• So geht...- VITAMIN B6
    Oct 9 2025
    Vitamin B6 ist nicht nur ein Vitamin – es ist einer der wichtigsten Co-Faktoren für über 160 Prozesse im Körper. Dr. Sibylle Freund erklärt im Gespräch mit Markus Coenen, warum billige Multivitaminpräparate mehr schaden als nützen, welche Formen von B6 und B12 wirklich wirken und wie du erkennst, ob dir wichtige Mikronährstoffe fehlen. Themen dieser Episode: – Warum B-Vitamine zusammengehören und wie du Mängel erkennst – Magnesium, Vitamin D und B12 – das biochemische Dreigestirn für mehr Energie – Was ressourcenorientierte Medizin bedeutet und wie sie Heilung neu denkt – Warum Heilung nicht ohne Selbstverantwortung funktioniert – Wie Dr. Freunds B6-Buch entstanden ist – 300 Studien und jahrelange Praxis­erfahrung Jetzt reinhören und entdecken, warum Müdigkeit, Konzentrationsschwäche oder Stress häufig mehr mit Vitaminen zu tun haben, als du denkst. Mehr Informationen zu Sybille findest du... ... auf Ihrer Homepage: https://doktorfreund.de/ ... auf Instagram: https://www.instagram.com/medizin_fuer_mitdenker?igsh=NzJ0MnV0cjJsZml0&utm_source=qr ▬ Über diesen Kanal ▬▬ 🤔 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Du kennst diese durchinszenierten Business-Interviews, wo jede Antwort glattpoliert und jede „spontane“ Reaktion einstudiert ist? Vergiss das! Die „So-Geht-Show“ verfolgt eine andere Idee: 30 Minuten ungefilterte Antworten und viele viele Fragen. Mein Interviewgast hat 45 Sekunden für seine Antwort. Nützliches aus der Expertise und zum Thema. Und Facetten zum Menschen die die so vermutlich nicht kanntest. Keine Nachbearbeitung, keine zweiten Versuche – was gesagt wird, bleibt. Punkt. ▬ Links ▬▬ 🤔 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Homepage: https://markus-coenen.de/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/markuscoenen/ ▬ Als Interviewgast dabei sein ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Die Show wächst. Und mit Ihr die Zahl der Abonnenten und Follower. Darüber freue ich mich riesig. Es spornt mich an die Show weiter und weiter wachsen zu lassen. Das es so ist, habe ich zum großen Teil meinen wunderbaren Gästen zu verdanken. Vielleicht möchtest du ja in einer der nächsten Shows dabei sein und mit deinem Thema präsentiert werden. Du hast eine Geschichte zu erzählen und Expertise zu teilen? Hier kannst du dich bewerben: https://markus-coenen.de/kostet-nix/die-so-geht-show/
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    34 mins
  • So geht... - LEADERSHIP
    Oct 6 2025
    In dieser Folge von spreche ich mit Dr. Alexander Madaus – Arzt, Unternehmer und Leadership-Coach – über das, was echte Führung wirklich bedeutet. Keine Buzzwords, kein weichgespülter Motivationskram – sondern radikale Ehrlichkeit, Verantwortung und Charakter. Themen dieser Episode: - Warum „Mitarbeiter führen“ nichts mit Leadership zu tun hat - Der Unterschied zwischen Kontrolle und Vertrauen - Was wir von den US Navy SEALs über Teamführung lernen können - Warum Disziplin immer stärker ist als Talent - Leadership in der Partnerschaft - Was „Extreme Ownership“ im "echten Leben" bedeutet - Warum das System viele gute Ärzte zerstört – und was das mit Führung zu tun hat - Wie Charakterentwicklung beginnt – und warum du dabei durch Dunkelheit musst Alexander spricht über seine Zeit im militärischen Umfeld, über Disziplin, Antifragilität und darüber, wie wichtig es ist, sich selbst zu führen, bevor man andere führt. Er teilt klare Worte über moderne Irrtümer rund um Männlichkeit, Ehrlichkeit, Loyalität und Sinn – und