本期嘉宾：

占星师 Gabby

微信号：Gabriella_cd

小红书账号:@Gabby

本期介绍：

在 Gabby 老师的专业又耐心的带领下，我们把“南北交点”这个抽象的占星概念，和自己在生活中的切实感受结合了起来，找到了自己的关卡和突破口。想要一起学习的小伙伴，打开你的占星 app，在你的星盘解读里找到南北交点，让我们一起来探索人生“通关攻略”。

📍 南北交点 2 分钟速记

1. 南交点 = 熟悉但卡关的旧模式（童年／前世惯性）
2. 北交点 = 陌生却升级的新剧情（灵魂进化方向）
3. 关键词：对宫轴线——永远 180° 相对，互为“终点”与“起点”。

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🎮 三条真实通关案例

🛠️ 通用通关工具箱

1. 识别旧模式
2. 问自己：哪些场景最耗能？哪类关系总让我“又掉血”？——大概率就是南交剧情。
3. 允许“试错”
4. 北交第一次尝试大概率会“做过头”（假宝藏）。把它当游戏：拾取→鉴定→丢弃→继续。
5. 建立新坐标
6. • 身体：情绪晴雨表（RUBY模式）
7. • 逻辑：信任/边界模型（APRIL模式）
8. • 心态：摄像头关机（GABBY模式）
9. 验收仪式
10. 主动回到让你最痛/最怕的原生场景，检测是否还能触发旧情绪。平静＝通关。

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🎁 彩蛋福利

• 在评论区留言你的听后感即可参与抽奖，由 Gabby帮你做公益星盘解读。

• 截止日期：北京时间2025 年8月2日24点

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一句话总结

南北交点的成长从来不是“一步到位”，而是一场“找到→推翻→再找到”的无限游戏。祝你玩得尽兴，永不掉线。

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Timeline 时间轴

00:00 欢迎 Gabby返场：今日主题：从星盘里的南北交点看灵魂成长方向

00:48 什么是南北交点：

• 虚点概念：太阳、月亮轨道交点

• 南交＝熟悉舒适区；北交＝破局成长方向

• 心理学对照：童年模式 vs. 英雄之旅

02:11 用“游戏 & 地图”比喻南北交

• Ruby：七宫→一宫，亲密关系到自我确立

• April：三宫→九宫，日常表达到信仰级表达

• Gabby：十宫→四宫，精英身份到安全“回家”

04:55 Ruby 七宫→一宫通关实录

• 原生家庭→伴侣关系的内耗

• 觉察：大脑会骗人，身体情绪不会

• 验收成果：回家 4 天实测, 情绪平静＝关卡通过

16:12 April 三宫→九宫通关实录

• 过去：不爱说、不敢说、说了也没用

• 爆发后：过度分享→忽略他人节奏

• 自建“信任动态模型”：关系分类、言行一致、情绪被看见

26:49 Gabby 十宫→四宫通关实录

• 精英羞耻：妈妈模板、社会摄像头

• 转折点：占星师身份自我和解

• 生活化：10 分钟行李、3 件衣服旅行，关掉“摄像头”

31:09 “没有摄像头的人生”大讨论

• 东亚小孩的内化监视器

• 四宫＝安全屋，允许自己“啥也不干也值得存在”

• 游戏心态：保留困难关卡，人生才有趣

38:12 总结 & 行动号召

• 共通心法：识别旧模式→试错→建立新坐标→回到现场验收

• 金句：南北交之路＝一条你不会后悔的路

42:16 彩蛋福利:公益星盘咨询抽奖。

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节目录制时间：2025年7月9日

音乐：happy tomorrow by snoozybeats

嘉宾介绍：

张崇巍老师，原上海武术队成员，现为中国武术六段、跆拳道黑带六段；在30年的武术职业生涯中曾获得无数奖牌冠军，比如曾获得过1997年第八届中国全运会的男子武术枪术剑术全能冠军；1998年第五届世界精武武术大赛全能冠军；2001-2010年间曾多次获得国内与国际太极拳太极剑冠军；获得过“太极大师”称号。张老师现在在悉尼的Hornsby和Gordon教授太极、武术、跆拳道，同时还在Chatswood的体操俱乐部任教体操Gymnastics和跑酷Parkour。

