Episodes

  • #74 伊豆の思い出

    #74 伊豆の思い出
    Dec 16 2025

    【がんばらないトレラン】

    https://lin.ee/g3d1KCK

    ☝️オンラインチームのメンバー募集中


    【12月18日渋谷ナイトラン】

    https://moshicom.com/135382/


    【12月19日　無料WEBセミナー】

    トレランの練習と補給って、どんな感じ？

    https://moshicom.com/135460/


    【がんばらないＴシャツ】

    https://rungry.base.shop/items/123317999


    【✋質問お待ちしてます】

    トレランに関する質問も、関係ない話も、のびのび自由にやっていきましょう！

    https://forms.gle/DwBt6aA2NwwmwAMi7




    【2026の予定】

    伊豆トレイルジャーニー

    2/28 八海山スカイスノー(新潟)

    4/4 THE FIRST TRAIL(東京)

    4/5 あやべ水源の里トレイルラン(京都)

    5/9 君津ウルトラマラソン(千葉)

    5/10 ？

    6/14 越後カントリートレイル(新潟)

    6/20 KAGASPA100k

    7/5 ウチノウラトレイル(栃木)


    【Instagram】

    https://www.instagram.com/shira__yuto


    【YouTube】

    https://youtube.com/@shira-yuto
    Show More Show Less
    25 mins
  • #73 伊豆トレイルジャーニー反省会

    #73 伊豆トレイルジャーニー反省会
    Dec 14 2025

    【がんばらないトレラン】

    https://lin.ee/g3d1KCK

    ☝️オンラインチームのメンバー募集中


    【12月18日渋谷ナイトラン】

    https://moshicom.com/135382/


    【12月19日　無料WEBセミナー】

    トレランの練習と補給って、どんな感じ？

    https://moshicom.com/135460/


    【がんばらないＴシャツ】

    https://rungry.base.shop/items/123317999


    【✋質問お待ちしてます】

    トレランに関する質問も、関係ない話も、のびのび自由にやっていきましょう！

    https://forms.gle/DwBt6aA2NwwmwAMi7




    【2026の予定】

    伊豆トレイルジャーニー

    2/28 八海山スカイスノー(新潟)

    4/4 THE FIRST TRAIL(東京)

    4/5 あやべ水源の里トレイルラン(京都)

    5/9 君津ウルトラマラソン(千葉)

    5/10 ？

    6/14 越後カントリートレイル(新潟)

    6/20 KAGASPA100k

    7/5 ウチノウラトレイル(栃木)


    【Instagram】

    https://www.instagram.com/shira__yuto


    【YouTube】

    https://youtube.com/@shira-yuto
    Show More Show Less
    11 mins
  • #72 ゲストランナーがやってはいけないことを、やってしまった汗汗

    #72 ゲストランナーがやってはいけないことを、やってしまった汗汗
    Dec 11 2025

    次は、伊豆トレイルジャーニー‼️‼️

    【摂取すグループラン】

    13日14時〜

    無料、要申込み

    https://form.run/@daito-suisan-Y8g0o5PjMMaJCEWpvaQz


    【がんばらないトレラン】

    https://lin.ee/g3d1KCK

    ☝️オンラインチームのメンバー募集中


    【12月18日渋谷ナイトラン】

    https://moshicom.com/135382/


    【12月19日　無料WEBセミナー】

    トレランの練習と補給って、どんな感じ？

    https://moshicom.com/135460/


    【がんばらないＴシャツ】

    https://rungry.base.shop/items/123317999


    【✋質問お待ちしてます】

    トレランに関する質問も、関係ない話も、のびのび自由にやっていきましょう！

    https://forms.gle/DwBt6aA2NwwmwAMi7




    【2026の予定】

    伊豆トレイルジャーニー

    2/28 八海山スカイスノー(新潟)

    4/4 THE FIRST TRAIL(東京)

    4/5 あやべ水源の里トレイルラン(京都)

    5/9 君津ウルトラマラソン(千葉)

    5/10 ？

    6/14 越後カントリートレイル(新潟)

    6/20 KAGASPA100k

    7/5 ウチノウラトレイル(栃木)


    【Instagram】

    https://www.instagram.com/shira__yuto


    【YouTube】

    https://youtube.com/@shira-yuto
    Show More Show Less
    12 mins
  • #71 伊豆トレイルジャーニーを楽しむには

    #71 伊豆トレイルジャーニーを楽しむには
    Dec 10 2025

    【摂取すグループラン】

    13日14時〜

    無料、要申込み

    https://form.run/@daito-suisan-Y8g0o5PjMMaJCEWpvaQz


    【がんばらないトレラン】

    https://lin.ee/g3d1KCK

    ☝️オンラインチームのメンバー募集中


    【12月18日渋谷ナイトラン】

    https://moshicom.com/135382/


    【12月19日　無料WEBセミナー】

    トレランの練習と補給って、どんな感じ？

    https://moshicom.com/135460/


    【がんばらないＴシャツ】

    https://rungry.base.shop/items/123317999


    【✋質問お待ちしてます】

    トレランに関する質問も、関係ない話も、のびのび自由にやっていきましょう！

    https://forms.gle/DwBt6aA2NwwmwAMi7




    【2026の予定】

    伊豆トレイルジャーニー

    2/28 八海山スカイスノー(新潟)

    4/4 THE FIRST TRAIL(東京)

    4/5 あやべ水源の里トレイルラン(京都)

    5/9 君津ウルトラマラソン(千葉)

