Episodes

  • 23 Pavol Lupták: n+1 (Množte sa!)

    23 Pavol Lupták: n+1 (Množte sa!)
    Jun 7 2025

    „Veľa ľudí sa sťažuje, že sa ťažko cestuje s deťmi. Ja sa sťažujem, že sa ťažko cestuje s dospelými.“

    Aké to je, keď sa deťom nezakazuje screentime a bežne pracujú s ChatGPT?

    Ako skĺbiť voluntarizmus a slobodný prístup k životu s rodičovstvom?

    O tomto a mnohom inom sme sa bavili s digitálnym nomádom a globálnym oportunistom Pavlom Luptákom.

    Pavol je zakladateľ a CEO spoločnosti Nethemba, etickým hackerom, kryptoanarchistom, voluntaristom a otcom dvoch synov. Dlhodobo sa venuje ochrane súkromia, digitálnej slobode a odhaľovaniu bezpečnostných zraniteľností.

    Je tiež aktívnym rečníkom na medzinárodných konferenciách a pravidelne publikuje články a blogy na tému digitálnej slobody, súkromia a bezpečnosti.

    Pavol vo svojich vystúpeniach, blogoch a postoch na sociálnych sieťach veľmi rád rozbíja zaužívané paradigmy tradičného systému. Inak to nie je ani s rodičovstvom.

    Porozprával nám, aké je to cestovať s deťmi po svete v karavane, podelil sa s nami o rodičovské hacky, ktoré so synmi vyskúšali, a nazdieľal nám aj appky, ktoré mu pomáhajú pripravovať zaujímavý program na cestách.

    Neobišli sme, samozrejme, ani vzdelávanie, homeshooling, unschooling, využívanie AI, učenie sa cudzích jazykov, či ilúzie o dôchodkoch.

    Odkazy k epizóde
    Bryan Caplan – Selfish reasons to have more kids
    Minimalizmus očami večných cestovateľov
    Nethemba
    Wanderlog app
    AllTrails app
    Naval Ravikant and Aaron Stupple — How to Raise a Sovereign Child, A Freedom-Maximizing Approach to Parenting
    Stredná škola budúcnosti Skyro

    Kapitoly
    0:00 Intro
    1:37 Aké je to byť digitálny nomád a cestovať časť roka s deťmi
    5:45 Kto je to hacker a ako Pavol hackuje život s deťmi
    8:55 Ako sa osprchovať na cestách, keď nemáte sprchu
    13:25 Balenie na cesty
    18:20 Deti a nuda
    22:26 „Bežný“ deň a hurikán v Nórsku
    25:40 Bezpečnosť pri cestovaní s deťmi
    33:40 “Nechýba ti rutina?”
    35:50 Cestovanie a škola
    39:00 Zákazy a príkazy
    41:30 Homeschooling a unschooling
    45:40 Ako v deťoch podporovať zvedavosť
    53:30 O cudzích jazykoch
    58:30 Deti a AI
    1:10:00 O mladej generáci
    1:20:00 O dôchodkoch
    Show More Show Less
    1 hr and 28 mins
  • 22 S Petrom Smutným o intímnom liste svojim deťom

    22 S Petrom Smutným o intímnom liste svojim deťom
    Apr 6 2025

    Čo by si zanechal svojim deťom, keby si im už nestihol nič povedať? Petr Smutný – otec, kouč a podnikateľ – sa rozhodol napísať svojim deťom list.

    Nie preto, že by mal všetky odpovede, ale preto, že cítil zodpovednosť, keď si počas ťažšieho obdobia v živote uvedomil svoju konečnosť. Chcel im zanechať niečo hlbšie než len spomienky: slová, hodnoty, vlastné skúsenosti, ktoré ich podržia aj vtedy, keď tu raz nebude.

    V epizóde sa rozprávame o tom, ako písanie listu bolo aj preňho terapeutickým procesom a pomohlo mu identifikovať priority v živote. O osobných krízach, ktoré nás nútia prehodnotiť priority. O tom, ako môžeme formovať hodnoty, identitu a slobodu našich detí cez to, ako žijeme. A tiež o prechodových rituáloch, ktoré v modernom svete chýbajú, no možno ich vieme vymyslieť nanovo. O tom, prečo je dôležité hovoriť o smrti, aj keď je to nepríjemné, a ako nám vedomie konca môže pomôcť žiť plnšie.

