• Die arrogante Folge
    Aug 21 2025

    Kiel Triathlon? Als Staffel natürlich dominiert – mit einer Sekunde Vorsprung. Lasse und Hannes im ganz großen Licht und Simon ist auch dabei … na ja, fast – seine Laufleistung war nicht ganz unentscheidend. Doch nach dem Hoch kommt der Fall: Beim Matschfuß-Scouting wurde Lasse nach 60 km der Stecker gezogen. Zum Schluss wird’s philosophisch: Über Menschen, die man täglich sieht, nie kennt – und denen man trotzdem Geschichten andichtet.


    Partner der Woche: Pillar Performance – bestes Magnesium, jetzt in Lemon Lime! Mit Code Plattfuss gibt’s 15 %.
    ❤️ Wer uns liebt, hört werbefrei & exklusiv unter Landistanz.

    Show More Show Less
    53 mins
  • Dicke Wände
    Aug 15 2025

    Es ist heiß, wir sind spät – aber wir haben natürlich eine Ausrede! Hannes war in Österreich auf geheimer Matschfuß-Mission in den Kalkalpen: steile Berge, dichter Wald und Champagner-Gravel vom Feinsten. Dazu unser epischer Rideout auf der Horizon-Van-Tour mit Mimi & Stig – 95 Leute, Start von unserem Laden und jede Menge gute Laune. Und als krönender Abschluss: dieses Wochenende starten wir als Staffel beim Kiel Triathlon.
    ❤️ Wer uns liebt, hört werbefrei & exklusiv unter Langdistanz

    Show More Show Less
    59 mins
  • In der Wechselzone mit Elias Jochner über "Barfuß gehen" – Folge 8
    Aug 10 2025

    In dieser Folge der Wechselzone spreche ich mit Elias Jochner. Er ist Hobby-Athlet mit einem Fokus auf Krafttraining und Ausdauersport – und Gründer aus Überzeugung. Direkt nach dem Abitur hat er eine Druckerei aufgebaut, heute widmet er sich seinem Herzensprojekt: dem Barfußschuh-Start-up Kjavik. Gemeinsam mit Ärztinnen, Experten und Profisportlern aus Triathlon, MMA und Functional Fitness entwickelt er Schuhe, die unsere Füße wieder natürlich arbeiten lassen.

    Das Thema dieser Folge: Füße – und die vielen Probleme, die wir mit ihnen haben. Über 60 Prozent der Deutschen leiden an Fußfehlstellungen. Auch wir tragen das Thema gewissermaßen im Namen. Gemeinsam mit Elias beleuchte ich die Ursachen dieser Entwicklung, wir sprechen über den Einfluss von Mode und Schuhdesign der letzten Jahrzehnte und darüber, welche Folgen moderne Sneaker auf Muskulatur, Gangbild und Beweglichkeit haben können.

    Elias gibt tiefe Einblicke in die Gründung von Kjavik, die Herausforderungen der ersten Produktion und seine Vision für gesündere Füße – und mehr Bewusstsein im Umgang mit unserem Fundament.

    Themen in dieser Folge:

    • Warum über 60 % der Menschen an Fußfehlstellungen leiden

    • Wie Mode und Sneaker unsere Füße verändert haben

    • Der Zusammenhang zwischen Schuhen, Muskulatur und Gangbild

    • Die Idee hinter Kjavik und der Weg zum ersten Barfußschuh

    • Warum unsere Füße mehr Aufmerksamkeit verdienen

    Über Elias Jochner:

    Elias ist Hobby-Athlet und Unternehmer aus Leidenschaft. Mit Kjavik hat er ein Start-up gegründet, das Barfußschuhe neu denkt – funktional, sportlich und gemeinsam mit Expertinnen aus Medizin und Leistungssport entwickelt. In diesem Gespräch teilt er seine persönliche Motivation und seinen Blick auf eine oft übersehene Körperregion: unsere Füße.


    Unsere Partner für diese Folge:

    Kjavik steht für funktionale Barfußschuhe, die gemeinsam mit Profisportlern und Medizinern entwickelt wurden – für natürliche Bewegung und ein neues Fußgefühl. Mit dem Code PLATTFUSS bekommst du 15 % Rabatt, gratis Versand und zusätzlich das KJAVIK™ Insole-System kostenlos dazu (zwei Einlegesohlen zum Wechseln). Hier geht es zum Link: Kjavik


    Whoop ist ein displayloses Wearable, das 24/7 deine Körperdaten erfasst – ganz ohne Ablenkung. Es hilft dir, Belastung, Erholung und Schlaf besser zu verstehen. Als Hörer bekommst du jetzt einen Monat gratis zum Testen – inklusive Whoop 4.0.


