Episodes

  • Courage, colère et rancoeur

    Courage, colère et rancoeur
    Dec 23 2025

    Un enseignement concret à méditer et à appliquer dans notre quotidien

    Parmi les thèmes abordés :

    - Comment transformer une colère légitime en moteur d’action constructive ?

    - Comment apprendre à ne pas adopter systématiquement une lecture à charge dans les relations ?

    - En quoi dire « c’est ma nature » peut-il devenir une forme de renoncement plutôt qu’une acceptation ?

    - En quoi la question du juste est-elle différente de la simple distinction entre le bien et le mal ?

    - Pourquoi la tradition juive considère-t-elle la colère comme un danger spirituel majeur ?

    - Pourquoi dire « ce n’est pas bien » face à une violence est-il considéré comme insuffisant, voire problématique ?

    - Pourquoi certaines sociétés ne supportent-elles pas ceux qui vivent dans le même monde avec une vision différente de l’existence ?

    - Que révèlent les réflexes face à une situation imprévue sur ce qui a été construit intérieurement ?

    - Pourquoi grandir implique-t-il d’apprendre à faire passer un message sans colère ?

    - Quelle responsabilité personnelle naît de la confrontation à une situation difficile ou injuste ?

    - Comment la Torah propose-t-elle de transformer la colère en énergie de construction plutôt qu’en destruction ?

    - Que révèle le fait de vouloir éliminer l’autre non pour ce qu’il fait, mais pour ce qu’il représente ?

    - Comment la rancœur agit-elle comme un poison intérieur qui finit par faire exploser les relations ?

    - Pourquoi la lecture négative des intentions d’autrui est-elle spontanée mais destructrice ?

    - Que signifie, dans le Talmud, le débat sur le fait qu’il aurait peut-être mieux valu que l’homme ne soit pas créé ?

    - Comment la tradition juive invite-t-elle à réagir face à un événement violent plutôt que de simplement le condamner verbalement ?

    - En quoi le fait de faire le premier pas peut-il devenir un acte éducatif et structurant ?

    - Pourquoi la vigilance peut-elle coexister avec une lecture bienveillante sans naïveté ?

    - En quoi choisir une lecture alternative des événements peut-il transformer l’expérience émotionnelle ?

    -...

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    1 hr
  • Apprendre à voir dans la bonne direction

    Apprendre à voir dans la bonne direction
    Dec 16 2025
    Un enseignement concret à méditer et à appliquer dans notre quotidienParmi les thèmes abordés :- Comment avancer sans attendre que les résultats valident les choix ?- En quoi la peur de « rater quelque chose » empêche-t-elle d’agir ?- Comment comprendre la prière du roi Salomon à l’inauguration du Temple de Jérusalem « ma Maison sera une Maison de prière pour tous les peuples » ?- Pourquoi la vérité sera-t-elle mise de côté dans la période pré-messianique ?- Comment distinguer conviction authentique et besoin d’être rassuré ?- Comment construire une fidélité à une direction malgré les vents contraires ?- Pourquoi la Torah refuse-t-elle les systèmes qui se construisent contre l’Autre ?- En quoi la lecture des rêves de Joseph par ses frères était-elle possible mais non exclusive ?- Comment savoir si une direction prise repose sur une conviction ou sur un espoir de résultat ?- Comment transmettre une direction sans exclure l’Autre ?- Pourquoi la lumière de Hanouka doit-elle être immédiatement perceptible ?- Pourquoi le fait d’imaginer constamment une alternative empêche-t-il l’engagement ?- Pourquoi une démarche fondée uniquement sur le ressenti est-elle fragile ?- Que signifie l’idée talmudique de « troupeaux de vérité » ?- Pourquoi une direction authentique ne peut-elle pas être démagogique ?- En quoi l’éducation repose-t-elle sur une certitude préalable plutôt que sur l’approbation immédiate ?- En quoi la loi de la hanoukia est-elle comparable à celle de la soucca ?- Pourquoi la question essentielle n’est-elle pas « que vais-je vivre ? » mais « que vais-je faire de ma vie ? »- Quelle est la différence entre une pratique religieuse visible et une pratique qui exige un effort ?- En quoi l’eau est-elle assimilée à la Torah dans la pensée des Sages d’Israël ?- Comment reconnaître une lecture qui arrange plutôt qu’une lecture vraie ?- Que signifie le verset du Prophète Samuel « l'éternité d'Israël ne mentira jamais » dans le rapport à l’Histoire juive ?- En quoi la disparition de la vérité ne signifie-t-elle pas son inexistence ?- Comment une certitude subjective peut-elle conduire à des décisions irréversibles ?- Quel est le lien entre « je suis Joseph » et l’enseignement « malheur à nous au jour du jugement » ?- Comment une lecture subjective peut-elle devenir une certitude absolue ?- Pourquoi invalider l’Autre ne valide-t-il jamais sa propre démarche ?- Pourquoi la Torah refuse-t-elle qu’une démarche soit validée uniquement par ses résultats visibles ?- Pourquoi la hanoukia ne peut-elle pas être placée à plus de 10 mètres ?- En quoi l’évidence intérieure est-elle un objectif à construire ?- Comment éviter de justifier ses choix a posteriori par des lectures arrangées ?- Pourquoi la réussite apparente d’un autre modèle peut-elle être trompeuse ?-...Vous avez apprécié cet enseignement de Rav Lemmel ? Pensez à le transférer à vos amis et à vous abonner à notre chaîne...Pour suivre Elie Lemmel : YouTube : : https://bit.ly/lev-videoGroupe Whatsapp privé : https://bit.ly/suivez-rav-lemmel5Facebook : https://bit.ly/FB-RavLemmelInstagram : https://www.instagram.com/elielemmelTik Tok : https://www.tiktok.com/@elielemmel#ElieLemmel #RavLemmel #Torah #Paracha#DeveloppementPersonnel #PenséeJuive #TravailSurSoi #Sagesse #Spiritualité #CoachingDeVie #ÀMéditer #Hanouka #FaireLesBonsChoix
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    1 hr
  • Hanouka : la bataille de l'identité