    „Ja šťastie pripodobňujem k moru. Šťastie je tá pena hore na vlne, ale o tom ten život nie je. Ak by sme cielili iba na tú penu, na tom jedinom nie je založený celý život. On je založený na tom, že ho prežívame úplne, so všetkým, čo k nemu príde. Nielen tie šťastné okamihy, ale tie prepady, z ktorých sa potom zbierame,“ povedal Peter.

    Odkazy k epizóde
    Die With Zero by Bill Perkins
    Smrtelník podcast od Václava Dejčmara
    Splynutie/The Merge
    Let’s talk about death | Stephen Cave | TEDxBratislava
    Tao Te Ching by Lao Tzu
    Honza Bím Vývoj člověka a přechodové rituály

    Kapitoly
    00:00 Intro
    04:45 Prečo začal Petr písať list deťom
    19:00 Predávanie generačnej múdrosti
    23:51 Uvedomenie si smrteľnosti
    35:19 Zodpovednosť vo vzťahoch
    38:31 Štruktúra listu
    47:20 Hodnoty pre „šťastný život“
    49:29 Kontrasty v živote
    01:00:55 Láska a jej význam
    01:14:42 Vnútorný stav slobody
    01:32:20 Prechodové rituály v modernom svete
    Show More Show Less
    1 hr and 46 mins
  • 21 Radim Kozub o cestovaní po Argentíne s malým dieťaťom a ďalšie punkové príhody

    21 Radim Kozub o cestovaní po Argentíne s malým dieťaťom a ďalšie punkové príhody
    Dec 21 2024
    Radim Kozub je právnik so špecializáciou na kryptomeny, ktorý sa rozhodol vziať ročné dieťa na trojmesačné dobrodružstvo do Južnej Ameriky. Napriek tomu, že Argentína má povesť nebezpečnej krajiny, Radim hovorí, že realita je často iná. Práve tam zistil, že cestovanie s malým dieťaťom môže byť obohacujúce pre celú rodinu. „Keď tam aj pracuješ, tak paradoxne máš viac času na rodinu. Nikam večer nejdeš, s nikým sa nestretávaš, si tam len ty a rodina,“ opisuje výhody dlhodobého cestovania s deťmi. V epizóde zdieľa praktické rady o cestovaní s malými deťmi – od výberu ubytovania cez zdravotnú starostlivosť až po riešenie krízových situácií. Hovorí aj o svojom prístupe k aktívnemu rodičovstvu v neskoršom veku, aby človek zostal vitálny nielen fyzicky, ale aj mentálne. Práve preto sa snaží udržiavať v dobrej kondícii a rozvíjať sa, aby mohol byť aktívnym otcom čo najdlhšie. Odkazy k epizódeJurajov podcast s RadimomSky Portal svetloMindfulness in Schools ProjectSelfish Reasons To Have More Kids od Bryan Caplan Outlive od Peter Attia Lonely Planet Argentina Kapitoly 0:00 Úvod 2:39 Radim ako právnik a „punkáč“ v jednom 8:43 Prvé cestovanie s malým dieťaťom 10:11 Prečo práve Argentína 13:05 Imigrácia a občianstvo v Argentíne 18:54 Pohľad na otcovstvo a cestovanie 23:44 Praktické tipy ohľadom lietania 29:20 Work-life balance v Argentíne 31:42 Objavovanie Patagónie a severnej Argentíny 36:26 Argentínska ekonomika a platby 46:19 Čo robil v Argentíne Herbert 49:04 Zdravotné riziká a dengue 54:00 Súkromné vs. verejné nemocnice 1:07:29 Výhody a nevýhody cestovania 1:16:36 Outdoor a vplyv svetla 1:22:56 Prístup k vzdelávaniu jazykov 1:27:23 Hack na deti a displeje 1:41:51 Mindfulness a meditácia pre deti 1:46:08 Vzťah so starými rodičmi 1:52:19 Aktívne rodičovstvo v neskoršom veku O podcasteVšetky epizódyApple PodcastsSpotifyGoogle PodcastsAndroid PodcastsOstatné podcast platformy TODO: Skontrolovat v4v splits – radim je user81446260@fountain.fm
    Show More Show Less
    2 hrs and 2 mins
  • 20 Adam Okruhlica: Snažíme sa žiť tak, ako by sme chceli, aby žili naše deti