warum wir wieder lernen müssen, zu sprechen, statt uns zu verstecken. Ein Gespräch über Haltung, Mut und das Ende von Ausreden. Mehr zu Alexander findest du hier: https://www.rising-king.academy/ ▬ Über diesen Kanal ▬▬ 🤔 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Du kennst diese durchinszenierten Business-Interviews, wo jede Antwort glattpoliert und jede „spontane“ Reaktion einstudiert ist? Vergiss das! Die „So-Geht-Show“ verfolgt eine andere Idee: 30 Minuten ungefilterte Antworten und viele viele Fragen. Mein Interviewgast hat 45 Sekunden für seine Antwort. Nützliches aus der Expertise und zum Thema. Und Facetten zum Menschen die die so vermutlich nicht kanntest. Keine Nachbearbeitung, keine zweiten Versuche – was gesagt wird, bleibt. Punkt. ▬ Links ▬▬ 🤔 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Homepage: https://markus-coenen.de/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/markuscoenen/ ▬ Als Interviewgast dabei sein ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Die Show wächst. Und mit Ihr die Zahl der Abonnenten und Follower. Darüber freue ich mich riesig. Es spornt mich an die Show weiter und weiter wachsen zu lassen. Das es so ist, habe ich zum großen Teil meinen wunderbaren Gästen zu verdanken. Vielleicht möchtest du ja in einer der nächsten Shows dabei sein und mit deinem Thema präsentiert werden. Du hast eine Geschichte zu erzählen und Expertise zu teilen? Hier kannst du dich bewerben: https://markus-coenen.de/kostet-nix/die-so-geht-show/
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    33 mins
  • So geht... - BUSINESS-COUNCIL
    Sep 30 2025
    Business Council statt Meeting-Overkill: Wie ergebnisoffene Kreise Zuhören trainieren, Scham lösen und Führung auf Augenhöhe ermöglichen. Gesa zeigt, wie Stille, Redegegenstand und Widmung Räume für echte Verbindung öffnen. Learnings: - Warum „innerer Film“ Zuhören sabotiert – und wie Präsenz über die Sinne hilft. - Council vs. Mastermind: Ergebnisoffenheit als Game-Changer für Kultur & Verantwortung. - Das Setup: Kreis, Mitte, Regeln, Startzeichen, Zeugenkommentare, Abschluss. - Emotionen im Kreis: oft erst Scham/Trauer, dann Verbundenheit und Mut. - Natur als Co-Trainer für Präsenz und Perspektivwechsel. Mein Gast heute: Gesa Heiten, Diplom-Psychologin & Organisationsentwicklerin, führt Business Council in Unternehmen ein und stärkt damit Teamgesundheit, Vertrauen und Entscheidungsfähigkeit. Mehr über Gesa: https://gesa-heiten.de/ Der Film über den wir gesprochen haben: Into the wild: https://de.wikipedia.org/wiki/Into_the_Wild ▬ Über diesen Kanal ▬▬ 🤔 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Du kennst diese durchinszenierten Business-Interviews, wo jede Antwort glattpoliert und jede „spontane“ Reaktion einstudiert ist? Vergiss das! Die „So-Geht-Show“ verfolgt eine andere Idee: 30 Minuten ungefilterte Antworten und viele viele Fragen. Mein Interviewgast hat 45 Sekunden für seine Antwort. Nützliches aus der Expertise und zum Thema. Und Facetten zum Menschen die die so vermutlich nicht kanntest. Keine Nachbearbeitung, keine zweiten Versuche – was gesagt wird, bleibt. Punkt. ▬ Links ▬▬ 🤔 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Homepage: https://markus-coenen.de/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/markuscoenen/ ▬ Als Interviewgast dabei sein ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Die Show wächst. Und mit Ihr die Zahl der Abonnenten und Follower. Darüber freue ich mich riesig. Es spornt mich an die Show weiter und weiter wachsen zu lassen. Das es so ist, habe ich zum großen Teil meinen wunderbaren Gästen zu verdanken. Vielleicht möchtest du ja in einer der nächsten Shows dabei sein und mit deinem Thema präsentiert werden. Du hast eine Geschichte zu erzählen und Expertise zu teilen? Hier kannst du dich bewerben: https://markus-coenen.de/kostet-nix/die-so-geht-show/