    Hanouka : la bataille de l'identité
    Dec 15 2025

    Dans cet épisode, Rav Elie Lemmel et Rav Avraham Lemmel nous invitent à redécouvrir Hanouka comme une fête de sens, de transmission et d’espérance, plus actuelle que jamais.

    Parmi les thèmes abordés :

    🕯️ Pourquoi Hanouka est-elle une fête si extraordinaire ?

    🕯️ Hanouka : une fête de transmission et d’identité.

    🕯️ Une confrontation de visions du monde : l’assimilation contre la fidélité à nos valeurs.

    🕯️ Hanouka 2025 : cette bataille est-elle encore d’actualité aujourd’hui ?

    🕯️ Que nous dit la flamme de la bougie lorsque nous l’allumons ?

    🕯️ Depuis nos ancêtres jusqu’à aujourd’hui : un message d’espoir transmis de génération en génération.

    🕯️ Parents et enfants : comment transmettre la fierté et les valeurs juives ?

    🕯️ Pourquoi la lumière jaillit-elle d’abord de la maison ?

    🕯️ Hanouka : préserver la famille, les valeurs, et ouvrir son cœur à la grande famille du peuple d’Israël.

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    14 mins
  • 'Hannouk-IA... Regard ancien sur un monde moderne

    'Hannouk-IA... Regard ancien sur un monde moderne
    Dec 9 2025
    Rav Elie Lemmel nous offre une leçon de vie et une réflexion sur la fête de 'Hannouka, la science et l'IA au regard de la tradition juive.Parmi les thèmes abordés :- Quel regard la Torah propose-t-elle sur les avancées scientifiques et technologiques modernes ?- Quels outils concrets permettent de rester maître de sa vie et de ne pas laisser la technologie occuper toute la place intérieure ?- Comment s’exercer à la prise d’initiative personnelle quand les systèmes prédictifs tendent à décider « à notre place » ?- Comment conserver une relation authentique aux autres dans un monde où les interactions sont filtrées ou assistées par des algorithmes ?- En quoi le modèle du Sanhédrin ((grand tribunal au Temple de Jérusalem) peut-il inspirer des méthodes modernes de prise de décision qui limitent l’effet de conformisme et renforcent l’indépendance intellectuelle ?- Jusqu’où une société peut-elle déléguer le pouvoir d’analyse et de décision à un système non humain ?- Comment se construit la volonté dans un monde où l’accès à tout est immédiat et sans effort ?- Une machine peut-elle prédire l’histoire humaine, en particulier l’histoire du peuple d’Israël, alors qu’elle échappe aux logiques statistiques ?- Comment maintenir une vie intérieure riche lorsque la technologie propose des réponses toutes faites avant même l’expérience personnelle ?- En quoi la vision juive de l’effort permet-elle de résister à une technologie qui supprime la nécessité d’agir ?- Que nous enseigne l’organisation du Sanhédrin (grand tribunal au Temple de Jérusalem) sur la capacité à affronter la pression du groupe et à maintenir une pensée autonome même face à une majorité impressionnante ?- Comment développer un entraînement régulier de la volonté pour éviter son atrophie ?- Quelle attitudes adopter pour préserver l’autonomie émotionnelle face à des conseils automatisés aussi puissants qu’intrusifs ?- Quelles compétences personnelles sont nécessaires pour rester fidèle à son propre raisonnement lorsque l’on participe à un processus décisionnel collectif ?- Comment concilier la place accordée par la Torah au savoir scientifique avec la nécessité de rester maître de son existence ?- Comment préserver la liberté de pensée lorsqu'un système extrêmement puissant impose implicitement sa légitimité ?- Dans quelle mesure la disparition de la volonté individuelle mène-t-elle à une forme d’enfermement intérieur ?- Que devient la capacité humaine d’effort quand tout, dans le quotidien, est facilité voire automatisé ?- Comment réorienter le temps libéré par la technologie vers des actions à forte valeur humaine ?- Pourquoi la Torah insiste-t-elle plus sur la transformation intérieure que sur la multiplication des rituels ?- Quelle place reste-t-il pour la construction de soi si la volonté n’est plus sollicitée par des obstacles réels ?- Que se passe-t-il lorsque l’être humain perd l’exercice quotidien de la maitrise de ses émotions ?- Quel est le rôle du Shabbat dans une époque saturée de technologies et de sollicitations permanentes ?