💡架空悩み相談コーナー

　🎧結局、仕事も見た目なんですか？

　華がある人っているよね / 見た目は瞬発力 / 短距離より長距離で勝負 / まず自分の強みを知れ

　🎧結局、恋愛も見た目なんですか？

　マッチングアプリで“顔写真”を出さないと不利？ / まず見た目からでしょ / 見た目はその人の世界観をあらわしている / 生き方・考え方出ちゃうよね

　🎧見た目で自分をブランディングできるのか？

　 毎日見た目違う人もいれば全く一緒の人もいる / 服装に意志のある人が好き / アーティストをプロデュースするのと同じように自分のことも考える / 自分の持ってるカードで勝負するしかない

毎週木曜日 22時配信

Podcast番組「Alternative Days（オルタナ・デイズ）」

日々の悩みやモヤモヤに、もうひとつの"別の見方"を💡

主流の価値観や「こうあるべき」から少しだけ視点をずらして、

今の自分に合う"オルタナティブ"（もうひとつの選択肢）を見つけていくPodcast番組です📻

仕事、キャリア、恋愛、人間関係、メンタルヘルス、そして生きる姿勢。正解がひとつじゃない時代に、当たり前の外側にある小さなヒントを拾いながら、思考をゆるく再発明していきます⚡️

あなたの日常に、もうひとつの選択肢を🫶

🔹番組へのお便りはこちらから

みなさんの日々のモヤモヤ、疑問、問い、悩み、提案、

番組への質問やメッセージなんでも大歓迎です💌

お便りフォーム：⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/Ub53EsyYem7ArNBY7⁠⁠⁠⁠⁠

🔹Hosted by

Nobara Inc. 代表　Nia Kyono（にあ・きょうの）

Instagram ⁠⁠⁠⁠@nia.kyono⁠⁠⁠⁠

note ⁠⁠⁠⁠https://note.com/bluekyono⁠⁠⁠⁠

音楽プロデューサー　George Aburai（じょうじ・あぶらい）

Instagram ⁠⁠⁠⁠@georgeaburai⁠⁠⁠⁠

💡架空悩み相談コーナー

　🎧昔は嫌いだったものを、今は好きな自分に戸惑っています

　昨日と今日で違う自分でいい / 一貫性なんてない / インプットを浴びてるだけではなく、解釈してはじめて自分の感性や価値観がつくられる / ものごとを知ること経験することで解像度があがる

　🎧"嫌い"って言い切ることで、楽になっている気がします

　シャッター降ろしたらご縁がなくなる / 嫌いに執着を感じる / 好きと嫌いは表裏一体 / アンチはファンになりえる / "嫌い"は自分の心のブラインドポイント / 他人は鏡

　🎧最初から嫌いだった人を、好きになることはありますか？

　 全ての人間関係は立場によっての関係性でつくられている / 苦手な人や嫌いな人がいたら関係性を変えてみる / 裸の付き合いは大事 / 大人になるって楽しい

毎週木曜日 22時配信

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💡架空悩み相談コーナー

　🎧やりたいことのはずなのに、やる気が出ません

　外敵要素に囚われていないか / 今の状況を楽しむモチベをつくる / 自分の内側にフォーカスする

　🎧新しいことを始めても継続できません

　習慣化しよう / 最初から負荷をかけない / 継続できなくてもタイミングが今じゃないだけ / 比べるのは自分自身だけだ / 辞めたくなったときは始めた理由を思い出す

　🎧SNSでモチベーションがある人を見ると羨ましいです

　他人のSNSの投稿は結果でしかない / 他人の結果と自分のプロセスを比べない / もっとフィールドを狭めてみては / いろんなコミュニティでいろんな顔があっていい

毎週木曜日 22時配信

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💡架空悩み相談コーナー

　🎧初対面の場が本当にしんどいです

　人は知らない人より知っている嫌いな人に話しかけてしまう / 共通点を見つける？ / 武器は笑顔？

　🎧本音を言えない自分は、コミュ力が低い？

　他人と向き合うことを避けてる？傷つきたくない？ / 無理して距離を縮めることもない / 自分がどうしたいかを伝えていい

　🎧反対意見を言うと、嫌われる気がします

　相手をまず理解する / 伝え方を考える / アンチテーゼも考えてみる / 会議を仕切っている人の力量もある / ひとつひとつの会議で目標をたてる

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🎧 喋りがうまい人や場を回せる人＝コミュ力高い？

🎧 コミュ力とは、伝える力/聴く力/察する力/共感する力/状況判断力

🎧 コミュ力は才能ではなく練習

🎧言語学習と一緒

🎧コミュニケーションは勇気だ

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🎧 結局"オルタナティブ"ってなに？

🎧 我々は激動の時代に生きている

🎧 正解のない時代にもうひとつの選択肢を

毎週木曜日 22時配信

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