L'Écho du bien-être: Rencontres inspirantes sur le bien-être en entreprise cover art

L'Écho du bien-être: Rencontres inspirantes sur le bien-être en entreprise

L'Écho du bien-être: Rencontres inspirantes sur le bien-être en entreprise

By: Alain Simard
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About this listen

Un podcast avec un épisode par semaine, sous la forme d’une entrevue. Les personnes rencontrées seront soit des personnes qui offrent des services de bien-être en entreprise, qui pourront nous expliquer ce qu’elles offrent et pourquoi ainsi que des personnes au sein d'entreprises reconnues pour leurs innovations en matière de bien-être au travail, qui pourront nous expliquer comment elles ont innové ainsi que les retombées de ce qu’elles ont mis en place.


Dans L’Écho du bien-être, je donne la parole aux experts du bien-être et aux entreprises engagées pour des milieux de travail plus sains et épanouissants. Découvrez des stratégies concrètes, des témoignages inspirants et des solutions innovantes pour améliorer la qualité de vie au travail.


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Alain Simard Alternative & Complementary Medicine Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • L'Histoire derrière L'Écho du bien-être

    L'Histoire derrière L'Écho du bien-être
    Nov 24 2025

    Voici le dernier épisode de la première saison du podcast L'Écho du bien-être.


    Tout au long de cette saison, on m'a posé différentes questions sur l'origine de ce podcast: Pourquoi avoir choisi ce sujet? D'où vient cet intérêt pour le bien-être dans les entreprises? Est-ce que tu es toi-même impliqué dans le bien-être en milieu de travail?


    J'ai donc eu envie de boucler cette première saison en répondant à ces questions et ainsi vous expliquer l'histoire derrière L'Écho du bien-être.


    Pour en savoir plus sur moi:

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    15 mins
  • Santé psychologique en entreprise avec Caroline Desfossés

    Santé psychologique en entreprise avec Caroline Desfossés
    Nov 10 2025

    Dans cet épisode, j'ai le plaisir d'accueillir Caroline Desfossés, consultante en santé psychologique. Caroline est une femme passionnée et avec un riche parcours. Elle accompagne les gens et les entreprises dans cette belle démarche du prendre soin de soi.


    Ensemble, nous avons eu le privilège de discuter et réfléchir en toute simplicité, à ce que prendre soin de soi signifie, dans le tourbillon du travail et de la vie en général.


    Découvre et suis mon invitée Caroline

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    Tu peux me découvrir et me suivre ici

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    28 mins
  • À la découverte du Yoga Facial avec Marie-Reine Kabis

    À la découverte du Yoga Facial avec Marie-Reine Kabis
    Nov 3 2025

    Dans cet épisode, on aborde un sujet qui touche de nombreux travailleurs, le bien-être en télétravail.


    Travailler de la maison offre de la flexibilité, mais apporte également son lot de défis; moins de mouvement, plus de temps devant l'écran, une posture parfois négligée...


    Pour en discuter, je reçois Marie-Reine Kabis, fondatrice de Face Yoga Passion. Elle accompagne les gens à redécouvrir la vitalité et la sérénité à travers le yoga facial, une pratique douce, naturelle et étonnamment efficace pour prendre soin du corps et de l'esprit.


    Ensemble, on va explorer comment le yoga facial peut devenir un allié précieux pour tous ceux et celles qui travaillent à distance, pour retrouver énergie, détente et présence, même derrière un écran.


    Découvre et suis mon invitée Marie-Reine Kabis

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    41 mins
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