- Quelle est la nature du courage intellectuel nécessaire pour s’opposer à un système considéré comme infaillible ?-...Vous avez apprécié cet enseignement de Rav Lemmel ? Pensez à le transférer à vos amis et à vous abonner à notre chaîne...Pour suivre Elie Lemmel : YouTube : : https://bit.ly/lev-videoGroupe Whatsapp privé : https://bit.ly/suivez-rav-lemmel5Facebook : https://bit.ly/FB-RavLemmelInstagram : https://www.instagram.com/elielemmelTik Tok : https://www.tiktok.com/@elielemmel#ElieLemmel,#RavLemmel,#Torah,#DeveloppementPersonnel,#IA,#ScienceEtTorah,#ScienceEtReligion,#YouTube,#TravailSurSoi,#ÀMéditer,#PenséeJuive,#Spiritualité #ChatGPT #IntelligenceArtificielle
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    59 mins
  • Pourquoi sommes-nous jaloux ? Et comment cesser de l'être

    Pourquoi sommes-nous jaloux ? Et comment cesser de l'être
    Dec 2 2025
    Rav Elie Lemmel nous offre un enseignement concret, tiré de la tradition juive, à méditer et à appliquer dans notre quotidienParmi les thèmes abordés :- Quels mécanismes concrets permettent de transformer la jalousie en moteur de construction personnelle, plutôt qu’en destruction ?- Comment aider une personne à percevoir ce qu’elle vit déjà comme satisfaisant, plutôt que de se concentrer sur ce qu’elle voit chez les autres ?- Comment expliquer le mécanisme par lequel la jalousie pousse à vouloir détruire ce que l’autre possède plutôt qu’à s’interroger sur sa propre vie ?- Comment comprendre la place de la jalousie dans la formation du destin du peuple d’Israël, notamment dans l’histoire menant à l’exil en Égypte ?- Comment un sentiment potentiellement destructeur peut-il devenir un moteur de croissance intérieure ?- Comment la jalousie révèle-t-elle un manque d’exploration de sa propre essence ?- Comment identifier ce que l’expérience de l’autre révèle comme désir enfoui chez soi ?- Pourquoi le Talmud affirme-t-il que la jalousie, les désirs et l’honneur peuvent « sortir l’homme de ce monde », alors que ces trois éléments sont nécessaires à l’existence ?- Comment reconnaître la part de facilité qui pousse à dévaloriser le bonheur d’autrui plutôt qu’à se confronter à ses propres capacités ?- Comment passer d’une comparaison stérile à une démarche active de construction de sa propre trajectoire ?- Comment distinguer une aspiration légitime d’un fantasme construit sur une image extérieure ?- Quel enseignement est accessible à partir de la jalousie de Rachel envers Léa ?- Pourquoi l’être humain attribue-t-il un pouvoir presque absolu à ce qu’il imagine que l’autre vit plutôt qu’à sa propre réalité ?- Quelle est la différence entre désirer ce que l’autre possède et désirer ce que l’autre représente ?- En quoi le récit du serpent (na’hash) dans le Midrash montre-t-il que la jalousie naît d’un désir d’obtenir ce qui n’appartient pas à son propre domaine ?- Pourquoi la comparaison permanente empêche-t-elle de percevoir les ressources déjà présentes en soi ?- Pourquoi certaines personnes ne ressentent-elles de jalousie que vis-à-vis de ce à quoi elles aspirent réellement ?- Comment la Torah associe-t-elle la définition de l’essence humaine à la compréhension de la jalousie ?- Comment le fait d’observer la réussite ou le bonheur de l’autre empêche-t-il parfois de ressentir son propre bien-être ?- Quelle signification spirituelle la Torah donne-t-elle à la jalousie des frères de Joseph et pourquoi la Torah a-t-elle choisi de l’expliciter ?- Quels signaux montrent que la jalousie glisse vers le refus de faire les efforts nécessaires pour changer sa propre vie ?-...Vous avez apprécié cet enseignement de Rav Lemmel ? Pensez à le transférer à vos amis et à vous abonner à notre chaîne...Pour suivre Elie Lemmel : YouTube : : https://bit.ly/lev-videoGroupe Whatsapp privé : https://bit.ly/suivez-rav-lemmel5Facebook : https://bit.ly/FB-RavLemmelInstagram : https://www.instagram.com/elielemmelTik Tok : https://www.tiktok.com/@elielemmel#ElieLemmel #RavLemmel #Torah #Paracha #DeveloppementPersonnel #GestionDesEmotions #PenséeJuive #TravailSurSoi #Sagesse #Jalousie #Spiritualité #RelationAuthentique #CoachingDeVie #ÀMéditer #Inspirant
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    59 mins
  • Imaginaire, fantasme, prophétie...Quelle place donner à nos rêves ?