    20 Adam Okruhlica: Snažíme sa žiť tak, ako by sme chceli, aby žili naše deti
    May 5 2024
    “Snažíme sa nebyť priposratí s tými deťmi, byť v pohode pred nimi, mať zaujímavý život. Mať stále niečo nové, žijeme len raz.” Nie je práve z tých, čo radi dávajú rozhovory. Ani k nám sa mu extra nechcelo ísť, no uvedomil si jednu vec: Dnes už ako otec by rád počul svojho otca hovoriť o tom, aké to bolo, keď on mal malé deti. Tak si povedal, že takáto “time capsule” nie je zlý nápad. Držme si teda palce, že dobre zazálohujeme a o 30 rokov si budú môcť jeho deti pustiť na Youtube alebo kdekoľvek inde jeho rozprávanie o postojoch a skúsenostiach otca dvoch malých detí. Po korone, v čase, keď začala vojna na Ukrajine, si s manželkou povedali, že sa potrebujú ísť poriadne nadýchnuť. Odišli na Kanárske ostrovy, kde sa im narodila dcéra a kde si to zamilovali. Odvtedy tam boli už päťkrát, naposledy bez myšlienky na spiatočnej letenku. Spravili si aj krátku zastávku v Kanade, kde si však uvedomili, že a) nie je veľmi kde sa prechádzať, čo je činnosť, ktorou si Adam každý deň defragmentuje mozog, a b) bola tam príliš zima. Tak išli z -30 do + 30 stupňov Celzia. Ak ide o tú profesionálnu časť života, Adam je spoluzakladateľom a co-CEO firmy Panaxeo. Panaxeo je software development štúdio s klientmi v Amerike a západnej Európe. Keďže pre firmu sú dôležití kvalitní ľudia a talenty, rozhodli sa ísť fully remote cestou. A tak 70 ľudí môže pracovať odkiaľkoľvek si zmyslia. Napríklad aj z Kanárskych ostrovov, kde môžu využiť firemnú chatu ako jeden z firemných benefitov. Ďalšou zaujímavosťou je, že majitelia sa so zamestnancami v rámci motivácie delia o firemný zisk. O podnikaní, o cestovaní, o otcovských hodnotách, či o klasickej téme nášho podcastu – screentime detí, sme sa porozprávali v ostatnej epizóde podcastu Ako vyhackovať otcovostvo s Adamom Okruhlicom, ktorého životné motto znie “Život má byť zaujímavý.” Odkazy k epizódeAdam Okruhlica PanaxeoLiberation TravelDuolingo02 Robert Chovanculiak o vzdelávacích platformách, slobode a mýtoch o školstve14 Robo Chovanculiak o opatrnom AI optimizme v školstveYes, Social Media Really Is a Cause of the Epidemic of Teenage Mental Illness Kapitoly0:00 Intro 1:18 Pôrod na Kanárskych ostrovoch 11:52 Medzizastávka na univerzite v Calgary 19:03 Čo znamená byť dobrým otcom 22:13 Ako deti komunikujú v zahraničí 27:02 Skilly, ktoré chce Adam naučiť svoje deti, aby boli pripravené na budúcnosť 32:38 Chýbajú starí rodičia, keď rodina cestuje? 37:33 Adamove otcovské hodnoty 43:10 Duchaprítomnosť: Byť tu a teraz s deťmi 49:50 O spoločných dobrodružstvách a zážitkoch 54:56 Čo robí Co-CEO a začiatky firmy 1:03:08 Zdieľanie zisku so zamestnancami ako jeden z benfitov 1:14:35 O prístupe k screentimu a detskej pozornosti 1:27:30 Ako otec musíš byť dieťaťu coachom, nie všetko zaňho vyriešiť O podcasteVšetky epizódyApple PodcastsSpotifyGoogle PodcastsAndroid PodcastsOstatné podcast platformy
    Show More Show Less
    1 hr and 32 mins
  • 19 Juraj Karpiš: Každý deň sa snažím prežiť celý život

