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  • 69. Cambiar duele pero vale la pena

    69. Cambiar duele pero vale la pena
    May 12 2025
    Hoy hablamos de ese momento incómodo, silencioso y profundamente real…
    cuando sabes que ya no encajas en quien eras, pero todavía no sabes del todo quién estás siendo. Cambiar duele.

    Duele soltar versiones antiguas de ti.
    Duele ver que tus reacciones ya no son las mismas.
    Duele sentirte desconectado, confundido o incluso irritado con los que amas.
    Pero ese dolor no es señal de fracaso.

    Es señal de que estás evolucionando. En este episodio te comparto cómo he vivido esa incomodidad interna, cómo prácticas como la lectura, el deporte, la escritura matutina y el silencio me han ayudado a sostenerme…

    y por qué vale la pena incomodarte por ser fiel a quien estás llamado a ser.

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    35 mins
  • 68. ¿Y si el retiro no fuera el final?

    68. ¿Y si el retiro no fuera el final?
    May 6 2025
    El otro día me encontré con un viejo amigo, Rafa.
    Charlando, me dijo algo que me hizo pensar en voz alta:
    "No quiero ser ingeniero toda mi vida..." Y entonces me di cuenta de algo:
    La mayoría de las personas no sueñan con dejar de trabajar...
    Sueñan con comenzar a vivir.
    Con hacer lo que realmente quieren hacer, pero que han pospuesto por años, y le llaman “retiro”…

    Pero el verdadero retiro no debería ser una recompensa lejana,
    sino una decisión consciente de vivir con propósito lo más joven posible. Hoy en Lunes de Mentor hablamos de eso:

    🔸 Qué significa el retiro desde una nueva perspectiva
    🔸 Por qué es peligroso esperar hasta los 65 para hacer lo que amas

    🎧 Escucha el nuevo episodio esta noche y recuerda: "No retrases tu alma para cuando tu cuerpo ya no pueda más. El verdadero retiro no es dejar de trabajar… es empezar a vivir lo antes posible.

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    20 mins
  • 67. Cambio de velocidades

    67. Cambio de velocidades
    Apr 28 2025
    La vida es como manejar un carro estándar:
    Al principio, la primera velocidad te lleva… pero no muy lejos.
    Si no escuchas el motor y no cambias a tiempo, empiezas a forzar la máquina.

    Te desgastas, te frenas… y aunque aceleres, ya no avanzas. Hoy en Lunes de Mentor hablamos de eso que muchos ignoran:

    🔸 La importancia de aprender constantemente
    🔸 Cómo saber cuándo tu vida te está pidiendo un cambio de velocidad
    🔸 Por qué leer y crecer mentalmente es una necesidad, no un lujo 🚦¿Sabías que en un cuarto con 370 personas, solo 13 son lectoras? Eso representa apenas el 3.5%.

    La mayoría maneja su vida en primera velocidad… y se pregunta por qué no llega más lejos. Hoy te invito a cuestionarlo:

    👉 ¿Estás cambiando de marcha en tu vida?
    👉 ¿O estás forzando tu motor esperando avanzar haciendo lo mismo de siempre?

    🎧 Escucha el nuevo episodio esta noche y recuerda:
    "El crecimiento no es opcional si quieres avanzar. Cambiar de marcha es aprender a vivir mejor."
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    24 mins
  • 66. Disciplina

    66. Disciplina
    Apr 21 2025
    La mayoría de las personas no fracasan por falta de talento… Fracasan por falta de disciplina. Porque la verdad es esta: No siempre vas a tener ganas. No siempre vas a sentir motivación. Y no siempre va a ser fácil. Pero la disciplina no depende de cómo te sientes, depende de lo que decidiste.

    Hoy en Lunes de Mentor hablamos de esa fuerza silenciosa que te hace avanzar, incluso cuando nadie te ve. Esa capacidad de mantenerte firme en lo que dijiste que harías, aunque ya no tengas emoción.

    🔸 Cómo construir disciplina sin fuerza bruta
    🔸 Por qué la disciplina vale más que el talento
    🔸 Cómo te prepara para ser constante y llegar lejos

    🎧 Escúchalo completo esta noche y recuerda: "La disciplina no se siente… se decide. Y cuando la eliges, te transforma."

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    22 mins
  • 65.Cuando el amor ya no es bonito

    65.Cuando el amor ya no es bonito
    Apr 14 2025
    Al principio, todo es emoción.
    En una relación, en un proyecto, en la paternidad, en la fe, en la vida misma…
    Empezar tiene magia: hay ilusión, energía, pasión.
    Todo parece posible. Todo es bonito. Pero con el tiempo, la emoción se va.
    Y lo que queda es el compromiso.

    La decisión de quedarte, aunque ya no se sienta igual.
    De seguir, aunque no haya aplausos.

