„Achtsamkeit“… für die einen buchstäblich eine „lebensrettende und lebensverändernde“ Praxis und Möglichkeit mit sich und anderen in Verbindung zu treten und in die Ruhe zu finden, für die anderen manchmal eher eine vermeintliche „Modeerscheinung“ der letzten Jahre…

Doch was bedeuten Achtsamkeit und das bewusste Praktizieren von Achtsamkeit denn eigentlich? Wobei kann es uns unterstützen und was hat das eigentlich mit uns und unserer Rolle als (systemische) BeraterInnen/ TherapeutInnen zu tun? Ist es überhaupt möglich, dass ich meine (systemische) Haltung lebe, wenn ich nicht irgendwie auch (m)eine Form der Achtsamkeit finde und „praktiziere“?

Diesen und vielen weiteren Fragen widmen wir uns in dieser Folge gemeinsam mit unserem ganz wunderbaren Gast, Thomas Schneider, der als Achtsamkeits- und Meditationslehrer seine Geschichte und seine langjährigen Erfahrungen mit uns teilt.

Reinhören lohnt sich! Wir freuen uns auf Euch!

Johannes Hollmann begleitet Menschen unter anderem im Rahmen von systemischem Coaching, Supervision und in seinen dozierenden Tätigkeiten in unterschiedlichsten Weiterbildungskontexten. Wir freuen uns darüber, ein bißchen was über ihn und seine Arbeit erfahren zu dürfen.

Wir sprechen in dieser Folge darüber, wie wir den Menschen in unserer Arbeit einen Raum anbieten können, in dem sie sich ihren Anliegen zuwenden möchten und in dem Möglichkeiten des Heranwachsens entstehen können. Wie hängt unsere Haltung und wie wir uns selbst wahrnehmen, mit unserer Rolle als Berater*innen, bzw. Coaches, zusammen? Und wie wird unsere Haltung auch für Andere sichtbar?

In einem sehr persönlichen Gespräch reflektieren wir gemeinsam, was es bedeutet, sich in unserer professionellen Rolle zeigen zu wollen und sichtbar zu machen.

Es geht um Mut, um Würdigung und den Wunsch nach Verbundenheit.

Wir freuen uns, wenn Ihr reinhört und Lust habt Euch zu verbinden…

Was haben diese beiden Themen eigentlich mit unserem Gast, Nike, zu tun und warum passt das irgendwie so gut zusammen? Nike hat als Atem,- Stimm,- und Sprechlehrerin ihr eigenes Institut in Hannover gegründet und sie spielt im Ensemble des Impro- Theaters der „Improkokken“ in Hannover. Wir tauschen uns darüber aus, inwiefern unsere Stimme Auswirkungen auf unsere Stimmung und unsere Klient*innen- Berater*innen- Beziehung haben kann und wie wir unsere Stimme bewusst einsetzen und mit ihr achtsam umgehen können. Nike berichtet uns zudem über Ihre Erfahrungen aus dem Impro- Theater und welche Verbindungen es hier auch zu unseren beraterischen und therapeutischen Settings geben kann. Wie können wir unsere Stimme im System nutzbar machen und welche Herausforderungen begegnen uns vielleicht auch? Was ist das Besondere am Impro- Theater und warum erinnert es uns so sehr an unsere systemische Haltung und Arbeit?

All das und noch viel mehr erfahrt Ihr in dieser Folge. Wir freuen uns, wenn Ihr einschaltet und Euch inspirieren lassen möchtet!