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  • ＃319 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

    ＃319 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」
    Mar 14 2026
    ★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★「ドリームハート 」の番外編番組 「茂木健一郎のポジティブ脳教室 」 ここでは リスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に茂木健一郎さんが 脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！ 今夜は 静岡県の「フルット」さんさんからのメッセージ。 =========================================== 茂木さん こんにちは。緊張をやわらげる方法を教えてください。 私は人前での自己紹介や挨拶・意見発表そして 看護師として血圧測定をする時など いつもドキドキしてしまいます。 緊張すると早口になり 失敗も多く回数を重ねても なかなか上達している気がしません。 これは性格なのでしょうか。 それとも 育った環境なども関係しているのでしょうか。 緊張とうまく付き合う方法があれば ぜひ教えていただきたいです。 =========================================== 今週は こちらのお悩みにお答えしていきます。 【DreamHeart 公式ホームページ】はこちら！
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    5 mins
  • ＃318 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

    ＃318 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」
    Mar 7 2026
    ★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★「ドリームハート 」の番外編番組 「茂木健一郎のポジティブ脳教室 」 ここでは リスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に茂木健一郎さんが 脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！ 今夜は 宮城県の「ノリダー」さんさんからのメッセージ。 =========================================== こんばんは。茂木先生に伺いたいことがあります。昨年4月 会社の中で主要な役職から外れ後輩が 自分より上のポジションに就きました。職位だけでなく 給与も下がりました。サラリーマンの組織なので仕方がないとは思いつつ正直なところ モチベーションが下がってしまっています。これから先 どのように気持ちを立て直しモチベーションを保っていけばよいのでしょうか。脳科学的な視点から アドバイスをいただけたら嬉しいです。 =========================================== 今週は こちらのお悩みにお答えしていきます。 茂木さんに聞いてほしい疑問・質問・お悩み・ご相談など…すべてのメッセージは 毎週土曜 夜10時から全国38局ネットで放送中の【DreamHeart 】のメッセージフォームより お送りください。たくさんのご投稿、お待ちしております！ 【DreamHeart 公式ホームページ】はこちら！
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    5 mins
  • ＃317 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

    ＃317 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」
    Feb 28 2026
    ★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★「ドリームハート 」の番外編番組 「茂木健一郎のポジティブ脳教室 」 ここでは リスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に茂木健一郎さんが 脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！ 今夜は 東京都の「日暮里丸」さんからのメッセージ。 =========================================== 茂木さん こんばんは。早乙女太一さん 本当にどんどん素晴らしい役者さんになられていますよね。まさに 唯一無二だと思います。そして その「唯一無二」は、茂木さんにも通じるものがあると感じています。そんな 茂木さんに質問です。私は 本当はやりたいけれど 難しそうな仕事を後回しにしてしまい簡単な仕事に逃げてしまうことがあります。こうした「逃げてしまう自分」に対して脳科学的に どうやって背中を押せばいいのでしょうか。アドバイスをいただけたら嬉しいです。よろしくお願いします。 =========================================== 今週は こちらのご相談にお答えしていきます。 茂木さんに聞いてほしい疑問・質問・お悩み・ご相談など…すべてのメッセージは 毎週土曜 夜10時から全国38局ネットで放送中の【DreamHeart 】のメッセージフォームより お送りください。たくさんのご投稿、お待ちしております！ 【DreamHeart 公式ホームページ】はこちら！
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    6 mins
  • ＃316 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

    ＃316 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」
    Feb 21 2026
    ★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★「ドリームハート 」の番外編番組 「茂木健一郎のポジティブ脳教室 」 ここでは リスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に茂木健一郎さんが 脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！ 今夜は 京都府の「いち」さんからのメッセージ。 =========================================== 茂木さんに 質問です。嫌なことがあったり 仕事で失敗した時にすぐに気持ちを切り替えて次に進める人がいますがあのような人たちのようになるには どうすれば良いのでしょうか。私は 失敗を引きずってしまうタイプです。脳科学的に 気持ちの切り替えを早くするコツがあれば 教えてください。 =========================================== 今週は こちらのお悩みにお答えしていきます。 茂木さんに聞いてほしい疑問・質問・お悩み・ご相談など…すべてのメッセージは 毎週土曜 夜10時から全国38局ネットで放送中の【DreamHeart 】のメッセージフォームより お送りください。たくさんのご投稿、お待ちしております！ 【DreamHeart 公式ホームページ】はこちら！
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    6 mins
  • ＃315 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

