✨ Et si prendre soin de son corps était aussi une porte d’entrée pour apaiser l’esprit ? ✨

Dans cet épisode spécial de Cœur de Lumière, j’ai eu le plaisir d’échanger avec Coline, reboutologue et infirmière en psychiatrie, qui allie ses deux expertises pour proposer une approche holistique du bien-être.

💭 Nous avons exploré ensemble :
🔹 Le lien entre le corps et l’esprit : comment nos tensions physiques traduisent parfois des blessures émotionnelles.
🔹 La reboutologie : cette pratique ancestrale qui soulage le corps et apaise l’esprit.
🔹 Le deuil et les pratiques de soin de soi : comment le toucher thérapeutique peut être une ressource précieuse dans les périodes de transition et de perte.
🔹 L’importance de l’écoute du corps pour retrouver un équilibre émotionnel.

📖 Un épisode rempli de douceur, de compréhension et de clés précieuses pour mieux comprendre comment le soin du corps peut accompagner le chemin du deuil et du mieux-être.

🎧 Écoute dès maintenant et dis-nous en commentaire : quelles pratiques de soin de soi t’aident à traverser les moments difficiles ?

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🔍 Plongée au cœur de la psychogénéalogie avec Anaïs

Et si nos blocages actuels trouvaient leurs racines dans notre histoire familiale ? 🌿✨

Dans cet épisode, je retrouve Anaïs, kinésiologue et praticienne en psychogénéalogie, pour explorer comment notre lignée influence nos schémas inconscients. Ensemble, on décrypte comment identifier ces mémoires familiales et surtout comment s’en libérer pour avancer avec plus de légèreté.

Un échange passionnant qui prolonge la discussion initiée avec Fabion, généalogiste, en apportant cette fois une approche plus énergétique et émotionnelle.

🎧 Au programme :
✔️ Qu’est-ce que la psychogénéalogie et comment ça fonctionne ?
✔️ Les liens entre blessures, blocages et histoire familiale.
✔️ L’apport de la kinésiologie pour libérer ces mémoires.
✔️ Des clés concrètes pour se réapproprier son propre chemin.

Un épisode puissant pour comprendre ce qui nous entrave et amorcer un vrai travail de transformation intérieure. 🚀

🔔 Disponible dès maintenant sur [ta plateforme de podcast] ! Partage en commentaire si tu as déjà ressenti un poids familial dans ta vie ✨

Les cimetières sont bien plus que des lieux de repos… Ils racontent des histoires, nos peurs, nos croyances, notre rapport à la mort. 🖤

Dans cet épisode fascinant, je reçois Alexandrine du compte @visitesmortelles, passionnée par l’histoire des cimetières et de ceux qui y reposent.

On plonge ensemble dans :
🪦 L’histoire des cimetières et leur évolution : comment les sociétés ont géré leurs morts à travers le temps.
🏛️ Les monuments aux morts & sculptures funéraires : ce qu’ils disent de notre vision de la mort et du souvenir.
💀 Louise de Quengo, la femme enterrée avec le cœur de son mari : une histoire d’amour posthume qui défie le temps.
📍 Pourquoi certains cimetières fascinent et d’autres effraient ?

Un échange captivant où l’on réalise à quel point nos rites funéraires en disent long sur nous, nos peurs et nos liens avec les disparus.

💬 Et toi, as-tu déjà ressenti une émotion forte en visitant un cimetière ? Raconte-nous en commentaire ou en DM. 💛

Découvre les archives concernant Louise de Quengo

https://www.inrap.fr/louise-de-quengo-une-bretonne-du-xviie-siecle-16093

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