Anne Wogstad er samtaleterapeut og yogalærer og dagens gjest.

Vi snakker om det å være opptatt av å optimalisere seg selv - hele tiden, samt hvilke konsekvenser det gir. Her oppstår noen spennende spørsmål: Hva vil det si å optimalisere? Hva mener du med deg selv? Er det mulig å optimalisere ditt Selv? Og ikke minst, hvilke tilbakemeldinger gis konstant til deg selv om du hele tiden må optimlaiseres?

Og vi snakker om:

- synd

- Lene Julsens bok "Redd deg selv først"

- å stå helt stille

- å løpe fort - fra seg selv

- tilbøyeligheter

- å løpe fort - vekk fra seg selv

- rollespill og autentisitet

- konsekvens som pekepinn

Og om "hvem er jeg - egentlig"? Dette siste er dagens tema.

Dagens gjest er May - Evy Negård som nå er i gang med år 2 av utdannelsen. May - Evy er produktdesigner, NLP - coach og aktiv som turleder i DNT. Hun er lidenskapelig opptatt av hvordan mennesker fungerer og er snart ferdig som mindfulness - instruktør.

Vi snakker om:

- viktigheten av midtlivskriser

- å ta muligheten som ligger i kriser

- forskjellen på hva du i sannhet må vs lyst og behov

- forskjellen på nlp og mindfulness

- manipulasjon vs ikke - manipulasjon

- mindfulness som kontinuerlig debrief

- indre glede og takknemlighet

- at alle uttrykk har sin plass

- å lyses opp innenfra

- læringen ved å lære bort til andre

- ærlighet, sannhet og meg

- å være, væren og liv

Temaet er ÆRLIGHET.

Viggo Johansen er dagens gjest. Vi snakker om bevissthet - og om hva som er virkelig. Utgangspunktet er en spennende artikkel fra en svensk professor ved Universitetet i Uppsala som har skrevet en artikkel med et spennende syn på hva som er virkelig.

Vi snakker om:

- at bevissthet er utgangspunktet for tid, rom og form eller materielle uttrykk

- en skapende formløs intelligens

- om hva dette vil si for mennesket

- om et idehistorisk perspektiv på hvorfor vi først og fremst anser det materielle som virkelig

- om vår glede over at slike artikler nå kommer ut i vitenskapelige kretser