    19 Juraj Karpiš: Každý deň sa snažím prežiť celý život
    Mar 10 2024
    „Základom dobrého vzťahu sú pot, slzy, tanec. Keď sa spolu niekde spotíme, keď zažijeme niečo nebezpečné alebo krízovú situáciu, a keď sme spolu veselí – to pomáha každému vzťahu.“ Juraja sme presviedčali prísť do podcastu už nejaký čas. Váhal, lebo, ako sám povedal, na rozdiel od financií sa necíti byť expertom na otcovstvo a nemal by čo povedať. Nakoniec sa podarilo, a tak si môžete vypočuť, čo deti a rodičovstvo znamenajú pre Juraja Karpiša. Otcovstvo preňho nie je o povinnosti alebo snahe vychovávať. Naopak – Juraj sa smeje, keď niekto povie, že vychováva deti. „To je dynamický systém, my sa vychovávame navzájom.“ Jedna z najdôležitejších vecí, ktoré si v otcovstve uvedomil, bola, že s deťmi sa nedá mať „quality time“ bez toho, aby si im venoval aj dosť „quantity of time“. Snaží sa vytvoriť život, v ktorom práca a rodina nie sú v konflikte, ale do seba zapadajú. Aj preto sa presťahoval do regiónov – bližšie k životu, ďalej od práce. Hovoríme o hľadaní rovnováhy medzi učením detí samostatnosti a zabezpečením ich bezpečia, o cestovaní, stravovaní, ale aj o screentime a vzdelávaní sa v digitálnej dobe. „Vedomosť a znalosť sú rozličné veci. Čoho sa ja najviac bojím, je, že si to nudné a nepríjemné v škole spoja so vzdelávaním. To nie je to isté. A bojím sa, že stratia chuť sa učiť,“ hovorí Juraj. Cez otcovstvo sme sa dostali aj k iným zaujímavým témam života, ako je konečnosť, čo je to dôležité v živote, prečo hráme statusové hry, ako dbať o svoje zdravie a o „snahe prežiť život čo najlepšie na prvý pokus“. Odkazy k epizódeJuraj KarpišNewsletter Zlé peniaze, dobrý životKniha Zlé peniazeVydavateľstvo BajkalAlmanach Navala RavikantaSelfish Reasons to Have More KidsOtcovský podcast s KarlemErik BalážWar of Art (čoskoro SK vydanie)Poistná kalkulačkaWait But Why: Your Life in WeeksDie with ZeroO pasívnom príjme v Hackni sa! Kapitoly0:00 Intro 1:39 Prečo Juraj váhal prísť do podcastu 3:31 Na “quality time” potrebuješ “quantity” 6:34 O životných oknách, ktoré sa zatvárajú 09:58 Optimalizačný problém: Ako Juraj manažuje priority 16:54 O cestovaní s deťmi 19:21 Screentime, matrix a koniec sveta 21:56 Paleorodičovstvo a ústav zvaný škol(k)a 32:16 Jurajov deň v regiónoch 36:13 Časová os života a očakávania od školstva 41:10 O deťoch, peniazoch, porcelánovkách a zarábaní 50:48 Džady a takmer-paleo strava 56:33 Otužovanie a pobyt vonku 1:02:13 Vzťah so ženou a starými rodičmi 1:05:15 Športovanie a strava počas cestovania 1:09:32 Screentime u Karpišovcov 1:19:43 Deti ti zmenia pohľad na život: O vlastnej konečnosti 1:27:31 Prečo Juraj hrá aj statusové hry 1:34:19 Ako majú doma podelené úlohy 1:37:33 O určovaní hraníc a pravidlách O podcasteVšetky epizódyApple PodcastsSpotifyGoogle PodcastsAndroid PodcastsOstatné podcast platformy
    Show More Show Less
    1 hr and 46 mins
  • 18 S Luciou Šickovou o vzdelávaní mimo tradičného systému

