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By: Lana
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 Lana, collégienne prend la parole à travers des podcasts variés, artistes, actualités, sports...Lana Politics & Government
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  • Cassandre Beaugrand et Léon Marchand : étoiles du sport français

    Cassandre Beaugrand et Léon Marchand : étoiles du sport français
    May 17 2025
    Lana Delfau Pièces jointes19:48 (il y a 1 heure) À moi article: Dans ce podcast, Lana présente deux grands champions du sport français : la triathlète Cassandre Beaugrand et le nageur Léon Marchand. Elle commence par parler de Cassandre Beaugrand, née en 1997 à Livry-Gargan, en Seine-Saint-Denis. Elle a 27 ans et vit actuellement en Espagne avec son compagnon, le triathlète américain Chase McQueen. Spécialiste du triathlon, elle fait partie de l’équipe de France et est licenciée à l’AS Monaco Triathlon. Elle s’est illustrée dès son plus jeune âge en remportant plusieurs titres nationaux et internationaux. Son point fort est la course à pied, où elle réussit souvent à remonter dans le classement grâce à ses grandes foulées. Après une progression régulière, elle devient en 2024 championne olympique à Paris, offrant à la France son tout premier titre individuel en triathlon. En 2025, elle bat également le record de France du 5 km route à Monaco. Lana enchaîne ensuite avec le portrait de Léon Marchand, né en 2002 à Toulouse. Il est le fils de deux anciens nageurs, Xavier Marchand et Céline Bonnet. Installé aux États-Unis depuis 2020 pour ses études et sa carrière, il s’entraîne à l’Université du Texas avec Bob Bowman, l’ancien entraîneur de Michael Phelps. Dès son adolescence, il se fait remarquer avec des titres nationaux et européens. En 2023, il bat le célèbre record du monde du 400 m 4 nages détenu par Phelps, qui lui remettra en personne sa médaille. Aux Jeux olympiques de Paris 2024, il remporte quatre médailles d’or (400 m 4 nages, 200 m brasse, 200 m papillon, 200 m 4 nages) et une médaille de bronze en relais. Il est considéré comme le nouveau roi de la natation mondiale. En septembre 2024, il est décoré chevalier de la Légion d’honneur par le président Emmanuel Macron. Lana conclut ce podcast en saluant ses auditeurs et en donnant rendez-vous pour un prochain épisode.
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    9 mins
  • Barcelone : voyage entre Gaudí, tapas, films et foot

    Barcelone : voyage entre Gaudí, tapas, films et foot
    May 12 2025
    Dans cet épisode, Lana nous emmène à Barcelone, une ville ensoleillée entre mer et architecture. Elle nous présente sa situation géographique en Espagne, en Catalogne, et partage plusieurs chiffres impressionnants : plus de 15 millions de touristes par an, 12 lignes de métro, plus de 9000 restaurants, et 8 sites classés au patrimoine mondial de l’UNESCO. Lana explore ensuite l’architecture célèbre de la ville : • La Sagrada Familia, basilique colorée toujours en construction, conçue par Gaudí. • Le Parc Güell, parc coloré avec mosaïques, formes ondulées et une célèbre salamandre. • L’Arc de Triomphe, construit pour l’Exposition universelle de 1888. • La Casa Milà, autre œuvre de Gaudí, aux formes ondulantes et innovantes. Elle présente aussi la gastronomie locale : paella, tapas, fideuà, calçots, pan con tomate… Puis, elle décrit le marché de la Boqueria, un lieu historique et animé sur les Ramblas. Côté traditions catalanes, elle évoque la Mercè (avec les castellers) et la Sant Jordi (roses et livres). Lana parle ensuite de films tournés à Barcelone, comme Rec, Uncharted et L’Auberge espagnole, avant de terminer avec le sport et le FC Barcelone : son histoire, ses joueurs emblématiques comme Messi et Lamine Yamal, son palmarès, et le Camp Nou, actuellement en rénovation.
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    10 mins
  • À la découverte de l'histoire et des secrets de la pizza

    À la découverte de l'histoire et des secrets de la pizza
    May 3 2025
    Lana présente un podcast sur l'histoire et la popularité de la pizza. Elle commence par retracer son origine à Naples, où elle est née dans les rues au XVIIIe siècle, avec l'introduction de la tomate. La pizza devient un plat populaire, et Raffaele Esposito invente la pizza Margherita, qui connaît un grand succès. Après la Seconde Guerre mondiale, la pizza se répand dans le monde entier grâce à l'émigration italienne. En France et aux États-Unis, elle se diversifie selon les goûts locaux. Lana évoque aussi les variations de pizza, y compris des pizzas sucrées, et mentionne des records, comme la pizza la plus grande du monde (1310 m) et celle avec le plus de fromage (1001 fromages). Elle donne des conseils pour réaliser une pizza italienne traditionnelle et partage des statistiques sur la consommation de pizza à l'échelle mondiale
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    5 mins

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