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    35 mins
  • So geht... - HEADSHOT FOTOGRAFIE
    Sep 19 2025
    Fotografie ist mehr als Technik – sie ist Begegnung, Vertrauen und Kunst. In diesem Gespräch mit Manfred Jasmund, Fotograf und Künstler, geht es um die Frage, wie aus einfachen Portraits echte Charakterporträts entstehen. Darum geht’s in dieser Episode: - Warum Headshot Fotografie weit mehr ist als ein Selfie - Wie Vertrauen der Schlüssel für authentische Portraits ist - Was wir von Peter Lindbergh über Ehrlichkeit in Bildern lernen können - Warum auch Brillen und Nasen spannende fotografische Herausforderungen sind - Weshalb Jasmund seine Portraits lieber „Charakterfotografie“ nennt Über den Gast: Manfred Jasmund ist Fotograf aus Köln. Bekannt durch Projekte wie Faces of Depression und seine Charakterporträts von Künstlern, Prominenten und Unternehmern. Links & Ressourcen: Website von Manfred Jasmund: https://jasmund-photo.de/ Fotografie ist hier kein technisches Handwerk, sondern eine Kunst der Begegnung. Manfred Jasmund zeigt, dass Charakterfotografie nur durch Vertrauen entstehen kann – ob bei Projekten wie Faces of Depression oder Portraits von Persönlichkeiten wie Ralph Möller, HA Schult oder Paul McCartney. Angelehnt an Vorbilder wie Peter Lindbergh steht Ehrlichkeit über Technik: ein Portrait ist dann stark, wenn es Emotion transportiert. Ob man es Headshot, Business Portrait oder Charakterfoto nennt – entscheidend ist, dass es berührt. ▬ Über diesen Kanal ▬▬ 🤔 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Du kennst diese durchinszenierten Business-Interviews, wo jede Antwort glattpoliert und jede „spontane“ Reaktion einstudiert ist? Vergiss das! Die „So-Geht-Show“ verfolgt eine andere Idee: 30 Minuten ungefilterte Antworten und viele viele Fragen. Mein Interviewgast hat 45 Sekunden für seine Antwort. Nützliches aus der Expertise und zum Thema. Und Facetten zum Menschen die die so vermutlich nicht kanntest. Keine Nachbearbeitung, keine zweiten Versuche – was gesagt wird, bleibt. Punkt. ▬ Links ▬▬ 🤔 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Homepage: https://markus-coenen.de/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/markuscoenen/ ▬ Als Interviewgast dabei sein ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Die Show wächst. Und mit Ihr die Zahl der Abonnenten und Follower. Darüber freue ich mich riesig. Es spornt mich an die Show weiter und weiter wachsen zu lassen. Das es so ist, habe ich zum großen Teil meinen wunderbaren Gästen zu verdanken. Vielleicht möchtest du ja in einer der nächsten Shows dabei sein und mit deinem Thema präsentiert werden. Du hast eine Geschichte zu erzählen und Expertise zu teilen? Hier kannst du dich bewerben: https://markus-coenen.de/kostet-nix/die-so-geht-show/
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    41 mins
  • So geht... - BESTSELLER RATGEBER SCHREIBEN
    Sep 17 2025
