo: desde arrancarse las pestañas (¡sí, tricotilomanía!) hasta cómo darle la vuelta a los enredos mentales y salir adelante en familia… ¡sin dramas y con mucha buena onda! Prepárate para reír, reflexionar y sentirte acompañado. Recuerda que puedes escucharnos todos los viernes a las 4 pm en Spotify, YouTube y más plataformas. ¡No te lo pierdas!"

En el cuarto capítulo de nuestro podcast, nos acompaña la talentosa actriz Juliana Beltrán, quien compartirá un relato de gran valor y sensibilidad sobre los efectos que puede tener el trauma en la infancia. Juliana nos abrirá su corazón para hablar de cómo vivió un acontecimiento devastador y del impacto que tuvo en su memoria, llevándola a bloquear recuerdos profundos y atravesar una experiencia de silencio impuesto.

A través de su voz, exploramos el proceso de reconstrucción, el poder transformador de compartir la historia y el camino hacia la recuperación emocional.

Te invitamos a escuchar este episodio el viernes a las 4 de la tarde, reflexionar junto a nosotros y ser partícipe de una conversación necesitada y valiente, donde los recuerdos y el silencio se entrelazan para buscar comprensión y sanación.

En este episodio de En Confianza nos acompaña Julián Valderrama, quien comparte su camino personal en la búsqueda de autenticidad y bienestar. Conversamos sobre su experiencia familiar al afrontar su identidad de género, así como los retos emocionales que enfrentó durante momentos difíciles. A través de su testimonio, hablamos sobre la importancia de la empatía, el apoyo y la comprensión en procesos de transformación personal. Un capítulo honesto, esperanzador y enfocado en la reflexión para derribar prejuicios y construir espacios de escucha real.

¿Alguna vez has sentido que el mundo se te viene encima? En este segundo episodio nos acompaña Tomas Beltrán, actor, actor de doblaje y locutor, quien comparte cómo el bullying en el colegio marcó su infancia y lo difícil que fue atravesar la separación de sus padres. Su historia es real, cruda y llena de aprendizajes sobre resiliencia y el valor de seguir adelante, incluso cuando parece imposible.

¡No te pierdas esta conversación llena de honestidad y reflexión! Recuerda, nuestro podcast es cada viernes a las 4 pm, disponible en todas las plataformas.

Te invitamos a ver este video y a escuchar el podcast, compartirlo y ser parte de una comunidad que apoya y conecta. ¡Únete, síguenos y descubre historias que inspiran!

En este primer episodio conversamos con la actriz y cantante Ela del Castillo sobre su experiencia y visión en torno a los trastornos alimenticios. Hablamos acerca de la presión social, la salud mental en la industria del entretenimiento y la importancia de abrir espacios de diálogo para desestigmatizar estos temas. Una charla profunda y sincera que invita a la reflexión y al acompañamiento.

Ven y escucha cosas que te van a sorprender semanalmente en tu espacio y en confianza!, todos los viernes a las 4:00 PM!