Tout organiser, tout planifier
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Tout organiser, tout planifier
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Cette semaine, on parle de notre rapport à l’organisation: on discute de notre besoin de planifier chaque minute, de remplir nos semaines, d’optimiser nos journées…
Mais on parle aussi de l’envers du décor : le besoin de contrôle, les imprévus qui nous stressent, la charge mentale qu’on s’impose parfois sans s’en rendre compte.
On se demande si on organise nos vies parce qu’on aime ça… ou parce qu’on ne sait plus faire autrement.
On essaie de comprendre comment trouver l’équilibre : être suffisamment organisées pour avancer, mais suffisamment flexibles pour respirer.
Bref, si toi aussi tu jongles entre to-do lists, spontanéité et besoin de contrôle… cet épisode devrait te parler.
PS : RDV tous les dimanches à 17h !
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