    In dieser Folge der So geht… SHOW spricht Markus mit Bestsellerautorin Lilly Fröhlich über die Wahrheit hinter Ratgeber-Büchern. Über 65 Werke, 12 Bestseller – und doch sind Bücher kein Garant für Reichtum. Stattdessen geht es um Struktur, Ausdauer und die richtige Stimme. Wer ein Buch schreiben will, braucht mehr als nur eine Idee. Ohne Plot droht Chaos, ohne Marketing bleiben Bücher unsichtbar. Lilly Fröhlich zeigt, wie man aus Expertenwissen echte Ratgeber macht, die Leser erreichen – mit Authentizität, Struktur und klarem Blick für Fehler. 3 Learnings aus dem Gespräch: - Warum Ratgeber ohne klares Plot-Gerüst fast immer scheitern. - Wieso Authentizität wichtiger ist als Ghostwriting im eigenen Stil. - Welche Fehler Neuautoren machen – und wie man sie vermeidet. Über Lilly Fröhlich: Juristin, Mutter von fünf Kindern, Gründerin der Autorenmanufaktur. Ihre „Doof“-Serie („Narzissmus doof“, „Lebensdorf“ u. a.) hat zehntausende Leser erreicht. Lilly Fröhlichs Website: https://www.lilly-froehlich.de/ ▬ Über diesen Kanal ▬▬ 🤔 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Du kennst diese durchinszenierten Business-Interviews, wo jede Antwort glattpoliert und jede „spontane“ Reaktion einstudiert ist? Vergiss das! Die „So-Geht-Show“ verfolgt eine andere Idee: 30 Minuten ungefilterte Antworten und viele viele Fragen. Mein Interviewgast hat 45 Sekunden für seine Antwort. Nützliches aus der Expertise und zum Thema. Und Facetten zum Menschen die die so vermutlich nicht kanntest. Keine Nachbearbeitung, keine zweiten Versuche – was gesagt wird, bleibt. Punkt. ▬ Links ▬▬ 🤔 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Homepage: https://markus-coenen.de/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/markuscoenen/ ▬ Als Interviewgast dabei sein ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Die Show wächst. Und mit Ihr die Zahl der Abonnenten und Follower. Darüber freue ich mich riesig. Es spornt mich an die Show weiter und weiter wachsen zu lassen. Das es so ist, habe ich zum großen Teil meinen wunderbaren Gästen zu verdanken. Vielleicht möchtest du ja in einer der nächsten Shows dabei sein und mit deinem Thema präsentiert werden. Du hast eine Geschichte zu erzählen und Expertise zu teilen? Hier kannst du dich bewerben: https://markus-coenen.de/kostet-nix/die-so-geht-show/
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    35 mins
  • So geht... - SCHILDDRÜSE
    Sep 10 2025
    Die Schilddrüse ist klein – aber entscheidend für Energie, Stimmung und Gesundheit. In dieser Episode der So geht Show erklärt Dr. Frank Straube, Nuklearmediziner und Coach, wie eng Schilddrüse, Stress und Immunsystem zusammenhängen – und was Hashimoto, Über- und Unterfunktion wirklich bedeuten. Was du lernst: - Woran du Schilddrüsenprobleme früh erkennst - Warum Stress das „geheime Organ“ Schilddrüse massiv beeinflusst - Hashimoto verstehen: Autoimmunerkrankung oder Schilddrüsenproblem? - Wie Meditation & Hypnose die Medizin ergänzen können - Warum Resilienz & Lebensstil genauso wichtig sind wie Medikamente Über den Gast: Dr. Frank Straube ist Facharzt für Nuklearmedizin, Notarzt und Gründer von PulsePoint Coaching. Er verbindet jahrzehntelange Praxiserfahrung mit Methoden wie Meditation und Hypnose, um Gesundheit ganzheitlich zu verstehen. Ressourcen: Praxis: nuklearmedizin-harz.de Coaching: pulsepoint-coaching.de Die Schilddrüse ist nicht nur ein hormonelles Organ, sondern auch ein Spiegel unseres Immunsystems und unserer Stressbelastung. Erkrankungen wie Hashimoto oder Morbus Basedow zeigen, wie eng Autoimmunreaktionen, Psyche und Körper verzahnt sind. Dr. Frank Straube erklärt, warum Nuklearmedizin eine präzise Diagnostik ermöglicht – und wie alternative Ansätze wie Meditation oder Hypnose das Gleichgewicht unterstützen können. So wird klar: Resilienz, Stressmanagement und moderne Diagnostik