张老师在国内是就曾作为武打演员参与多部成龙与好莱坞电影的拍摄。他来到澳大利亚后也成为了Media Entertainment & Arts Alliance (MEAA) 注册的电影特技演员。曾参演漫威的“尚气”，雷神4，“The Fall Guy”等多部大片的制作。目前，张老师还负责在Stunt Gym训练中心，教学培训一些新进的特技演员

社交媒体

Instagram:@zhang.chongwei

TikTok:@chongwei_2019

时间轴

00:07 开场介绍——张崇巍老师的“三重身份”

01:52 童年入坑——《少林寺》点燃习武梦

03:04 高压赛场——第一次全国武术大赛的心法

04:21 电影幕后——《神话》拍摄现场与成龙聊天

05:57 特技片场——从5楼跳到泳池？安全措施演变

07:12 移民悉尼——用武术特长拿到澳洲身份

08:39 注册特技演员——片场安全守则“底线思维”

09:53 太极转向——“武术一家，太极最养”

11:29 太极 vs 气功——“结构、重心、呼吸”三合一套路

14:44 四两拨千斤——物理杠杆在职场与人生的隐喻

27:53 人生价值——“没有最好，只有更好”的运动员基因

节目录制时间：2025年5月1日

音乐：happy tomorrow by snoozybeats

这一期可能是东北味最浓的一期。我们和Xiao聊她从职场被压榨聊到身心崩溃后 如何一点点找回快乐与真实的自己。冥想、瑜伽、卖二手……生活的可能性全在她的尝试中缓缓展开。

嘉宾：Xiao东北女孩，离开不允许她快乐的职场，辞职后环游世界近两年。她分享了在多个国家的经历，也聊到了自己从职场焦虑走向身心平衡的探索旅程。

时间轴

00:00 最东北味的一期节目开场，认识嘉宾Xiao
01:38 印度工作与文化冲击：贴得近的热情 VS 社交泡泡
03:32 印度生活的启发：不要用新闻去理解世界
05:27 从印度到德国：文化冷暖与职场压榨
06:54 领导不允许你开心？真正的压迫从“不许快乐”开始
08:01 身体崩溃、内在麻木、辞职前的自我觉察
09:38 Gap Year开启：从“必须工作”到“我想快乐”
10:31 玩出意义来：自由潜、瑜伽、冲浪与疗愈
12:13 内在小孩的修复，FP人格如何自我接纳
13:31 快乐的定义更新：不是狂欢，而是平和
15:00 阿布扎比旅行建议：土豪城市的另一面
16:25 死海拍照名场面：我就是要出片的中国女人
17:34 “享受当下”的信念实践者：别人不好意思，我替你拍
18:17 二手小生意 + 灵感启发：创业起点或许就在脚下
20:17 工作还是做点小事？探索“不被PUA”的生活方式
21:40 把旅行、瑜伽、写作串联起来：理想生活原型出现了
23:12 麦轮扫描的体验：真正的堵点在于“不够爱自己”
25:57 灵性不是逃避，而是重新相信快乐有价值
27:53 梦想的巴厘岛疗愈营构想：导游＋瑜伽＋创作＋纪念
29:24 性格多面、能量共鸣：不同的面被不同的人激发出来
31:18 “快乐”为什么会让人不安？中国式成长的痛点

友情提示：本期节目内容基于主播和嘉宾的个人经历与主观感受，涉及辞职、Gap Year、身心疗愈与灵性探索等话题，旨在分享真实体验和提供灵感。

节目录制时间：2025年3月15日

音乐：happy tomorrow by snoozybeats