Chainless Woman cover art

Chainless Woman

By: Natascha Wilms
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  • Summary

  • Entfessle deine Beziehung zu Essen und deinem Körper & lebe die Freiheit, die dich schon immer gerufen hat! Erinnerst du dich noch an die Leichtigkeit – als dein Kopf frei von Essensgedanken war und dein Körper eine vertraute Freundin, mit der du neugierig die Welt entdeckt hast? Dieser Leichtigkeit folgst du noch heute: Auf deiner Reise zu dir selbst, in deinen Herzensprojekten, mit jedem Schritt in dein selbstverwirklichstes Leben. Doch jedes Mal, wenn du vor einer Herausforderung stehst, spürst du wieder deine Fesseln: Dein beschwertes Essverhalten und die Ablehnung gegen deinen Körper raubt dir immer wieder deine wertvolle Lebenskraft. Wenn du fühlst, dass es Zeit wird, diesen Kreislauf aus Kontrolle, Druck und Gedankenkreisen zu durchbrechen und dir deine Energie für dich und deine Herzenswünsche zurückzuholen: Willkommen, du starkes Herz. Hier beginnt das würdevolle, freie Leben, das du schon immer verdient hast.
    Natascha Wilms
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Episodes
  • #20 - Wenn Mama schon ein Thema mit Körper, Ernährung und Emotionen hat...

    #20 - Wenn Mama schon ein Thema mit Körper, Ernährung und Emotionen hat...
    Apr 11 2024
    Für eine neue Generation Selbstwert-gesunder Frauen:
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    48 mins
  • #19 - Nach endlosen Versuchen, endlich ein befreites Essverhalten und die Gewichtsabnahme hält!

    #19 - Nach endlosen Versuchen, endlich ein befreites Essverhalten und die Gewichtsabnahme hält!
    Feb 14 2024
    Seit ihrer Kindheit hat Alexandra an ihrer Beziehung zu ihrem Körper und Essen gelitten. "Moby-Dick" war ein Spitzname, der sie immer wieder sehr verletzte, denn eigentlich sah sie sich selbst nicht so.
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    37 mins
  • #18 So wirst du wirklich erfolgreich in deinem Business/Karriere

    #18 So wirst du wirklich erfolgreich in deinem Business/Karriere
    Dec 17 2023
    Die meisten Frauen, die eine Herausforderung mit ihrem Essverhalten haben z.B. mit Stress-Essen oder emotionalem Essen und als Konsequenz dann oft auch mit dem Körper und Körpergewicht im Clinch liegen, haben einen hohen Anspruch an sich selbst und eine starke Sehnsucht nach „mehr“ in ihrem Leben.
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    13 mins
Physical Illness & Disease Psychology Hygiene & Healthy Living
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