Cette semaine, on parle de notre rapport à l’organisation: on discute de notre besoin de planifier chaque minute, de remplir nos semaines, d’optimiser nos journées…

Mais on parle aussi de l’envers du décor : le besoin de contrôle, les imprévus qui nous stressent, la charge mentale qu’on s’impose parfois sans s’en rendre compte.

On se demande si on organise nos vies parce qu’on aime ça… ou parce qu’on ne sait plus faire autrement.

On essaie de comprendre comment trouver l’équilibre : être suffisamment organisées pour avancer, mais suffisamment flexibles pour respirer.

Bref, si toi aussi tu jongles entre to-do lists, spontanéité et besoin de contrôle… cet épisode devrait te parler.

PS : RDV tous les dimanches à 17h !

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Dans cet épisode, on parle d’empathie !

D'abord on vous raconte notre vie pendant 18 min puis on discute de ce que ça fait d’absorber les émotions des autres, de vouloir tout comprendre, de tout sentir, de la charge mentale...

Bref, c’est un épisode où on met des mots sur des sensations qu’on partage sans jamais vraiment les expliquer.
Si toi aussi tu captes l’ambiance d’une pièce avant même d’y entrer, tu vas te reconnaître.

PS : RDV tous les dimanches à 17h !

PS : Lien de l'émission qu'on vous conseille de regarder : Retour chez mes potes trumpistes | HIGH SCHOOL RADICAL (1/4) | ARTE
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Aujourd’hui, on reçoit quelqu’un de spécial : le petit frère de Maureen.

À 19 ans, il est pompier volontaire : un rôle qu’il prend à cœur, et qui l’a déjà confronté à des situations que beaucoup ne vivront jamais.

On parle de ce que ça fait de se retrouver face à des situations intenses quand on est encore si jeune, de la gestion des émotions, de la pression, mais aussi de tout ce que ce rôle lui a appris sur la vie, les gens et lui-même.

Il nous raconte comment on devient pompier, ce qu’on ne voit jamais de l’extérieur et quelques anecdotes qui nous ont clairement ouvert les yeux.

C’est un épisode plein d’humanité et de sincérité mais on dédramatise tout ça avec lui.

Bref, si tu t’es déjà demandé comment on vit ce métier de l’intérieur, cet épisode est fait pour toi.

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