• Βαγγέλης Χατζής: Ο μονόχειρας πυγμάχος που κερδίζει στα ρινγκ, αλλά και στη ζωή
    Oct 22 2025

    Στο 17o επεισόδιο του Act for Earth-The Podcast, «Ιστορίες από τα βάθη της ψυχής», η Λέτα Γκαρέτσου συζητά με τον Βαγγέλη Χατζή, μονόχειρα επαγγελματία πυγμάχο.

    Ήταν 3 μηνών όταν διαγνώστηκε με κακοήθη όγκο στο δεξί του χέρι. Για να καταφέρει να ζήσει έπρεπε να ακρωτηριαστεί. Ο Βαγγέλης Χατζής, ο μοναδικός μονόχειρας πυγμάχος δίνει μαθήματα ζωής σε μια συνέντευξη από τα βάθη της ψυχής.

    Πόσο δύσκολο είναι να ζεις με μια αναπηρία στην Ελλάδα; Πώς αποφάσισε να ασχοληθεί με την πυγμαχία, ένα σπορ που τα χέρια πρωταγωνιστούν; Νιώθει αδικημένος; Τι συμβουλές δίνει σε κάποιον που περνάει δύσκολα;

    Μια ιστορία επιμονής, υπομονής και δύναμης από έναν άντρα, που δεν τα παρατά ποτέ.

    Show More Show Less
    33 mins
  • Η Μαρία Πολύζου από τα βάθη της ψυχής: Ο Μαραθώνιος, οι χημειοθεραπείες, οι νίκες της
    Oct 8 2025

    «Ιστορίες από τα βάθη της ψυχής» και στο 16ο επεισόδιο του vidcast, η Λέτα Γκαρέτσου συζητά με τη Μαρία Πολύζου, πρωταθλήτρια στους δρόμους αντοχής.

    Η μαραθωνοδρόμος, Μαρία Πολύζου, αφηγείται τη ζωή της. Ήταν μόλις 17 ετών όταν έτρεξε τον πρώτο της Μαραθώνιο. Λίγα χρόνια αργότερα θα τερμάτιζε στο Πανευρωπαϊκό Πρωτάθλημα στη Βουδαπέστη σε 2:33:40. Η Μαρία Πολύζου είναι μια από τις καλύτερες Ελληνίδες αθλήτριες στους δρόμους αντοχής.

    Σε μια συνέντευξη από τα βάθη της ψυχής, αναλύει τα πάντα για τον Μαραθώνιο και τους δρομείς και μιλάει ανοιχτά για τη δική της σκληρότερη μάχη, εκείνη με τον καρκίνο. Η διάγνωση, οι θεραπείες, η δύναμη ψυχής και τελικά η νίκη. Μια ιστορία για τη δύναμη που κρύβουμε μέσα μας και εμφανίζεται σε κάθε δύσκολη κατάσταση.

    Show More Show Less
    48 mins
  • Ο Σπύρος Χρυσικόπουλος σπάει όλα τα ρεκόρ: Κολύμπησε για μια συνεχόμενη εβδομάδα στην πισίνα
    Sep 24 2025

    Στο 15ο επεισόδιο του Act for Earth-The Podcast, «Ιστορίες από τα βάθη της ψυχής», η Λέτα Γκαρέτσου συζητά με τον Σπύρο Χρυσικόπουλο, κολυμβητή υπερασποστάσεων.

    Κολυμπάει για ώρες, σε πισίνα αλλά και θάλασσα. Διανύει αποστάσεις που δεν χωρά ανθρώπινος νους. Έχει σπάσει παγκόσμια Ρεκόρ Γκίνες κολυμπώντας 151 χιλιόμετρα σε πισίνα, ενώ έχει καταφέρει να κολυμπήσει από τη Ρόδο στο Καστελλόριζο.