sind keine Gegensätze, sondern ergänzen sich. ▬ Über diesen Kanal ▬▬ 🤔 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Du kennst diese durchinszenierten Business-Interviews, wo jede Antwort glattpoliert und jede „spontane“ Reaktion einstudiert ist? Vergiss das! Die „So-Geht-Show“ verfolgt eine andere Idee: 30 Minuten ungefilterte Antworten und viele viele Fragen. Mein Interviewgast hat 45 Sekunden für seine Antwort. Nützliches aus der Expertise und zum Thema. Und Facetten zum Menschen die die so vermutlich nicht kanntest. Keine Nachbearbeitung, keine zweiten Versuche – was gesagt wird, bleibt. Punkt. ▬ Links ▬▬ 🤔 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Homepage: https://markus-coenen.de/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/markuscoenen/ ▬ Als Interviewgast dabei sein ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Die Show wächst. Und mit Ihr die Zahl der Abonnenten und Follower. Darüber freue ich mich riesig. Es spornt mich an die Show weiter und weiter wachsen zu lassen. Das es so ist, habe ich zum großen Teil meinen wunderbaren Gästen zu verdanken. Vielleicht möchtest du ja in einer der nächsten Shows dabei sein und mit deinem Thema präsentiert werden. Du hast eine Geschichte zu erzählen und Expertise zu teilen? Hier kannst du dich bewerben: https://markus-coenen.de/kostet-nix/die-so-geht-show/
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    33 mins
  • So geht... - KONFLIKTKLÄRUNG IM TEAM
    Sep 5 2025
    Konfliktlösung im Team beginnt nicht mit Schuldigen, sondern mit Gefühlen, Klarheit und Rahmen. Warum 1:1-Beschwerde-Talks („aber bitte unter uns“) dein System vergiften – und was du stattdessen tust. Learnings: • Frühwarnzeichen lesen: Augenrollen, plötzliche Stille, spitze Bemerkungen. • Daten vs. Gefühle: Fakten sind verzerrt – arbeite am Verletzten. • Moderations-Start: Hierarchie eröffnet, dann alparteilich zuhören & rahmen. • „Doppeln“ nutzen: unausgesprochene Sätze anbieten, fein nachjustieren. • Abbruch-Kriterien: Gewalt/entmenschlichende Politik-Sprache → vertagen. Carsten Banse – Troubleshooter & Moderator für Klärungsprozesse in Unternehmen; verbindet Praxis, Klartext und innere Arbeit. (Surfcamp-Format „Ease & Wave“ als Erfahrungsraum.) Alle Infos zu Carsten gibt es hier: https://carsten-banse.de/ Ressourcen ⚑ Filme: Rosenkrieg, Väter (Dani Levy) – starke Konflikt-Spiegel. ⚑ Methode: „Klärungshilfe“–Ansatz (Rahmen, alparteiliche Moderation, Doppeln). ⚑ Merksatz: „Eine Wahrheit heilt.“ – Klarheit > Harmonie. Mini-FAQ Soll ich Schuldige suchen? Nein – das Bedürfnis ist normal, aber Klärung passiert über Gefühle & Bedürfnisse. Wann breche ich ein Meeting ab? Bei Gewalt/entmenschlichenden Aussagen → vertagen. Was nie tun? Keine 1:1-Beschwerden über Dritte („unter uns“) dulden. Im Kern geht es um Konfliktlösung im Team – präziser: Konfliktklärung durch alparteiliche Moderation, klaren Rahmen und Arbeit an verletzten Gefühlen statt endlosen Sachdiskussionen. Zentrale Motive sind Frühwarnzeichen (Körpersprache, Stille, Spitzen), das Stoppen von Einzelgesprächen über Dritte, der Aha-Moment „Eine Wahrheit heilt“ und Tools wie das Doppeln. Als Bilder dienen Teamerlebnis vs. Teamkultur (Klettergarten), Leadership beginnt bei Selbstführung, und Trennung kann legitimes Ergebnis von Regulierung sein. Auch Mobbingerfahrungen, Gesichtsverlust und Kontrollverlust tauchen auf – und Surfen als Metapher für innere Arbeit. ▬ Über diesen Kanal ▬▬ 🤔 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Du kennst diese durchinszenierten