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BOOST.HER

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By: Laure Funten Prévost
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 Boost.her, c’est le podcast qui te donne envie de bouger ! 🎙️Animé par Laure Funten Prévost, passionnée de sport et experte en événementiel sportif, ce podcast propose des témoignages inspirants autour du sport, de la santé mentale, de la motivation et du dépassement de soi. Qu’ils soient débutants, passionnés ou sportifs de haut niveau, des invités authentiques racontent comment l’activité physique a changé leur vie. Au fil des épisodes, on parle de reconnexion à soi, de résilience, de déclics puissants, mais aussi de doutes et de réalités. 🎧 Boost.her, c’est un podcast bien-être et sport pour toutes celles et ceux qui veulent retrouver l’envie de bouger, à son rythme, sans pression ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Laure Funten Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • #02 Diane, une histoire de famille

    #02 Diane, une histoire de famille
    Jun 6 2025

    Diane a toujours eu le sport dans la peau.
    Mais entre la carrière, les grossesses et sa vie de maman, elle a parfois dû mettre son corps – et ses baskets – entre parenthèses.
    Jusqu’au jour où elle a décidé de revenir. Pour elle.
    Sortie après sortie, elle retrouve l’envie, l’élan… et la force de viser un défi fou : un marathon.
    Soutenue par son mari, portée par ses proches, elle s’offre bien plus qu’une médaille : une renaissance.


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    51 mins
  • [EXTRAIT] - Diane, une histoire de famille

    [EXTRAIT] - Diane, une histoire de famille
    Jun 4 2025

    Diane a toujours eu le sport dans la peau.
    Mais entre la carrière, les grossesses et sa vie de maman, elle a parfois dû mettre son corps – et ses baskets – entre parenthèses.
    Jusqu’au jour où elle a décidé de revenir. Pour elle.
    Sortie après sortie, elle retrouve l’envie, l’élan… et la force de viser un défi fou : un marathon.
    Soutenue par son mari, portée par ses proches, elle s’offre bien plus qu’une médaille : une renaissance.


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    2 mins
  • #01 Suzanne, de maman solo à marathonienne

    #01 Suzanne, de maman solo à marathonienne
    May 23 2025

    Suzanne n’était pas sportive.
    Elle le dit elle-même, sans détour. Et pourtant, un jour, elle a enfilé ses baskets… et tout a changé.

    Dans cet épisode, elle raconte comment, après une séparation et une nouvelle vie de maman solo, elle a trouvé dans le sport une bouée de sauvetage, un exutoire, puis une force.
    Du premier pas au premier dossard, de l’essoufflement à l’élan, Suzy partage son parcours inspirant, et incroyablement libérateur.


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    57 mins

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