    Ο κορυφαίος Έλληνας κολυμβητής υπερασποστάσεων, Σπύρος Χρυσικόπουλος αφηγείται όσα έχει βιώσει μέσα στο νερό. Τις όμορφες στιγμές αλλά και τις σκοτεινές, εκείνες που είναι γεμάτες παραισθήσεις και πόνο. Μια ιστορία γεμάτη θάρρος και επιμονή.

    Show More Show Less
    33 mins
  • Δημήτρης Λιβαθυνόπουλος, διασώστης ασθενοφόρου: Συναντάμε καθημερινά τον θάνατο
    Sep 10 2025

    Στο 14ο επεισόδιο του Act for Earth-The Podcast, «Ιστορίες από τα βάθη της ψυχής», η Λέτα Γκαρέτσου συζητά με τον Δημήτρη Λιβαθυνόπουλο, διασώστη ασθενοφόρου.

    Ο Δημήτρης Λιβαθυνόπουλος εργάζεται ως πλήρωμα ασθενοφόρου και σε αυτό το επεισόδιο αφηγείται όσα βιώνει σε μια βάρδια. Τι πραγματικά βλέπει ένας διάσωστης, που εργάζεται ως πλήρωμα σε ασθενοφόρο; Πόσες φορές μέσα στη μέρα συναντά τον θάνατο; ο Δημήτρης Λιβαθυνόπουλος μιλάει για τα πιο σκληρά περιστατικά που έχει δει αλλά και για τις πιο δύσκολες βάρδιες. Μια 8ωρη βάρδια ενός ανθρώπου, που παρέχει επείγουσα προνοσοκομειακή φροντίδα, σταθεροποιεί ασθενείς και τους μεταφέρει με ασφάλεια σε νοσοκομείο.

    Show More Show Less
    24 mins
  • Ο Βασίλης Σφακιανόπουλος και το Save your hood, σώζουν ζωές και δίνουν ελπίδα
    Aug 29 2025

    Στο δέκατο τρίτο επεισόδιο του Act for Earth-The Podcast, «Ιστορίες από τα βάθη της ψυχής», η Λέτα Γκαρέτσου συζητά με τον ιδρυτή του Save your hood, Βασίλη Σφακιανόπουλο.

    Μια κουβέντα που ξεκινά λίγα χρόνια πριν, όταν ο Βασίλης άρχισε να μαζεύει τα σκουπίδια από την γειτονιά του. Μέσα σε μικρό χρονικό διάστημα αυτό εξαπλώθηκε και δημιουργήθηκε το Save your hood. Στόχος; Ένα πιο καθαρό περιβάλλον.

    Αλλά ο Βασίλης δεν σταμάτησε εκεί, σήμερα επιχειρεί σε μεγάλες πυρκαγιές. Είναι εκεί την επόμενη μέρα, μαζί με τους εθελοντές του για να σώσουν ότι σώζεται. Ελάφια, ζαρκάδια, χελώνες, ερπετά. Μια ιστορία που θα μας παρακινήσει και θα μας δείξει ότι ακόμη και στα πιο σκοτεινά μέρη υπάρχει ελπίδα.

    Show More Show Less
    28 mins
  • Δάφνη Καραβοκύρη, η ανάβαση της στον Όλυμπο, το ψηλότερο βουνό της Ελλάδας
    Aug 14 2025

    Στο δωδέκατο επεισόδιο του Act for Earth-The Podcast, «Ιστορίες από τα βάθη της ψυχής», η Λέτα Γκαρέτσου συζητά με την δημοσιογράφο, Δάφνη Καραβοκύρη.

    Μια κουβέντα αφιερωμένη στην ανάβαση της Δάφνης στον Όλυμπο, το ψηλότερο βουνό της Ελλάδας. Η ιστορία ξεκινάει από τα Πριόνια για να φτάσει αρκετές ώρες μετά στον Μύτικα, την κορυφή του Ολύμπου.

