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Let's Talk ROLLOS

Let's Talk ROLLOS

By: Sonoro | Ana Cruz Hollingsworth
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 Let’s Talk ROLLOS is the Spanglish podcast you didn’t know you needed — hasta ahora. Hosted by Ana Cruz & Fernanda León, two fearless Latina journos, that dive deep into all the rollos that keep your mind spinning — cultura, mental health, love, motherhood, pop culture, y mucho más. Real, funny, heartfelt… siempre con corazón y sin filtros. New episodes drop every Thursday. Let’s talk rollos, ¿listos?2025 Let's Talk ROLLOS Personal Development Personal Success Social Sciences
Episodes
  • 006 ¿Ozempic te envejece la vulva? vulva gorda, ejercicios, estética y más con Coach Luisa Rodríguez

    006 ¿Ozempic te envejece la vulva? vulva gorda, ejercicios, estética y más con Coach Luisa Rodríguez
    Oct 2 2025
    Compra tu boleto para el clásico Dallas Trinity FC vs Club America femenil AQUÍ. En este episodio, Ana, Fer y Coach Luisa Rodríguez se sientan a decir todas esas cosas que nadie se atreve a preguntar sobre la vulva, pero que TODAS pensamos: 👉 ¿Ozempic te envejece la vulva?👉 ¿Qué onda con la vulva gorda?👉 ¿Existen procedimientos para "embellecerla"?👉 ¿Cómo se ejercita la vulva?👉 ¿Y qué tiene que ver todo esto con la incontinencia? Nos atacamos de risa, nos fuimos por la tangente más de una vez, y no nos hacemos responsables si se te sale la pipí de tanto reírte. 🫣 🎧 Dale play, ríete con nosotras y comparte este episodio con tu amiga que necesita hablar de esto YA. 👇 Cuéntanos en los comentarios:¿Alguna vez te has preguntado alguna de estas cosas? ¿O tienes más dudas "ridículas" pero reales? 🔔 Suscríbetey déjanos un review🌐 Únete a la comunidad en http://rollosdemujeres.comSíguenos en Instagram y TikTok Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 hr and 2 mins
  • 005 Mirror Talk: Learning to Love What You See with Gigi St. Hilaire

    005 Mirror Talk: Learning to Love What You See with Gigi St. Hilaire
    Sep 25 2025
    In this heartfelt episode of Let’s Talk ROLLOS podcast, Ana and Fer open up about the emotional journey of learning to love the person in the mirror. 💔➡️💖 They dive into the impact of beauty standards, social media, and self-criticism — and share a powerful story from Gigi, a breast cancer survivor who redefined beauty after her mastectomy. ✨ If you’ve ever struggled with self-image, this episode is for you. 🎧 Listen, reflect, and share with someone who needs it. 👉 Follow us on social media:Instagram | TikTok And www.rollosdemujeres.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    51 mins
  • 004 Positivismo enfermizo, la vida esta culera (y se vale decirlo)

    004 Positivismo enfermizo, la vida esta culera (y se vale decirlo)
    Sep 18 2025
    🎙️ En este episodio de Let’s Talk ROLLOS, Ana y Fer se van sin filtro contra el positivismo tóxico: esa presión de “estar bien” todo el tiempo y “vibrar alto” aunque te estés desmoronando por dentro. Hablamos de salud mental, redes sociales, y la peligrosa moda de seguir coaches sin preparación. 💥 Real, crudo y necesario. Porque sí, la vida está culera a veces... y está bien decirlo. 📲 Síguenos en Instagram: @rollosdemujeresmedia 🌐 Más en: www.rollosdemujeres.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    46 mins
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