◉早速炎上する小久保ボス

◉トシちゃん許してあげて

◉壱岐ウルトラ100km日帰りプラン

◉UKロックのインド好きあるある

◉J-POPの無形文化遺産

◉あんぱんのV字回復はじまる

◉24時間トラックを周回する超人来福

◉翔平ちゃん300号とHRボール落とした親子

「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークで毎週お届けする番組です。

★プレイリストはこちらから

◯別大2026byサブキャス

https://open.spotify.com/playlist/7le4YqCemw3y8W1ouerOrD?si=2ed199be8eb0458e

◯今日はサボっとく？by サブキャス

https://open.spotify.com/playlist/5L0JI8E2pLoAVIcJCGz7Q2?si=74ffee3d86344c2e

→サブキャス目安箱（ご意見・ご感想はこちらまで）

→ボルダーズ（公式グッズショップ）

→サブ3やるまでラジオ（2025年2月5日 最終回配信）

https://open.spotify.com/show/0Uu7JuzO1iIl5UmBKL1GgN?si=QNHLllKjS9WNhqvc0WNxjw

→西戸崎のぼる Instagram

https://www.instagram.com/akalibero/

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サブキャスは福岡薬院のカフェ「ドットアンドレディ」をキーステーションに 全世界に向けて勝手に配信しております。

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◉Be ambitious

◉翔平ちゃん神対応

◉セ・リーグもうちょい頑張ろうか

◉目安箱スペシャル

◉boruder’sコメントも紹介

◉boruder’sTシャツ到着目安のご案内

◉boruder’sTシャツ到着目安のご案内

◉初の2時間ジョグに対応^^;

「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークで毎週お届けする番組です。

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◉SUB17に背番号17の二刀流が復活

◉警告試合と言えば長嶋巨人と野村ヤクルト

◉ボルダーズ本日〆切

◉ボルダーズ分布図発表

◉ボルダーズ未開の地

◉まったくばえないリハビリラン日誌はじめました

◉レガシー？それとも壱岐で初のウルトラ？

◉松坂世代全員がカラオケのおはこ

◉あんぱんまだ辛い...

「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークで毎週お届けする番組です。

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