    Ένα διήμερο γεμάτο ένταση, συγκίνηση, φόβο και τόλμη. Πώς η Δάφνη Καραβοκύρη βίωσε την πρώτη της φορά στον Όλυμπο και τι δυσκολίες αντιμετώπισε; Γιατί δεν θέλει να ανέβει ξανά; Τελικά το βουνό είναι μια μικρογραφία της ζωής μας;

    Μια ιστορία για όσους θέλουν να ξεπεράσουν τη ζώνη ασφαλείας τους, αλλά δεν παίρνουν το θάρρος. Μια συζήτηση για όλους εκείνους που θέλουν να ανέβουν στον Όλυμπο αλλα δεν ξέρουν τι πραγματικά θα συναντήσουν.

    Show More Show Less
    31 mins
  • Για τον Άγγελο Πεντάρη, η εγκεφαλική παράλυση και η τετραπληγία δεν ήταν εμπόδιο σε τίποτα
    Aug 1 2025

    Στο ενδέκατο επεισόδιο του Act for Earth-The Podcast, «Ιστορίες από τα βάθη της ψυχής», η Λέτα Γκαρέτσου συζητά με τον Άγγελο Πεντάρη, ντράμερ, μουσικό και motivational speaker.

    Γεννήθηκε με εγκεφαλική παράλυση και τετραπληγία, οι πιθανότητες να περπατήσει ήταν ελάχιστες. Σήμερα, παίζει επαγγελματικά ντραμς, έχει το δικό του στούντιο μουσικής και ασχολείται με την πυγμαχία, το σερφ, το τρέξιμο και την γυμναστική. Ο Άγγελος Πεντάρης είναι ένα παράδειγμα προς μίμηση. Ένας άνθρωπος που μας διδάσκει ότι μπορούμε να κάνουμε τα πάντα, αρκεί να υπάρχει θέληση και άνθρωποι που μας πιστεύουν, όπως οι γονείς του. Μια ιστορία γεμάτη δύναμη, επιμονή και θάρρος. Μια ιστορία, που μας δείχνει ξεκάθαρα ότι στο σκοτάδι μπορούμε να βρούμε το φως.

    Show More Show Less
    38 mins
  • Μάνια Μπικώφ, οι πνιγμοί στην Ελλάδα, οι διασώσεις και η παρενόχληση που δεν θα ξεχάσει ποτέ
    Jul 18 2025

    Στο δέκατο επεισόδιο του Act for Earth-The Podcast, «Ιστορίες από τα βάθη της ψυχής», η Λέτα Γκαρέτσου συζητά με την Μάνια Μπικώφ, εκπαιδεύτρια ναυαγοσωστικής και ιδρύτρια της Lifeguard Hellas.

    Γεννήθηκε και μεγάλωσε στα Χανιά. Από μικρή ηλικία την τράβηξε το υγρό στοιχείο. Η ναυαγοσώστρια και ιδρύτρια της Lifeguard Hellas, Μάνια Μπικώφ μιλάει για όσα έχει βιώσει στη θάλασσα, αλλά και σε αποστολές που συμμετέχει.

    Τι πραγματικά οδηγεί έναν άνθρωπο στον πνιγμό; Γιατί κάθε καλοκαίρι στην Ελλάδα χάνονται τόσοι άνθρωποι στην θάλασσα, αλλά και στις πισίνες; Υπάρχουν τρόποι να προστατέψουμε τον εαυτό μας και τους γύρω μας όταν πάμε για μπάνιο; Σε πόσα λεπτά μπορεί να χαθεί μια ανθρώπινη ζωή μέσα στο νερό;

    Τέλος η Μάνια Μπικώφ, μιλάει ανοιχτά για τη σεξουαλική παρενόχληση που βίωσε ως αθλήτρια και στέλνει ένα ηχηρό μήνυμα σε όλες τις γυναίκες και όχι μόνο.

    Show More Show Less
    38 mins