    Imaginaire, fantasme, prophétie...Quelle place donner à nos rêves ?
    Nov 26 2025
    Rav Elie Lemmel nous offre une leçon de vie tirée de la tradition juive... Un enseignement concret à méditer et à appliquer dans notre quotidienParmi les thèmes abordés :- Comment un rêve peut-il révéler des zones intérieures non identifiées ou refoulées qui demandent à être reconnues ? - Le rêve révèle-t-il une vérité objective ou seulement une projection intérieure- Pourquoi la Torah choisit-elle de transmettre un message divin à travers un rêve plutôt que par une parole directe ? - Pourquoi certaines images oniriques apparemment banales créent-elles anxiété ou agitation intérieure ? - Comment repérer ce qui, dans le rêve, est essentiel et ce qui doit être mis de côté comme ? - Quelle attitude adopter face aux pensées persistantes qui remontent et se manifestent dans les rêves ? - Comment accompagner quelqu’un dont le rêve révèle une agitation intérieure non verbalisée ? - Que signifient, selon la tradition juive, les éléments concrets et abstraits du rêve de Jacob (échelle, anges, présence divine) ? - Comment comprendre que certains rêves nécessitent une interprétation tandis que d’autres se réalisent sans explication ? - Un rêve peut-il être considéré comme un espace où se rencontrent possible, imagination et réalité ? - Quelle signification donner à l’idée qu’un rêve peut indiquer un point précis sur lequel un travail intérieur est nécessaire ? - Comment accueillir les signes de l’existence comme invitations à se mettre en mouvement plutôt qu’à rester immobile ? - Quelles postures adopter pour aider une personne à donner sens à ce qui la trouble sans l’enfermer dans la peur ? - Comment favoriser chez l’autre la capacité de se mettre en mouvement, d’imaginer et de construire un monde des possibles ? - En quoi le rêve peut être considéré comme un don ou un cadeau divin à ouvrir ? - La liberté humaine se manifeste-t-elle dans la manière de donner du sens aux expériences qui échappent au contrôle ?- En quoi l’interprétation bienveillante peut-elle ouvrir un monde de possibilités et soulager une tension psychique ? - Comment identifier lorsqu’une personne nourrit son esprit d’images toxiques qui perturbent ensuite son sommeil et son équilibre ? - Comment utiliser la parole pour ouvrir une dynamique positive plutôt que générer perte d’énergie psychique ? - Comment transformer un vécu difficile - comme pour Joseph - en moteur d’évolution plutôt qu’en enfermement ? - Comment concilier un monde matériel perceptible et un monde spirituel invisible, comme symbolisé par l’échelle de Jacob et les anges ? - Pourquoi le Talmud affirme-t-il que tous les rêves suivent la bouche, c’est-à-dire l’interprétation qui en est formulée ? - Comment développer discernement, pitié, pardon et sensibilité dans un contexte de confrontation intérieure ou extérieure ? - Comment distinguer, dans sa propre vie, les éléments qui doivent être séparés de ceux qui doivent être réunis ? - Quel sens donner à l’idée talmudique selon laquelle un rêve non interprété est comme une lettre non lue ? -...Vous avez apprécié cet enseignement de Rav Lemmel ? Pensez à le transférer à vos amis et à vous abonner à notre chaîne...Pour suivre Elie Lemmel : YouTube : : https://bit.ly/lev-videoGroupe Whatsapp privé : https://bit.ly/suivez-rav-lemmel5Facebook : https://bit.ly/FB-RavLemmelInstagram : https://www.instagram.com/elielemmelTik Tok : https://www.tiktok.com/@elielemmel#ElieLemmel #RavLemme #Torah #Paracha #DeveloppementPersonnel #TravailSurSoi #Sagesse #Spiritualité #CoachingDeVie #LeçonDeVie #ÀMéditer #Inspirant #Rêve
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    55 mins
  • Parlons-en Episode 2