    5/10 ？

    6/14 越後カントリートレイル(新潟)

    6/20 KAGASPA100k

    7/5 ウチノウラトレイル(栃木)


    【Instagram】

    https://www.instagram.com/shira__yuto


    【YouTube】

    https://youtube.com/@shira-yuto
    Show More Show Less
    16 mins
  • #70 【ゲスト回】なんと！信越五岳を振り返りつつ、また来年も

    #70 【ゲスト回】なんと！信越五岳を振り返りつつ、また来年も
    Dec 8 2025

    【がんばらないトレラン】

    https://lin.ee/g3d1KCK

    ☝️オンラインチームのメンバー募集中


    【12月18日渋谷ナイトラン】

    https://moshicom.com/135382/


    【12月19日　無料WEBセミナー】

    トレランの練習と補給って、どんな感じ？

    https://moshicom.com/135460/


    【がんばらないＴシャツ】

    https://rungry.base.shop/items/123317999


    【✋質問お待ちしてます】

    トレランに関する質問も、関係ない話も、のびのび自由にやっていきましょう！

    https://forms.gle/DwBt6aA2NwwmwAMi7




    【2026の予定】

    伊豆トレイルジャーニー

    2/28 八海山スカイスノー(新潟)

    4/4 THE FIRST TRAIL(東京)

    4/5 あやべ水源の里トレイルラン(京都)

    5/9 君津ウルトラマラソン(千葉)

    5/10 ？

    6/14 越後カントリートレイル(新潟)

    6/20 KAGASPA100k

    7/5 ウチノウラトレイル(栃木)


    【Instagram】

    https://www.instagram.com/shira__yuto


    【YouTube】

    https://youtube.com/@shira-yuto
    Show More Show Less
    5 mins
  • #69 【質問返し】FUJI100を走らない理由など

    #69 【質問返し】FUJI100を走らない理由など
    Dec 3 2025

    FUJI100を走らない理由

    就職活動の時のこと

    目の病気をした後のこと



    【がんばらないトレラン】

    https://lin.ee/g3d1KCK

    ☝️オンラインチームのメンバー募集中


    【12月18日渋谷ナイトラン】

    https://moshicom.com/135382/


    【12月19日　無料WEBセミナー】

    トレランの練習と補給って、どんな感じ？

    https://moshicom.com/135460/


    【がんばらないＴシャツ】

    https://rungry.base.shop/items/123317999


    【✋質問お待ちしてます】

    トレランに関する質問も、関係ない話も、のびのび自由にやっていきましょう！

    https://forms.gle/DwBt6aA2NwwmwAMi7




    【2026の予定】

    伊豆トレイルジャーニー

    2/28 八海山スカイスノー(新潟)

    4/4 THE FIRST TRAIL(東京)

    4/5 あやべ水源の里トレイルラン(京都)

    5/9 君津ウルトラマラソン(千葉)

    5/10 ？

    6/14 越後カントリートレイル(新潟)

    6/20 KAGASPA100k


    【Instagram】

    https://www.instagram.com/shira__yuto


    【YouTube】

    https://youtube.com/@shira-yuto
    Show More Show Less
    23 mins
  • 聞いてよ鏑木さん

    聞いてよ鏑木さん
    Dec 2 2025

    【チーム100マイル】

    https://moshicom.com/134096/



    【がんばらないトレラン】

    https://lin.ee/g3d1KCK

    ☝️オンラインチームのメンバー募集中


    【12月18日渋谷ナイトラン】

    https://moshicom.com/135382/


    【12月19日　無料WEBセミナー】

    トレランの練習と補給って、どんな感じ？

    https://moshicom.com/135460/


    【がんばらないＴシャツ】

    https://rungry.base.shop/items/123317999


    【✋質問お待ちしてます】

    トレランに関する質問も、関係ない話も、のびのび自由にやっていきましょう！

    https://forms.gle/DwBt6aA2NwwmwAMi7



    【今後の予定】


    【2026の予定】

    伊豆トレイルジャーニー

    2/28 八海山スカイスノー(新潟)

    4/4 THE FIRST TRAIL(東京)

    4/5 あやべ水源の里トレイルラン(京都)

    5/9 君津ウルトラマラソン(千葉)

    5/10 ？

    6/14 越後カントリートレイル(新潟)

    6/20 KAGASPA100k


    【Instagram】

    https://www.instagram.com/shira__yuto


    【YouTube】

    https://youtube.com/@shira-yuto
    Show More Show Less
    59 mins
  • #67 脚を痛めずロードランしましょう

    #67 脚を痛めずロードランしましょう
    Nov 29 2025

    【12月18日渋谷ナイトラン】

    https://moshicom.com/135382/


    【12月19日　無料WEBセミナー】

    トレランの練習と補給って、どんな感じ？

    https://moshicom.com/135460/


    【がんばらないＴシャツ】

    https://rungry.base.shop/items/123317999


    【白川ゆうと公式LINE】

    https://lin.ee/g3d1KCK


    【✋質問お待ちしてます】

    トレランに関する質問も、関係ない話も、のびのび自由にやっていきましょう！

    https://forms.gle/DwBt6aA2NwwmwAMi7



    【今後の予定】

    トレラン益子

    伊豆トレイルジャーニー

    八海山スカイスノー


    【Instagram】

    https://www.instagram.com/shira__yuto


    【YouTube】

    https://youtube.com/@shira-yuto
    Show More Show Less
    20 mins