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Familienrevolution Podcast

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By: Katrin Kretschmer
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 Du möchtest dein Kind liebevoll und souverän ins Leben begleiten? Dich in heftigen Gefühlsstürmen deines Kindes sicher fühlen und ihm tröstend zur Seite stehen, gleichzeitig aber auch Grenzen setzen können? Du möchtest die Bedürfnisse deines Kindes erkennen und erfüllen, ohne dabei deine eigenen zu vergessen? Dann lass uns gemeinsam dafür sorgen, dass du das Wissen über die kindliche Entwicklung hast, das du dafür brauchst! Im Familien(R)evolutionsPodcast erfährst du, wie es geht. Es warten nicht nur spannende Themen auf dich, Expertin Katrin wird auch ganz praxisnah aus ihrem Familienalltag mit Kind plaudern und ihre Erfahrungen aus 15 Jahre Kinder- und Jugendarbeit als Sozialarbeiterin mit dir teilen. Bist du bereit? Dann rein mit den Kopfhörern und klick auf Play! Parenting & Families Relationships
Episodes
  • Urlaub mit Kind entspannt planen

    Urlaub mit Kind entspannt planen
    Aug 12 2025
    Nach meiner letzten Folge über Bedürfnisorientierung haben mich so viele Nachrichten erreicht! Besonders das Thema "Bedürfnisse konkret erkennen und planen" beschäftigt euch. Und gerade jetzt in der Ferienzeit höre ich immer wieder: "Unsere Urlaube sind jedes Jahr ein Desaster!" In dieser Episode teile ich meine persönliche Transformation mit dir: - Warum unsere Urlaube früher echte Katastrophen waren (und wir sogar mal einen abgebrochen haben) - Wie ich heute entspannt alleine mit meinem neurodivergenten Kind verreise - Konkrete Strategien zur Bedürfnisplanung - auch ohne viel Geld - Warum Struktur im Urlaub genauso wichtig ist wie zu Hause - Wie du auch die Ferienzeit zu Hause entspannt gestaltest - Weshalb Mikroabenteuer oft besser sind als teure Ausflüge Wenn du einen leichteren Familienalltag mit weniger Machtkämpfen möchtest, trag dich in die Vormerkliste für unsere Elternreise ein. Es ist die letzte Runde - danach schließen wir das Programm für eine Überarbeitung. Zur Elternreise-Vormerkliste. (https://familienrevolution.de/elternreise-vormerkliste/) Und falls du auch einen Wochenplaner brauchst: Hier 10% sparen bei dem, den ich am allerbesten finde und schon Jahre selber nutze Wolffkids Wochenplaner: https://wolffkids.de?bg_ref=U85MzypnCl (Affiliate Link)
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    23 mins
  • Die Wahrheit über Bedürfnisorientierung - warum es erst schwerer wird, bevor alles leichter wird

    Die Wahrheit über Bedürfnisorientierung - warum es erst schwerer wird, bevor alles leichter wird
    Jul 29 2025
    Ich bin gerade mit meinem Sohn im Urlaub und hatte Zeit zum Nachdenken. Früher waren Urlaube für uns der Horror - abgebrochen, Stress pur, alle unglücklich. Heute? Ich fahre alleine mit meinem neurodivergenten Kind in Freizeitparks und ins Ausland. Was hat sich verändert? In dieser sehr persönlichen Folge erzähle ich dir: - Warum ich früher Angst vor den Gefühlen meines Kindes hatte (und heute nicht mehr) - Wie ich von permanenter Selbstaufgabe zu echter Selbstfürsorge gekommen bin - Warum unsere Urlaube nicht mehr in Katastrophen enden - Woran ich im Alltag merke, dass Bedürfnisorientierung wirklich greift - Wie ich gelernt habe, Wünsche von Bedürfnissen zu unterscheiden - Was das mit Mental Load verteilen und "Nein sagen" zu tun hat Spoiler: Es geht nicht darum, dass dein Kind plötzlich "funktioniert". Es geht darum, dass DU anders funktionierst. Wenn du auch einen leichteren Alltag mit weniger Machtkämpfen möchtest, trag dich in die Warteliste für unsere Elternreise ein. Es ist die letzte Runde - danach schließen wir das Produkt für eine Überarbeitung. Deine Chance auf 6 Monate intensive Begleitung mit mir und meinem Team. Zur Elternreise-Warteliste: https://familienrevolution.de/elternreise-vormerkliste/ Lust auf mehr persönliche Einblicke? Folge mir auf Instagram @familienrevolution (https://www.instagram.com/familienrevolution/?hl=de)
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    26 mins
  • Was dein Job als Mama oder Papa eines gefühlsstarken oder neurodivergenten Kindes wirklich ist

    Was dein Job als Mama oder Papa eines gefühlsstarken oder neurodivergenten Kindes wirklich ist
    Jul 8 2025
    "Ich muss das alleine schaffen." "Wenn ich nur konsequenter wäre." "Andere Eltern kriegen das doch auch hin." Kennst du diese Gedanken? Dann ist diese Folge für dich. Als Mama eines gefühlsstarken oder neurodivergenten Kindes trägst du eine besondere Verantwortung – aber nicht die, die du vielleicht denkst. In dieser Episode erfährst du: - Warum "durchhalten" und "konsequenter sein" bei neurodivergenten Kindern nicht funktioniert - Was deine wirkliche Aufgabe als Elternteil ist (Spoiler: nicht alles alleine schaffen!) - Wie du erkennst, wann es Zeit ist, professionelle Unterstützung zu holen - Warum dein Bauchgefühl wichtig ist – und trotzdem Fachwissen den Unterschied macht Wenn du Klarheit brauchst, ob bei deinem Kind eine Neurodivergenz vorliegt, und/oder du wissen möchtest, wann der richtige Zeitpunkt für eine Diagnostik ist, wie die abläuft und wie du dich vorbereiten kannst, hilft dir mein Kurs "Neurodivergenz verstehen" (https://familienrevolution.de/neurodivergenz-verstehen/). Falls ihr bereits eine Diagnose habt, zeigt dir mein Kurs "Neurodivergenzdiagnose - und jetzt?" (https://familienrevolution.de/neurodivergenz-hilfe-n/) konkret, welche Therapien sinnvoll sind, wie du Unterstützung in Kita und Schule bekommst, welche finanziellen Hilfen dir zustehen und wie du souverän in Gesprächen mit Ärzten und Ämtern auftrittst. Du möchtest mehr fachliche Informationen rund um bedürfnisorientierte Elternschaft, Neurodivergenz und Einblicke in mein Mama-Leben? Dann komm in meinen E-Mail-Newsletter (https://familienrevolution.de/newsletter/) – da berichte ich der Community wöchentlich über diese Themen und beantworte Fragen.
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    22 mins
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