    Parlons-en Episode 2
    Nov 17 2025

    Un dialogue entre un père et son fils
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    1 hr and 23 mins
  • Les étapes de la vie : Où j'en suis... et où je vais ?

    Les étapes de la vie : Où j'en suis... et où je vais ?
    Nov 11 2025
    Rav Elie Lemmel nous offre une leçon de vie tirée de la tradition juive... Un enseignement concret à méditer et à appliquer dans notre quotidienParmi les thèmes abordés :- Dans quelle mesure chacun sait-il identifier la période de vie dans laquelle il se trouve réellement ?- Comment donner du sens à son travail au-delà de la réussite matérielle ?- Ai-je installé dans ma vie des fondations stables ?- Quelles forces intérieures ai-je besoin de maîtriser pour ne plus dépendre du regard ou du jugement extérieur ?- Pourquoi la Torah emploie-t-elle le pluriel « les vies de Sarah » plutôt que le singulier ? - Quelle différence existe-t-il entre “vivre” et “construire sa vie” - En quoi le mariage peut-il être un apprentissage de la relation à l’Autre et du dépassement de soi ?- Quelles “zones de progression” identifiées dans ces étapes me restent à franchir pour avancer dans ma maturité intérieure ?- En quoi la vie humaine est-elle composée de cycles et non d’une simple ligne continuedu temps ?- Quelle est la portée spirituelle dans la compréhension du repos du Shabbat ?- Le rapport entre enseignant et élève peut-il être à la fois vertical (transmission) et horizontal (dialogue d’égal à égal) ?- Qu’est-ce qu’être “indépendant” ?- Quelle part de mon énergie est encore tournée vers la construction ?- Suis-je prêt à accepter la réalité du temps qui passe sans chercher à rester figé dans une période révolue ?- Qu’est-ce que la Torah nous apprend sur le rapport entre travail, utilité et sens ?- Que représente le "joug de la femme" dans la vision talmudique du mariage ?- Comment la Torah définit-elle la liberté par rapport à la société moderne ?- Quelle est la différence entre la force de commencer et la force de continuer ?- Comment transformer la difficulté en moteur de croissance plutôt qu’en frein ?- En quoi la lecture de Rav Chimchon Raphaël Hirsch renouvelle-t-elle lacompréhension de la vie ?- Comment la notion de force intérieure remet-elle en question la définition moderne dupouvoir et de la réussite ?- Comment apprendre à accepter qu’une autorité ou une loi puisse me dépasser ?- Qu’est-ce qu’une vie épanouie ?- Est-ce que ma “course” actuelle (travail, réussite, reconnaissance) a encore un sens, etpour quoi ou pour qui je cours ?- En quoi la liberté véritable consiste-t-elle à savoir à quoi ou à qui se soumettre ?- Que nous enseigne le Talmud sur la conception juive du temps et des cycles de vie ?- En quoi la capacité de discernement correspond-elle à une sagesse plus élevée que la simple intelligence ?- Comment savoir si l’on a réellement franchi une étape intérieure, même à un âge avancé ?- Est-ce que je sais aujourd’hui à quoi je me soumets consciemment ?- Suis-je capable de vivre la période où je me trouve sans nostalgie ni impatience ?-...Vous avez apprécié cet enseignement de Rav Lemmel ? Pensez à le transférer à vos amis et à vous abonner à notre chaîne...Pour suivre Elie Lemmel : YouTube : : https://bit.ly/lev-videoGroupe Whatsapp privé : https://bit.ly/suivez-rav-lemmel5Facebook : https://bit.ly/FB-RavLemmelInstagram : https://www.instagram.com/elielemmelTik Tok : https://www.tiktok.com/@elielemmel#ElieLemmel #RavLemmel #Torah #DeveloppementPersonnel #TravailSurSoi #Sagesse #CoachingDeVie #ÀMéditer #Inspirant
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    1 hr