    De amar, incluso cuando duele. Porque sí:
    💔 El amor de pareja no siempre es bonito.
    😮‍💨 Ser padres no siempre es dulce y tierno.
    📉 Los sueños no siempre inspiran.
    ⛅ La fe no siempre da respuestas. Y es ahí donde muchos abandonan…

    Porque confundieron pasión con propósito.
    Pero lo que realmente te lleva lejos no es lo que te emociona,
    sino lo que te compromete. Hoy en Lunes de Mentor, hablamos de eso que nadie nos prepara para enfrentar:

    🔸 Cómo sostener lo que vale la pena, cuando ya no es fácil.
    🔸 Por qué lo valioso no siempre se siente bien, pero sí deja huella.
    🔸 Cómo el verdadero crecimiento empieza cuando la emoción termina… y la constancia comienza.

    🎧 Escucha el episodio esta noche y recuerda:
    "Lo bonito enamora… pero lo constante transforma."

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    26 mins
  • 64. Cuando tu también te quieres ir

    64. Cuando tu también te quieres ir
    Apr 7 2025
    Una de mis empleadas me dijo un día que se sentía mal, deprimida, que ya no quería estar ahí. Yo era su jefe… y por dentro, sentí exactamente lo mismo. No dije nada. Solo la escuché y contuve mis ganas de llorar, pero me quebré en silencio. Porque me di cuenta de algo: yo también quería irme. Y no del trabajo. Quería irme de esa versión de mí mismo que había perdido el sentido, que seguía por inercia, que ya no se sentía viva.

    Cuando te quedas demasiado tiempo en un lugar que tu alma ya no quiere habitar… te apagas. Y si no haces nada, esa desconexión se vuelve parte de ti.

    Por eso hoy nace esta invitación: 🌱 Despierta Nikao Es un movimiento para quienes están listos para dejar de fingir, para volver a sentir, para volver a vivir con intención. Mentorías en vivo. Comunidad real. Un espacio para reconectar con lo que importa.

    Si tú también sientes que es momento de despertar… este llamado es para ti. 🔗 Únete en https://www.josuenikao.com/despierta-nikao.php

    💬 ¿Alguna vez has querido irte de un lugar donde tu alma ya no quiere estar?

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    29 mins
  • 63. ¿Ser o tener?

    63. ¿Ser o tener?
    Mar 31 2025
    🚀¿Ser o tener?, Esa es la verdadera pregunta que deberíamos hacernos todos los días. Esta semana, en #LunesDeMentor, hablo sobre dos tipos de éxito: El éxito en el tener y el éxito en el ser.

    Vivimos en un mundo que nos enseña a medirnos por lo que poseemos, por los logros, las metas alcanzadas, los aplausos y los números. Eso nos da satisfacción rápida, nos llena el ego y nos hace sentir exitosos por un momento, eso es éxito hedónico, pero, ¿qué pasa cuando todo eso desaparece? ¿Quién eres cuando ya no tienes nada que mostrar? El verdadero éxito no está en lo que tienes, sino en quién eres. El éxito en el ser es el que permanece, el que no depende de las circunstancias. Eso es felicidad ecuánime.

    Ese es el tipo de éxito que te sostiene cuando todo lo demás falla.

    🎧 Hoy te invito a cuestionarte: ¿Estás persiguiendo lo que te llena por fuera o lo que te fortalece por dentro? Escucha el episodio completo y descubre por qué el mundo necesita menos personas que tengan… y más personas que sean.

    💬 Cuéntame en los comentarios: ¿Hoy te sientes más cerca de lo que tienes o de lo que eres?

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    27 mins
  • 62. Invítale un café

    62. Invítale un café
    Mar 24 2025
    Todos tenemos a alguien de quien quisiéramos aprender.
    Alguien cuya historia, perspectiva o experiencia puede abrirnos los ojos y enseñarnos algo que no está en los libros. Pero muchas veces, en lugar de acercarnos con humildad, nos alejamos por orgullo, miedo o simplemente por no saber cómo iniciar la conversación. ¿Y si la forma más poderosa de crecer fuera tan simple como invitarle un café a alguien?

    Hoy, en el episodio 62 de #LunesDeMentor, te hablo de la importancia de aprender de los demás, de escuchar activamente y de hacerlo sin prejuicios ni expectativas, solo con la intención genuina de crecer. Te comparto cómo preparar esa conversación, qué preguntar, cómo ser honesto con tus intenciones y por qué ese momento puede cambiar tu vida más de lo que imaginas.

    🎧 Escúchalo en todas las plataformas de podcast y recuerda:
    "No vayas a impresionar, ve a aprender." 💬 ¿A quién le invitarías un café para aprender de su experiencia?

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    22 mins