    18 S Luciou Šickovou o vzdelávaní mimo tradičného systému
    Feb 7 2024
    „Pre mňa bolo najdôležitejšie, aby školstvo v mojich deťoch nezabilo chuť učiť sa, aby zostali zvedavé.“ V ostatnej epizóde sme privítali druhú pätinu rodiny Šickovcov, Luciu. Podelila sa s nami o svoje skúsenosti so vzdelávaním mimo tradičného systému. Alternatívne vzdelávanie pritom nie je len o finančných možnostiach rodičov. Dokonca málokedy je. Často ide skôr o odvahu takýto krok spraviť a uvedomenie si, prečo to robiť a aký je cieľ toho, že dieťa ide mimo tradičný vzdelávací systém. Okrem svojich aktivít v oblasti vzdelávania, ktoré robí pod krídlami Pixel Federation, sa venuje koučingu a pred dvoma rokmi sa dala na cestu učenia sa prístupu Compassionate Inquiry. Rovnako pomáha aj svojim klientom pracovať s prežívaním na kognitívnej, emočnej a telesnej úrovni a nachádzať nové spôsoby nazerania na samých seba. Spolutvorí platformu Moje dobrobytie – bezpečné miesto poskytujúce podporu, overené poznatky a praktické nástroje pre zlepšenie duševnej pohody. Odkazy k epizódeLucia Šicková05 Šimon Šicko: To najviac, čo môžem dieťaťu dať, je byť vedome prítomnýPixel FederationMoje dobrobytieEdulienkaGábor MatéCompassionate Inquiry Brave Generation Academy Brilliant Stars Mapa domácich školákovOutlive od Peter AttiaKahootŠelmičky instaNatanov Insta Kapitoly00:00 Intro 4:20 Prečo sa Lucia venuje vzdelávaniu 11:37 Dve roviny vzdelávania: Čo sa učíme a ako sa učíme 19:52 Skúsenosť so vzdelávaním vlastných detí 24:46 “Školy” v Portugalsku 32:00 Keď máme zvedavosť, naučíme sa aj bez školy 36:30 O mentálnej slobode rodiča, ktorý sa rozhodne vzdelávať dieťa inak 39:34 Dovoliť si niekedy “nedať to” 41:29 Compassionate inquiry 45:32 Luciine rodičovské princípy 47:45 Ako si nájsť plnohodnotný čas pre každé z detí 53:45 Homeschooling a žonglovanie s minútami 56:10 Život v zahraničí 58:03 Home/Unschooling a socializácia 1:04:58 Zamyslieť sa, čo reálne tomu dieťaťu chcem dať 1:07:37 Deň na homeschoolingu 1:10:06 Ako stretnúť iných domškolákov 1:12:09 Rodič potrebuje mať upratané O podcasteVšetky epizódyApple PodcastsSpotifyGoogle PodcastsAndroid PodcastsOstatné podcast platformy
    Show More Show Less
    1 hr and 18 mins
  • 17 S Karlem od Martiny o nomádstve, deťoch a subjektivite času

    17 S Karlem od Martiny o nomádstve, deťoch a subjektivite času
    Nov 6 2023
    Tentokrát sme sa spojili s Karlem, nadšencom nomádskeho života. Privítali sme ho v srdci Prahy – v štúdiu Paralelní polis. Hovorili sme o hľadaní šťastia a vedomom rozhodnutí zmeniť životný štýl – odísť zo zabehnutých koľají na neznáme cesty. Odhalili sme obavy, ktoré môže takéto rozhodnutie vyvolať medzi najbližšími, aj to, ako spoločnosť vníma takýto nekonvenčný spôsob života. Karel sa podelil o skúsenosti zo stretnutí s neformálne vzdelávanými deťmi. Práve tieto skúsenosti mu hovoria, že aj pri takomto worldschoolingovom/unschoolingovom prístupe majú deti socializíácie dosť. Spomenul aj svoje zážitky s minimalistickým životným štýlom, bez prehnaného plánovania budúnocnosti. Neobišli sme samozrejme tému podnikania, Bitcoinu, voluntarizmu či dobrovoľných dočasných komunít zvaných Rainbow Gatherings. Rozhovor sme uzavreli Karlovo myšlienkou, že to, aký život žijeme, mení aj naše vnímanie času: „Časté zmeny lokalít a prostredia mi ‚predlžujú‘ život. Subjektívne vnímanie času je dôležité. Dvaja ľudia sa dožijú 75 rokov, ale subjektívne ten jeden mohol prežiť čas, ktorý sa zdal ako 100 rokov, ten druhý ako 30 rokov. Vďaka nomádskemu životu sa mi dni tak naťahujú, že si pripadám, že mesiac trvá pol roka.“ Odkazy k epizódeKarlov YouTube kanálKryptomeny – Vyhackuj si lepší životPark4Night appO knihe Almanach Navala RavikantaEverything Voluntary: From Politics to ParentingRainbow GatheringsKapitoly0:00 Intro 1:52 Prvé stretnutie s Karlem 3:45 Prečo nomádiť v dodávke s malými deťmi 5:43 Aké sú Karlove životné hodnoty? 8:17 Mýtus o socializácii detí 16:49 Premýšanie o destináciách 24:32 Štát ako kulisa pre (digitálnych) nomádov 37:52 Worldschooling 43:39 Antifragilita: Život nefunguje bez výziev a odporu 50:17 Deti nebudú žiť vo svete bez technológií 53:39 O strachu zo závislosti 57:59 Späť k téme worldschoolingu 1:03:03 O optimálnej miere chaosu 1:06:09 Cesta k finančnej slobode 1:16:28 Voluntarizmus, unschooling, van life a Bitcoin 1:28:42 O živote s dodávkou a varení ako socializačnej udalosti 1:32:02 Rainbow Gatherings 1:40:23 Pevné body a zmeny v života nomáda O podcasteVšetky epizódyApple PodcastsSpotifyGoogle PodcastsAndroid PodcastsOstatné podcast platformy
    Show More Show Less
    1 hr and 44 mins
  • 16 Andrej Kiska ml. o rodičovskej ofenzíve, overparentingu a 1on1 s deťmi

