🎙️ ¡Nos trasladamos a Vitoria con nuestra carpa de PenaltyBox!Esta vez te hablamos de todos los entresijos que esconde el Ironman de Vitoria:👉 Consejos clave para que disfrutes cada detalle de esta prueba única👉 Lo que no te puedes perder si vas como atleta o espectador👉 Y cómo sacarle el máximo partido a la experienciaAdemás, aprovechamos para repasar todo lo que nos dejó el Challenge Roth, con anécdotas, análisis y opiniones sobre una de las carreras más icónicas del calendario.Si te gustó el episodio, ¡dale like y suscríbete!💬 Cuéntanos en los comentarios si participaste o si tienes alguna duda que te gustaría que resolviéramos en el próximo episodio.

Nuevo episodio cargado de novedades: Ironman decide cambiar su forma de repartir los slots para sus respectivos mundiales, y nosotros intentamos que lo entiendas mejor, gracias a nuestro invitado especial Jaime Vigaray.

Juanan vuelve de Pontevedra y nos trae todo lo bueno… y por supuesto, también lo malo.

Y para culminar, aprovechamos para escuchar a nuestros oyentes.

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🎙️ ¡Nuevo episodio ya disponible en todas las plataformas! 🔥Esta vez arrancamos con las últimas novedades de Juanan de cara al campeonato del mundo... ¡pero Lu llega con sorpresa! Ahora se ha roto un dedo…

💥 El gran tema del episodio: ¿Sabes decir NO? Cuando llegas a una competición y tienes una lesión o enfermedad de última hora. ¿Compites o no compites? ¿Cómo tomar esa decisión tan difícil? ¿Qué experiencias habéis tenido al respecto en el pasado?

✅ Además, hablamos de: • Cómo enfrentarte a las horas previas a una competición: qué hacer y qué NO hacer • Repaso completo al Ironman Frankfurt, campeonato de Europa: análisis, resultados y lo que nos ha llamado la atención • Respondemos a vuestras preguntas que nos habéis lanzado en Instagram¡Episodio cargado de experiencias reales, consejos prácticos y esas reflexiones que solo salen cuando compartes micrófono con alguien que entiende este mundo!

¿Tú qué harías? ¿Has estado en esa situación de llegar tocado a una carrera importante? ¡Déjanos tu experiencia en comentarios!

Disponible ya en Spotify, Apple Podcasts, iVoox y YouTube.