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Penalty Box - Podcast triatlón

Penalty Box - Podcast triatlón

By: Luciana Bermúdez Juan Antonio Gómez Eduardo Mateos
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Adéntrate en el mundo del triatlón con Penalty Box. Tres amigos apasionados por el triatlón exploramos este desafiante deporte desde todos los ángulos. Actualidad, noticias y entrevistas con atletas, entrenadores y expertos en el mundo del triatlón; desde un ambiente relajado y divertido. Sumérgete en nuestras conversaciones llenas de energía, anécdotas y momentos memorables mientras exploramos temas como entrenamientos, estrategias y experiencias personales. ¡Penalty Box es el podcast para atletas y aficionados al triatlón o cualquier deporte de resistencia!Luciana Bermúdez, Juan Antonio Gómez, Eduardo Mateos
Episodes
  • EP105- SRAM o SHIMANO? tips PARA NO engordar estas navidades
    Dec 19 2025

    🎙️ Nuevo episodio – Hoy venimos fuertesHablamos de fiestas, comida y deporte, porque todo cabe cuando se vive con pasión.Debatimos sobre una pregunta polémica: ¿correr una maratón SIN dorsal? ¿Vale todo o hay líneas que no se deben cruzar? Queremos saber qué opinas tú.Y para cerrar, repasamos lo último de Shimano y SRAM: qué está funcionando mejor, en qué ha acertado cada marca y, sobre todo… quién ha tomado la delantera en esta batalla sin tregua.Dale al play y entra al debate 🔥

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    1 hr and 3 mins
  • EP104 - El REGALO que TODO TRIATLETA necesita
    Dec 12 2025

    Bienvenidos a otra tertulia triatlética. Esta vez Lu se une a la conversación y, después de 15 minutos hablando sobre lo bonito (y caótico) de la paternidad, pasamos a algo que os interesa a muchos: la lista definitiva de posibles regalos para un triatleta.Además, charlamos sobre cómo entrenar cuando estás de vacaciones y compartimos nuestras apuestas sobre lo que podría ocurrir en la T100 de Qatar.Si te gusta el triatlón, la buena charla y las ideas útiles, este episodio es para ti.👇 ¡Déjanos en comentarios cuál sería tu regalo triatlético ideal!

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    1 hr and 2 mins
  • EP103 - BLACK FRIDAY, En que GASTAIS el DINERO?
    Dec 5 2025

    🎙️ Nuevo episodio del podcastEsta semana Luciana está fuera de combate, así que nos ha tocado una charla larga y entretenida sobre el Black Friday y en qué se ha ido realmente el dinero según la visión profesional de Edu.Juanan nos cuenta cómo le fue en la Media Maratón de Córdoba y, de paso, hablamos sobre los sold outs y el sorprendente precio del Campeonato de España de Triatlón de Media Distancia.Como siempre, no olvides suscribirte y dejar tu like ❤️ para apoyar el contenido.

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    55 mins
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