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Petra & Thomas - ja was denn nun???

Petra & Thomas - ja was denn nun???

By: Petra Wagner & Thomas Tepe
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 Thomas und Petra haben echt wilde Lebensläufe und völlig verschiedene Jobs. Thomas ist Redakteur beim Radio und Petra ist Coach & Beraterin. Dabei treffen sie ständig die unterschiedlichsten Menschen. Was die beiden vereint ist Freude am Leben und der positive Blick auf die täglichen Herausforderungen. Sie wollen die Zuhörer inspirieren und einladen, mehr Leichtigkeit und Lebensfreude zu erleben. Mit Geschichten aus dem Leben für das Leben. Schreib uns gern über podcast@isofee.eu und gestalte diesen Podcast aktiv mit! #lebensfreude #ausdemleben #einwenigverrückt #freiheit #glück #jetztPetra Wagner und Thomas Tepe Hygiene & Healthy Living Personal Development Personal Success Psychology Psychology & Mental Health Social Sciences
Episodes
  • Gesundheit!

    Gesundheit!
    Feb 20 2026
    😅 Kennst du das? Wochenlang Vollgas – und kaum kommt die erste freie Minute, meldet sich dein Körper mit: „So. Jetzt Sofa. Und zwar sofort.“ In unserer neuen Podcast-Folge sprechen wir darüber, warum Erkältungen, Fieber & Co. oft genau dann auftauchen, wenn der Stress nachlässt. Notbetrieb aus – Immunsystem an. Und plötzlich heißt es: Pause statt Power. 🎯 Wir teilen ehrliche Geschichten über Schnupfen, Eisregen, rutschende Hunde und die vielleicht wichtigste Frage überhaupt: Hörst du auf die leisen Signale deines Körpers – oder wartest du auf den großen Knall? 🎧 Hör rein und gönn dir vielleicht selbst eine kleine Pause. PS: Liken, kommentieren, weitersagen UND: Lächeln nicht vergessen 😃 #Selbstständige #Unternehmerleben #Führungskräfte #GesundheitImBusiness #Stressmanagement #Achtsamkeit #WorkLifeBalance #ISOfee #PodcastImpuls
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    22 mins
  • Bindungsangst

    Bindungsangst
    Feb 6 2026
    Kennst du das Gefühl, wenn alles eigentlich gut läuft – und plötzlich ist jemand weg? 😕 Bindungsangst hat oft weniger mit dem Gegenüber zu tun, als mit alten Verletzungen und der Angst, selbst verlassen zu werden 🎯 In dieser Folge sprechen wir ehrlich darüber, warum Menschen gehen, warum Kompromisse so wichtig sind – und weshalb Reden fast immer besser ist als Schweigen. Hör rein 🎧 PS: Liken, kommentieren, weitersagen UND: Lächeln nicht vergessen 😃 #Bindungsangst #Beziehungen #Selbstwert #Kommunikation #Unternehmerleben #Führung #Persönlichkeitsentwicklung #ISOfeePodcast
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    31 mins
  • Die Welt zu einem besseren Ort machen

    Die Welt zu einem besseren Ort machen
    Jan 23 2026
    Was wäre, wenn wir die Welt ganz leise ein kleines Stück besser machen würden? 😄 Petra und Thomas sprechen darüber, wie viel schon 10 % veränderte innere Haltung bewirken könnten – vom Müllaufsammeln beim Spaziergang bis zum Gedankenmüll, den wir täglich mit uns herumtragen 🎯 Eine Folge über Verantwortung, Wertschätzung und warum ein Lächeln manchmal mehr verändert als jede große Aktion. 🎧✨ PS: Liken, kommentieren, weitersagen UND: Lächeln nicht vergessen 😃 #HaltungZeigen #Selbstverantwortung #FührungMitHerz #ISOfeePodcast #Mindset #Nachhaltigkeit #Gedankenhygiene
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    23 mins
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