EP.16 - S3 : Faut-il montrer ou cacher nos émotions à nos enfants ?

Face à leurs enfants, beaucoup de parents se demandent comment gérer leurs propres émotions. Faut-il les cacher pour les protéger ? Ou au contraire les exprimer pour être authentique ?

Derrière cette question, il y a souvent la peur de mal faire, d’inquiéter, ou de “mal construire” son enfant.

Dans cet épisode, on revient sur ce que permettent réellement les émotions dans le développement de l’enfant. Montrer ses émotions, ce n’est pas être faible ou instable : c’est offrir un modèle. Les enfants apprennent en observant, en imitant, en expérimentant.

Voir un adulte ressentir, nommer et réguler ses émotions, c’est leur permettre de développer leurs propres compétences émotionnelles. Mais tout n’est pas binaire. Il ne s’agit pas de tout montrer sans filtre, ni de tout cacher. Ce qui compte, c’est la manière dont les émotions sont exprimées et accompagnées. Une émotion n’est jamais dangereuse en soi, ce sont les comportements associés qui peuvent poser problème.

Trouver un équilibre entre expression, régulation et adaptation à l’âge de l’enfant est essentiel. Cet épisode permet de remettre de la nuance dans un sujet souvent culpabilisant, et de rappeler que ce ne sont pas les émotions qui fragilisent les enfants, mais la façon dont elles sont ignorées, invalidées ou imposées.

🎧 Cet épisode du Militanpsy est disponible sur toutes les plateformes d’écoute.

Belle écoute à vous !

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🎙️ S3 - EP.15 : Blagues et humour : vecteur d’inégalité ?

L’humour est souvent perçu comme quelque chose de léger, presque anodin. Pourtant, il joue un rôle central dans notre manière de penser, de ressentir et d’interagir avec les autres. Dans cet épisode, on explore les différentes fonctions de l’humour, à la fois comme outil d’adaptation et comme levier social. Utilisé dans certains contextes, l’humour peut permettre de réguler ses émotions, de diminuer l’anxiété ou encore de faciliter le lien avec les autres.

Il peut aussi aider à aborder des sujets difficiles, en mettant une certaine distance avec ce qui est trop douloureux ou trop intense.

En thérapie comme dans la vie quotidienne, il peut devenir un véritable outil pour créer du lien, soutenir une réflexion ou ouvrir un espace de parole.

Mais l’humour n’est pas neutre. Derrière certaines blagues se cachent des mécanismes d’exclusion, de domination ou de banalisation de stéréotypes. Lorsqu’il repose sur la moquerie, le sexisme, le racisme ou toute autre forme de discrimination, il ne fait pas que “faire rire” : il participe à renforcer des normes sociales et des croyances qui peuvent être violentes.

Ce type d’humour peut alors devenir un outil de manipulation, de harcèlement ou de mise à l’écart.

Cet épisode propose de nuancer notre regard sur l’humour : comprendre ce qu’il permet, mais aussi ce qu’il peut produire. Parce que rire n’est jamais totalement anodin.

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🎤 EP.14 - S3 - Peut-on être psychologue scientifique et féministe ?

Dans cet épisode, on s’attaque à une question qui revient souvent dans les débats autour de la psychologie : peut-on défendre une approche scientifique de la discipline tout en adoptant une lecture féministe des phénomènes sociaux ? On revient sur l’histoire de la psychologie, sur la manière dont certaines réalités, notamment les violences de genre ont parfois été invisibilisées ou mal comprises par la recherche, mais aussi sur les dérives possibles lorsque la science est rejetée au profit de positions purement idéologiques.

L’objectif n’est pas d’opposer science et engagement, mais de comprendre comment articuler rigueur méthodologique, analyse des rapports de pouvoir et responsabilité clinique. Peut-on étudier les inégalités, les violences et les phénomènes sociaux tout en restant exigeant sur les données scientifiques ? Comment éviter que la science soit utilisée pour disqualifier certaines expériences, tout en refusant que l’idéologie prenne le pas sur les preuves ?

Un épisode pour réfléchir aux liens entre science, politique et clinique, et rappeler que la psychologie peut interroger la société tout en restant fondée sur des connaissances rigoureuses.

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