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Maman, qu'est-ce qu'on mange ?

Maman, qu'est-ce qu'on mange ?

By: Gael
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 Bienvenue dans le Podcast dédié aux mamans qui souhaitent être en forme et prendre soin d'elle et de leur famille, sereinement et surtout sans prise de tête. Je suis Gaël diplomée en nutrithérapie et en naturopathie. Je suis amoureuse de la vie et j'ai à coeur de vous partager mes astuces et mon expérience afin de vous faciliter le quotidien. Facebook: (6) Gaël Naturopathe | Facebook (https://www.facebook.com/gael.nutritherapie) Instagram: Bien dans mon assiette (@gaelnaturopathe) • Photos et vidéos Instagram (https://www.instagram.com/gaelnaturopathe/) Site internet: Nutrition | Bien dans mon assiette | Luxembourg (https://www.biendansmonassiette.com/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Gael Sanpo Hygiene & Healthy Living
Episodes
  • Episode 12: une rentrée organisée et sereine en cuisine

    Episode 12: une rentrée organisée et sereine en cuisine
    Aug 31 2023

    Dans cet épisode, je vous partage mes astuces pour faciliter votre reprise, sainement, facilement et surtout sans complications. Tout au long de l'épisode, je vous partage mes recettes préférées.


    Retrouvez le détail des recettes sur mon site internet:


    Blog | Bien dans mon assiette (gaelnaturopathe.com)



    Générique: Maxko Music, Upbeat happy




    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    19 mins
  • Episode 11: Retour de lectures: Glucose révolution + Du bon sens dans notre assiette

    Episode 11: Retour de lectures: Glucose révolution + Du bon sens dans notre assiette
    Aug 17 2023

    Episode "critique littéraire", mon avis sur 3 livres intéressants et inspirants.

    Le premier est "Du bon sens dans notre assiette" d'Anthony Berthou et les deux autres sont de Jessie Inchauspé: "Faites votre guclose révolution" et "Glucose Goddess: la méthode".


    Voici le lien vers l'épisode de "95 degrés" dont je vous parle:

    https://open.spotify.com/episode/6xQFb6sRvvoGbtN3TgzS4o?si=6743f222673e40c2


    Les livres sur l'indutrie agrolalimentaire à lire sont de Christophe Brusset.


    Générique: Maxko Music, Upbeat happy


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    18 mins
  • Episode 10: Le petit déjeuner idéal pour être en forme toute la journée

    Episode 10: Le petit déjeuner idéal pour être en forme toute la journée
    Jun 29 2023

    Dans cet épisode on analyse les facteurs influançant notre énergie dès le petit déjeuner et pourquoi le tradionnel petit déjeuner sucré est une mauvaise idée.

    Mon site internet: Gaël naturopathe | nutrition (gaelnaturopathe.com)

    Le lien pour recevoir ton ebook gratuit avec mes astuces et des recettes pour adopter un petit déjeuner salé, facilement et simplement:


    https://mailchi.mp/aa776d3029bf/bcgj8nr73u


    Lien vers la recette du gâteau :


    Gâteau Poupette (gaelnaturopathe.com)


    Générique: Maxko Music, Upbeat happy


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