Ist das noch Yoga? Vom Suchen und Finden der Erleuchtung cover art

Ist das noch Yoga? Vom Suchen und Finden der Erleuchtung

Ist das noch Yoga? Vom Suchen und Finden der Erleuchtung

By: Moritz Ulrich - Senior Jivamukti Yoga Teacher
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 Fühlst Du Dich manchmal verloren in der Schnelllebigkeit und den Anforderungen unserer Zeit? Hast Du das Bedürfnis, Dich selbst tiefer zu spüren, vollständiges Vertrauen in Dich selbst zu entwickeln und Dein wahres Potenzial zu entfalten? Begleite mich, auf einer Reise in die Welt des Yoga, einem kraftvollen Kompass für diese Herausforderungen. Yoga bietet uns eine Vielzahl von Praktiken, wie Asana, Mantra, Meditation und die Yogaphilosophie, die helfen, uns im Abenteuer des Lebens zurechtzufinden. In meinem Podcast wende ich mich nicht nur den bekannten Yogaübungen zu, sondern erkunde auch andere Methoden, die Dir helfen, Dich in Deinem Körper wahrzunehmen, Gedanken zu hinterfragen und Emotionen zu reflektieren. Diese Methoden tragen vielleicht nicht immer das Label "Yoga", sind aber ebenso wirksam und bereichernd. Ich freue mich darauf, meine Erfahrungen, Anleitungen und Inspirationen mit Dir zu teilen. Mein Ziel ist es, Dir bei Deinen persönlichen Erfahrungen - ob als Yoga-Lehrer:in oder Yoga-Schüler:in - zur Seite zu stehen. In einigen Folgen begleiten mich dabei faszinierende Gäste. Gemeinsam sprechen wir über unsere Wege und Irrwege zu den kleinen und großen Momenten der Erleuchtung. Mit mehr als 17 Jahren Erfahrung als Wegbereiter beim Navigieren durch die diversen Landschaften des Yoga, ist es mir eine Freude, diesen Podcast mit Dir zu teilen. Bist du bereit für das Abenteuer Yoga und das Abenteuer Leben? Dann höre jetzt gleich die erste Folge.Moritz Ulrich Hygiene & Healthy Living Personal Development Personal Success Psychology Psychology & Mental Health Spirituality
Episodes
  • Die Kraft der Stille im Yogaunterricht

    Die Kraft der Stille im Yogaunterricht
    Nov 13 2025
    In dieser Folge spreche ich über etwas, das mir in Teacher Trainings und Yogastunden immer wieder begegnet: die Schwierigkeit, Stille auszuhalten.
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    12 mins
  • Präsenz statt Diagnose: Die wahre Rolle der Yogalehrenden

    Präsenz statt Diagnose: Die wahre Rolle der Yogalehrenden
    Oct 30 2025
    In dieser Folge frage ich mich, wo eigentlich die Grenze verläuft – zwischen Yoga und Therapie. Sind wir als Yogalehrende automatisch auch therapeutisch tätig? Und erwarten die Menschen da draußen vielleicht genau das von uns? Ich spreche darüber, • warum Yoga heilsam wirken kann, ohne Therapie zu sein, • wie wir als Lehrende begleiten dürfen, ohne zu behandeln, • weshalb Präsenz manchmal wirksamer ist als Analyse, • und warum Heilung dort beginnt, wo wir aufhören, etwas verändern zu wollen. Für mich ist Yoga kein Werkzeug, um etwas zu reparieren, sondern ein Weg, sich zu erinnern – daran, dass in uns schon alles da ist. Wenn dich diese Frage auch beschäftigt – hör gern rein.
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    15 mins
  • Spiritual Bypassing - Wenn Yoga zur Vermeidungsstrategie wird

    Spiritual Bypassing - Wenn Yoga zur Vermeidungsstrategie wird
    Aug 21 2025
    Heute tauchen wir gemeinsam in ein Thema ein, das dir vielleicht schon begegnet ist – vielleicht hast du es bei anderen beobachtet oder dich selbst dabei ertappt: Spiritual Bypassing. Was bedeutet es eigentlich, wenn wir Spiritualität nutzen, um unangenehmen Gefühlen wie Wut, Angst oder Scham auszuweichen – oder sie mit scheinbar weisen Phrasen wegzuwischen?
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    17 mins
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