    ＃315 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」
    Feb 14 2026
    ★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★「ドリームハート 」の番外編番組 「茂木健一郎のポジティブ脳教室 」 ここでは リスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に茂木健一郎さんが 脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！ 今夜は 徳島県の「なおきち」さんからのメッセージ。 =========================================== 茂木さん こんばんは。最近 「ドリームハート」を聴き始めました。心が穏やかになる番組ですね。さて 私の中学2年生の息子について ご相談です。息子は 自分から野球を始めましたが うまくいかず最近は「もう辞めたい」…と言っています。行きたい高校があるから 勉強も頑張ると言うものの動画を見ながら 宿題の答えを写している様子もあります。しかし 学校は楽しいようで放課後は 友だちと電話やゲームをしながら過ごしています。思春期の脳について 茂木さんのお話を聴き見守る時期だ…と思う一方 このままで大丈夫なのかと悩んでいます。こんな息子に 親としてどのように接すればよいのかアドバイスをいただけたら嬉しいです。 =========================================== 今週は こちらのご相談にお答えしていきます。 茂木さんに聞いてほしい疑問・質問・お悩み・ご相談など…すべてのメッセージは 毎週土曜 夜10時から全国38局ネットで放送中の【DreamHeart 】のメッセージフォームより お送りください。たくさんのご投稿、お待ちしております！ 【DreamHeart 公式ホームページ】はこちら！
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    6 mins
  • ＃314 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

    ＃314 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」
    Feb 7 2026
    ★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★「ドリームハート 」の番外編番組 「茂木健一郎のポジティブ脳教室 」 ここでは リスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に茂木健一郎さんが 脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！ 今夜は 千葉県の「ぺこ」さんからのメッセージ。 =========================================== こんばんは。この番組のラジオやポッドキャスト いつも聴いています。さて 私は 昨年 転職をしました。仕事内容に魅力とやりがいがあり ひたむきに取り組んできました。ただ一方で 私の一生懸命な姿勢を馬鹿にして笑ったり仕事の内容を なぜか私にだけ教えてもらえないことが続き会社へ行くことが 辛くなってしまいました。会社の相談窓口は機能していなくてこの気持ちをどう受け止めたら良いのか 分からなくなっています。脳科学的に この気持ちと どのように向き合えばいいのか。教えていただきたいです。 =========================================== 今週は こちらのお悩みにお答えしていきます。 茂木さんに聞いてほしい疑問・質問・お悩み・ご相談など…すべてのメッセージは 毎週土曜 夜10時から全国38局ネットで放送中の【DreamHeart 】のメッセージフォームより お送りください。たくさんのご投稿、お待ちしております！ 【DreamHeart 公式ホームページ】はこちら！
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  • ＃313 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

    ＃313 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」
    Jan 31 2026
    ★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★「ドリームハート 」の番外編番組 「茂木健一郎のポジティブ脳教室 」 ここでは リスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に茂木健一郎さんが 脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！ 今夜は 埼玉県の「海鮮このみ」さんからのメッセージ。 =========================================== 茂木さん 私の悩みを聞いてください。私には夫がいるのですが 仲は良いほうだと思います。しかし 喧嘩をした時だけ 夫が “口をきいてくれなくなる”ことが悩みです。私は話し合って 早めに気持ちを整えたいタイプなのですが夫は怒るというよりは 黙り込んでしまい そのまま半日～1日ほど会話が途絶えてしまいます。沈黙が続くほど 私は不安になり「このまま距離ができてしまうのでは…」と悪い方に考えてしまいます。これは 男性と女性で感情の処理や 脳の使い方が違うからなのでしょうか？夫の “黙り込みモード”とうまく付き合うための脳科学的な視点や心の持ち方のヒントがあれば教えていただきたいです。 =========================================== 今週は こちらのお悩みにお答えしていきます。 茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など…全てのメッセージは 毎週土曜日の夜10時から 全国38局で放送している 【DreamHeart 】のメッセージフォームより お送りください。お待ちしております！ 【DreamHeart 公式ホームページ】はこちら！
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    6 mins
  • ＃312 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

    ＃312 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」
    Jan 24 2026
    ★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★「ドリームハート 」の番外編番組 「茂木健一郎のポジティブ脳教室 」 ここでは リスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に茂木健一郎さんが 脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！ 今夜は 山形県の「みかんのスジ全部取る」さんからのメッセージ。 =========================================== 茂木さん 私はデスクワークが多いのですが気がつくと猫背になってしまいます。夕方になると どっと疲れが出て 気分まで沈んでしまう日もあります。最近 「姿勢が気持ちに影響する」という話を聞きもしかすると 私の気分の落ち込みも姿勢と関係しているのかな？…と思いはじめました。試しに背筋を伸ばしてみると 一瞬だけ気持ちが軽くなるような感覚があります。これは 脳の働きと何か関係しているのでしょうか？日常の中でできる “脳が喜ぶ姿勢の整え方” があれば教えてください。 =========================================== 今週は こちらのお悩みにお答えしていきます。 茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など…全てのメッセージは 毎週土曜日の夜10時から 全国38局で放送している 【DreamHeart 】のメッセージフォームより お送りください。お待ちしております！ 【DreamHeart 公式ホームページ】https://www.tfm.co.jp//dreamheart/
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