    Werbefrei hören und uns unterstützen?
    Wenn dir gefällt, was wir machen, und du willst, dass dieses Format auch in Zukunft weiterläuft, dann werde jetzt Mitglied. Du bekommst jede Folge in einem Extra-Feed komplett ohne Werbung, unterstützt unsere Arbeit direkt – und hilfst uns, weiterhin unabhängige, gut recherchierte und ehrliche Gespräche zu führen.
    Jetzt Mitglied werden: HIER KLICKEN

    Show More Show Less
    1 hr and 17 mins
  • und der schwarze Kaiman
    Aug 8 2025

    Der Schwarze Kaiman (Melanosuchus niger), auch Mohrenkaiman genannt, ist ein Vertreter der Kaimane (Caimaninae) innerhalb der Familie der Alligatoren.


    UNSER PARTNER FÜR ⁠KOHLENHDYRATE⁠!

    ⁠⁠⁠GET BETTER⁠⁠⁠ ist unser neuer Partner für die richtige Kohlenhydrate auf dem Rad. In unsere Radflasche kommt nur ⁠PURE CARB⁠ und ⁠HYDRATION⁠ . Wollt ihr testen? Dann nutzt den Code ⁠⁠⁠⁠PLATTFUSS15⁠⁠⁠⁠ für 15% ! Auf gehts Freunde!


    Show More Show Less
    57 mins
  • Gepoppter Amaranth
    Jul 31 2025

    Plattfuss Podcast ist wie eine Schüssel PALEO Müsli. Die Witze sind aus der Steinzeit und die Hosts hässlich wie Mammuts. Aber dennoch habt ihr wieder eingeschaltet. Also gebt uns fünf Sterne und folgt uns bei Spotify oder auf einer der anderen Plattformen!


    KJAVIK⁠ ist SPONSOR DER WOCHE

    Spare 15% mit dem Code PLATTFUSS auf ⁠kjavik.com⁠. Checkt jetzt aus, wieso das kein normaler Sneaker ist, sondern ein unnormal Guter!


    ZWEITER PARTNER: KOONA 45

    Spare jetzt 10% auf deine nächste Bestellung mit dem Code: PLATTFUSS


    Du willst uns unterstützen und dazu alle Folgen Werbefrei hören? Werde jetzt Mitglied in der Langdistanz und erhalte jede Folge in einem ⁠⁠⁠Extra-Feed ohne Werbung!⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Interesse an unserem Newsletter: Dann gehe jetzt auf unsere Webseite und melde dich mit deiner Email-Adresse an.

    Show More Show Less
    1 hr
  • BESSER ALS POGACAR
    Jul 24 2025

    Wir sind besser als Pogacar. Das ja mal klar! Aber wie funktioniert eigentlich die TOUR DE FRANCE ? Wieso gibt es überhaupt diese Rundfahrt und welche Geschichten hat die Tour bereits geschrieben. Wir erzählen uns die tollsten Geschichten aus über 120 Jahre Tourgeschichte und erklären die Regeln der besten Rundfahrt der Welt. Außerdem beschäftigen wir uns auch mit den negativen Seite der Tour und dem Veranstalter A.S.O. Nicht alles ist Gold, was glänzt!


    KJAVIK ist SPONOR DER WOCHE

    Spare 15% mit dem Code PLATTFUSS auf kjavik.com. Checkt jetzt aus, wieso das kein normaler Sneaker ist, sondern ein unnormal Guter!


    Du willst uns unterstützen und dazu alle Folgen Werbefrei hören? Werde jetzt Mitglied in der Langdistanz und erhalte jede Folge in einem ⁠⁠Extra-Feed ohne Werbung!⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠

    Interesse an unserem Newsletter: Dann gehe jetzt auf unsere Webseite und melde dich mit deiner Email-Adresse an.

    Show More Show Less
    1 hr and 20 mins
  • 20 Meter Frikandel
    Jul 17 2025

    20 Meter Junge!


    WERDE ⁠⁠MITGLIED ⁠⁠UND BEKOMME JEDE FOLGE IN EINEM EXTRAFEED ⁠⁠OHNE WERBUNG⁠⁠ !!!

    ZU STEADY: ⁠⁠HIER KLICKEN⁠⁠


    UNSER PARTNER FÜR ⁠KOHLENHDYRATE⁠!

    ⁠⁠GET BETTER⁠⁠ ist unser neuer Partner für die richtige Kohlenhydrate auf dem Rad. In unsere Radflasche kommt nur ⁠PURE CARB⁠ und ⁠HYDRATION⁠ . Wollt ihr testen? Dann nutzt den Code ⁠⁠⁠PLATTFUSS15⁠⁠⁠ für 15% ! Auf gehts Freunde!

    Show More Show Less
    1 hr and 19 mins
  • Challenge Roth Rennbericht!
    Jul 10 2025

    Danke für den krassesten Support, den zwei Agegrouper jemals hatten. DANKE!!!


    PARTNER DER WOCHE: RYZON

    Ihr bekommt mit unserem code plattfuss_10 direkt 10% auf euren Warenkorb. Einfach einlösen und losshoppen!

    Show More Show Less
    1 hr and 24 mins