Business-Interviews, wo jede Antwort glattpoliert und jede „spontane“ Reaktion einstudiert ist? Vergiss das! Die „So-Geht-Show“ verfolgt eine andere Idee: 30 Minuten ungefilterte Antworten und viele viele Fragen. Mein Interviewgast hat 45 Sekunden für seine Antwort. Nützliches aus der Expertise und zum Thema. Und Facetten zum Menschen die die so vermutlich nicht kanntest. Keine Nachbearbeitung, keine zweiten Versuche – was gesagt wird, bleibt. Punkt. ▬ Links ▬▬ 🤔 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Homepage: https://markus-coenen.de/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/markuscoenen/ ▬ Als Interviewgast dabei sein ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Die Show wächst. Und mit Ihr die Zahl der Abonnenten und Follower. Darüber freue ich mich riesig. Es spornt mich an die Show weiter und weiter wachsen zu lassen. Das es so ist, habe ich zum großen Teil meinen wunderbaren Gästen zu verdanken. Vielleicht möchtest du ja in einer der nächsten Shows dabei sein und mit deinem Thema präsentiert werden. Du hast eine Geschichte zu erzählen und Expertise zu teilen? Hier kannst du dich bewerben: https://markus-coenen.de/kostet-nix/die-so-geht-show/
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    33 mins
  • So geht... - KLARHEIT IN DER SPRACHE
    Sep 2 2025
    In dieser Folge der So geht Show spreche ich mit Marion Haupt – Unternehmerin, Autorin, Speakerin und Kommunikationsexpertin. Wir tauchen tief in die Macht der Sprache ein: Warum Worte unsere Realität formen, wie wir unbewusst durch „Müssen“ und „Können“ blockieren und wie Therapeuten, Coaches und Unternehmer klarer kommunizieren können, ohne an Wirkung zu verlieren. Das erwartet dich in dieser Episode: - Warum das kleine Wort „okay“ in Gesprächen fatale Wirkung haben kann - Wie Therapeuten und Coaches Sprache gezielt nutzen sollten, um Vertrauen aufzubauen - Die Wahrheit hinter „Abracadabra“ – wie Worte Realität erschaffen - Unterschiede zwischen Therapie & Coaching: Mindset, Kommunikation, Verantwortung - Persönliche Einblicke von Marion: Scheitern, Mut und Routinen für Klarheit im Alltag Mehr zu Marion Haupt: Website & Infos: https://marionhaupt.com/ ▬ Über diesen Kanal ▬▬ 🤔 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Du kennst diese durchinszenierten Business-Interviews, wo jede Antwort glattpoliert und jede „spontane“ Reaktion einstudiert ist? Vergiss das! Die „So-Geht-Show“ verfolgt eine andere Idee: 30 Minuten ungefilterte Antworten und viele viele Fragen. Mein Interviewgast hat 45 Sekunden für seine Antwort. Nützliches aus der Expertise und zum Thema. Und Facetten zum Menschen die die so vermutlich nicht kanntest. Keine Nachbearbeitung, keine zweiten Versuche – was gesagt wird, bleibt. Punkt. ▬ Links ▬▬ 🤔 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Homepage: https://markus-coenen.de/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/markuscoenen/ ▬ Als Interviewgast dabei sein ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Die Show wächst. Und mit Ihr die Zahl der Abonnenten und Follower. Darüber freue ich mich riesig. Es spornt mich an die Show weiter und weiter wachsen zu lassen. Das es so ist, habe ich zum großen Teil meinen wunderbaren Gästen zu verdanken. Vielleicht möchtest du ja in einer der nächsten Shows dabei sein und mit deinem Thema präsentiert werden. Du hast eine Geschichte zu erzählen und Expertise zu teilen? Hier kannst du dich bewerben: https://markus-coenen.de/kostet-nix/die-so-geht-show/
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    33 mins