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Bajo Control Y Fluyendo

Bajo Control Y Fluyendo

By: Iván J. Torres Guerra
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Un podcast diario donde ser y estar es compulsorio. Donde reconocemos que somos humanos y es normal sentir con fuerza las emociones. Sumérgete en reflexiones sobre mentalidad, autoconocimiento y aprendizaje a partir de las experiencias cotidianas de la vida. En este espacio, te invitamos a pensar, reflexionar y cuestionarse todos los días, valorando quiénes somos, cómo nos sentimos y reconociendo el crecimiento como una parte fundamental en nuestra vida.. Únete a nosotros en este camino hacia una vida más consciente y compasiva.2024 Personal Development Personal Success Social Sciences
Episodes
  • No eres un fracaso | Año 2, Día 171
    Oct 10 2025

    Hoy, recordamos que un tropiezo no define tu valor. Una caída no borra tus logros ni tu esencia. Fallar no te hace un fracaso; lo que cuenta es lo que decides hacer después. Porque no eres tus errores, eres tu capacidad de levantarte y seguir adelante.

    Para Fluir Hoy: escribe tres cosas que ya has superado en tu vida. Recuérdate que si pudiste entonces, también puedes ahora.

    Aquí en BCyF, te damos la bienvenida a un espacio donde afirmamos, reflexionamos y nos cuestionamos en tan solo un minuto cada día.

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    Spotify: https://open.spotify.com/show/3V2FpRXzLKg1pg1LpGojrv?si=5dade6b8a86f4ac0

    Produce: Na Q Ver Studios

    Voz y Guión: Iván J. Torres Guerra

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    1 min
  • Perdónate | Año 2, Día 170
    Oct 9 2025

    Hoy, exploramos la importancia de perdonarte por lo que hiciste con las herramientas que tenías en ese momento. No se trata de excusarte, sino de entenderte. Lo que ayer parecía error, hoy es parte de tu evolución. Perdonarte es también un acto de amor y madurez.

    Para Fluir Hoy: elige un recuerdo que aún te duele y dite en voz alta: “no lo sabía entonces, pero ahora sí. Me perdono.”

    Aquí en BCyF, te damos la bienvenida a un espacio donde afirmamos, reflexionamos y nos cuestionamos en tan solo un minuto cada día.

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    1 min
  • Conversaciones incómodas | Año 2, Día 169
    Oct 8 2025

    Hoy, hablamos de esas conversaciones que evitamos por miedo, pero que en realidad son las que más nos hacen crecer. Las conversaciones incómodas no destruyen relaciones, las sinceran. Atrévete a decir lo que duele, lo que molesta, lo que callas. Si la relación es real, lo resistirá. Y si no… quizá necesitaba sincerarse.

    Para Fluir Hoy: piensa en una conversación que llevas tiempo evitando. Escríbela primero en tus notas y atrévete a dar el primer paso para tenerla.

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    1 min
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