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Mientras estamos aquí

By: Anna García Gollaz
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  • Summary

  • "Mientras estamos aquí" es un podcast creado para confrontar amorosa y respetuosamente nuestro mundo emocional, espiritual y humano. Nuestras luces, nuestras sombras, nuestra verdad más profunda y honesta y todo lo que eso nos mueve interna y externamente. Y sobre todo, es un espacio que pretende exhortarnos a explorar nuestro más alto propósito de estar en este plano y de todo lo que nos acontece, mientras estamos aquí. Con Anna García Gollaz, terapeuta, escritora, tanatóloga, coach de vida y conferencista dedicada al crecimiento de la conciencia humana.
    Anna García Gollaz
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Episodes
  • Episodio 7 "Los regalos de la vulnerabilidad"

    Episodio 7 "Los regalos de la vulnerabilidad"
    Jul 11 2023

    Los regalos de la vulnerabilidad.

     Ser vulnerables es quizá el estado más auténtico en el que nos podemos llegar a encontrar , con nosotros mismos y también con los demás. Descubramos cuáles son los regalos escondidos detrás de ese estado que no es ni bueno ni malo, simplemente es humano .
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    12 mins
  • El arte de poner limites

    El arte de poner limites
    Apr 25 2023

    El arte de poner límites...

    Cuántas veces te has preguntado por qué no puedes decir basta ante el comportamiento inadecuado de alguien más? O si lo haces... Por qué no está funcionando y tus límites se siguen transgrediendo? En éste episodio te comparto mi experiencia al respecto y lo eficaz que ha resultado para mí y para muchos.

    "mientras estamos aquí" #podcast #limites #poder #terapia #mientrasestamosaqui
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    12 mins
  • Cuando rendirte te fortalece

    Cuando rendirte te fortalece
    Apr 4 2023

    A veces la idea de rendirnos nos parece inconcebible, la relacionamos con algo negativo, como si eso significara una falta de valor imperdonable en nosotros mismos. Sin embargo, en este episodio te invito a reflexionar desde otra perspectiva esta decisión y sus increíbles beneficios, cuando esa rendición está basada en la aceptación, la humildad y la confianza.
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    10 mins
Psychology Hygiene & Healthy Living
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