Cette episode est tellement improvisé tellement moi au final

Dis moi si t’aime ce type de contenu, tu serais intéressé par des épisode collectifs ? Des gens bien, qui chill autour d’un sujet bien avec des avis différents..? je t’attend en commentaire !

N’hésite pas à laisser des étoiles pour noter mon podcast ça me ferait plaisir merciii

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Musique: Guaracha

Musicien: Ted Taforo (from Audiio)

Musique: Spitfire

Musicien: MNRCH (from Audiio)

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Bisous :)

Aujourd’hui, je suis retournée devant l’école où j’ai été harcelée. Mais cette fois, ce n’est pas une histoire de douleur : c’est une histoire de victoire. Je suis guérie, j’avance, et je partage ce moment pour encourager celles et ceux qui pensent qu’ils ne s’en sortiront jamais.

Si tu traverses quelque chose de difficile, j’espère que cet épisode te rappellera que rien n’est permanent et que la paix finit par arriver.

N’hésite pas si tu es sur Apple podcast de laisser un avis ou un commentaire si tu es sur Spotify 🤍

Mon TikTok : safyplace888

Dans cet épisode, on parle de déprime saisonnière, de vitamines du soleil, et de comment notre corps réagit quand la lumière se fait rare.

Pourquoi la peau noire produit moins de vitamine D ?

Quelles vitamines privilégier ? Et comment bien les prendre ?

Tout ce qu’il faut pour traverser l’hiver sans perdre ton éclat voici TON GUIDE ULTIME BY DD🌞✨

N’oublie pas de laisser un avis à ce podcast qui je l’espère deviendra ta safe place 🤍