    16 Andrej Kiska ml. o rodičovskej ofenzíve, overparentingu a 1on1 s deťmi
    Sep 17 2023
    „Rodičovská ofenzíva? Jednoducho sa snažíme robiť veľa vecí tak, aby to bola nejaká sranda aj pre nás dospelých – nad tú každodennú ťarchu.“ Andrej Kiska mladší, podnikateľ a startup investor, hovorí, že v rodičovstve sa mu nehce hrať iba defenzívu – aby dieťa bolo najedené, prebalené, malo strechu nad hlavou. Rodičovstvo sa snaží posunúť do ofenzívnej roviny – robiť s deťmi veci, ktoré bavia aj jeho samého. Aj keď sa téma rodičovskej ofenzívy síce nesie celou epizódou, počas hodiny a pol sme sa bavili napríklad aj o jeho skúsenostiach v USA, overparentingu, či nezávislosti detí odkazujúc na knihu Free-Range Kids. Andrej prináša aj svoje osobné spomienky na to, ako ho otec naučil mať zdravý vzťah k peniazom a ako sa na tom snaží pracovať aj on so svojimi deťmi. Opisuje tiež večerný rituál, ktorým doma podporujú otvorenú komunikáciu a spoločné zdieľanie zážitkov a potešení zo dňa. Odkazy k epizóde Bing Nursery SchoolThe Nurture Assumption od Judith HarrisGroup Socialization TheoryThinking in Bets od Annie Duke Free-Range Kids od Lenore SkenazyNo Two Alike od Judith HarrisChildren of Paradise od Lee HausnerOsmo systém Kapitoly0:00 Intro 1:33 Rozhodovanie o odchode do USA s malými deťmi 4:48 Skúsenosť s americkým zdravotníctvom 10:16 Škôlky a tlak na ženy ísť skoro do práce16:26 Ako Andrej premýšľa nad rodičovstvom 22:48 Vplyv šťastia a náhody na parenting a venture capital 25:02 O koncepte rodičovskej ofenzívy 28:30 Vplyv overparentingu na deti a spoločnosť 33:05 Ako Kiskovci nechali deti ísť samé do parku 39:58 Genetika a prostredie 42:45 Výber aktivít pre deti v rámci rodičovskej ofenzívy 47:59 Prekonávať ťažkosti s deťmi tak, aby videli, že aj ty sa trápiš 55:47 Človek a jeho schopnosť zvyknúť si na krízu 57:22 O vzťahu k peniazom 01:04:55 Universal basic income a poznanie hodnoty peňazí 01:10:41 Deti a screentime 01:16:27 TikTok je asociálna sieť, nie sociálna 01:21:59 Peer pressure ohľadom mobilov 01:24:15 Andrejov rodičovský hack: 4 otázky O podcasteVšetky epizódyApple PodcastsSpotifyGoogle PodcastsAndroid PodcastsOstatné podcast platformy
    Show More Show Less
    1 hr and 31 mins