La culpa… esa vieja amiga que aparece sin avisar, se sienta en tu sofá y te roba la calma.

En este episodio, Raquel Torres, coach familiar, te explica por qué es tan fácil sentir culpa y cómo dejar de vivir desde el sacrificio para volver a conectar contigo y con tu familia.

Aprenderás a:

🌿 Entender el origen de la culpa y su vínculo con la autoexigencia.
💫 Romper la creencia de que “ser buena madre es sacrificarse”.
🧘‍♀️ Practicar una respiración consciente para recuperar tu calma.

Porque no se trata de hacerlo todo perfecto,
sino de volver a ti,
a tu presencia, a tu verdad y a tu amor.

☕ He abierto agenda para noviembre para tomar un café virtual y ver juntas si Vínculo RT es para ti.
Escríbeme y te cuento cómo empezar a transformar tu relación desde la calma.

Si reservas tu sesion antes del domingo tienes acceso al Taller que voy hacer con los alumnos del RT Metodo.

"Relaciónate bien con tus dinero"

✨ Tu calma es el ancla de tu familia.

¿Sientes que hablas y nadie te escucha?
Tu hijo te contesta con monosílabos, tu pareja te evade o tus padres no te entienden... y tú piensas: “ya está, me ignoran”.

Pero hoy quiero contarte algo que puede cambiarlo todo:
no es que te ignoren, es que estás mirando desde una creencia que te hace ver así la realidad.

En este episodio te explico:
✨ Qué son las creencias limitantes y cómo distorsionan tu forma de relacionarte.
✨ Cómo identificar las frases que te desconectan (“nunca”, “siempre”, “todos”).
✨ Y la historia de Eva, que dejó de sentirse invisible cuando cambió su mirada.

Porque cuando cambias tu percepción, cambia tu energía.
Y cuando cambia tu energía… cambia tu relación. 💛

¿Alguna vez has sentido que el silencio con tu pareja o tus hijos duele más que una discusión?

Esa guerra fría que no se ve, pero se siente… que apaga el alma y llena la casa de tensión.

En este episodio te cuento la historia de Alba, una madre que decidió romper con esa distancia emocional y reconstruir el vínculo con su hijo adolescente.
Descubrirás qué hay detrás de la ley del hielo desde la psicología, por qué nos desconectamos cuando más necesitamos amor, y cómo puedes empezar hoy mismo a cambiar la energía en casa.

👉 Vas a aprender a reconocer tus patrones, liderarte emocionalmente y transformar los silencios en conexión real.
Y al final, te guiaré en una práctica breve para soltar el orgullo y abrir espacio al amor consciente.

💛 Si sientes que en tu casa hay más distancia que palabras, este episodio te va a abrazar.

Y recuerda: el 4 de noviembre tienes una cita conmigo en la Línea VÍNCULO RT https://familiart.es/landing-webinar/
una sesión en directo donde te llevarás herramientas reales para fortalecer la conexión contigo y con tu familia.