اتاق نشیمن cover art

اتاق نشیمن

اتاق نشیمن

By: Maryam Kaya
Listen for free

About this listen

من مریم کایا، کوچ تغییر و کوچ زندگی هستم، و در فصل اول این پادکست درباره مسیر شغلی زنان بعد از مهاجرت کنجکاوی می‌کنم.

من عاشق گوش دادن به قصه‌های آدم‌هام و فکر می‌کنم این قصه‌ها، دریچه‌ای به دنیاها و دیدگاه‌هایی‌اند که ممکنه هیچ وقت ما در زندگی امکان تجربه‌شون رو نداشته باشیم. قصه‌ها ما رو بزرگ‌تر می‌کنند و به ما ایده‌های خوبی برای تجربه و تغییر می‌دن.


کوچینگ یک سفر و ماجراجوییه و کمک می‌کنه بتونی به ظرفیت بالاتری از خودت دسترسی پیدا کنی و امکانات بیشتری رو در زندگیت کشف کنی. اگر در جریان تغییری در زندگی‌ هستی و فکر می‌کنی دوست داری اون رو عالی رهبری کنی، یا درباره‌ مسیرت مطمئن نیستی، من به عنوان کوچ می‌تونم در کنار تو و این تغییر باشم.

اگر دوست داری درباره جلسه‌های کوچینگ با من بیشتر بدونی و یا با من در ارتباط باشی به وبسایتم سر بزن یا از طریق ایمیل با من در تماس باش.


maryamkaya.com

hi@maryamkaya.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Maryam Kaya Career Success Economics Personal Development Personal Success
Episodes
  • من یک جوجه‌اردک زشتم. با مونا اعظمی

    من یک جوجه‌اردک زشتم. با مونا اعظمی
    Oct 1 2025
    در این قسمت پادکست اتاق نشیمن، با مونا اعظمی درباره چالش‌های مهاجرت و شروع مسیرش در کارآفرینی و فضای استارتاپی حرف زدیم. مونا فیزیک کاربردی خونده، مدرس فیزیک بوده و مدتی در دنیای طراحی و گرافیک فعالیت کرده. بعداز مهاجرت به انگلستان در سال ۲۰۱۰، کارهای مختلفی مثل تدریس زبان و کامپیوتر به مهاجران تازه‌وارد و ساپورت اون‌ها برای جا افتادن در کشور جدید انجام داده. مونا برنامه‌نویسی رو به عنوان یه مهارت یاد گرفته و در کمپانی‌هایی مثل کاریز و سامسونگ کار کرده. دو سال پیش تیم خودش رو درست کرده و حالا در دنیای کارآفرینی داره یاد می‌گیره، تجربه می‌کنه و رویاهاش رو دنبال می‌کنه. در این قسمت درباره این حرف زدیم که چطور زندگی شخصی مونا و بیماری پسرش باعث شده این مسیر رو شروع کنه، جذابیت‌هایی فضای استارتاپی براش چیه، تامین مالی رو چجوری مدیریت کرده، خودش رو در آینده کجا می‌بینه و چه ویژگی‌هایی در مونا هست که بهش در این مسیر کمک کرده. مونا رو تحسین می‌کنم به خاطر شهامت داشتن برای «انجام دادن» و «عمل کردن». به خاطر شوقش برای ساختن جمع‌ها و محصولاتی که دوسشون داره و به خاطر همه تلاش مستمری که برای این ساختن‌ها انجام می‌ده. دمت گرم زن.ــــــــــــــــــــــــدر فصل اول این پادکست، دارم درباره مسیرهای مختلف کاری زنان ایرانی بعد از مهاجرت کنجکاوی می‌کنم. با من همراه بشید و این کانال رو به دیگران معرفی کنید.ــــــــــــــــــــــــمن مریم کایا هستم، کوچ تغییر. اگر در دوره‌ای از زندگی هستی که داری تغییری رو تجربه می‌کنی و نیاز به حمایت داری، من در جلسات کوچینگ می‌تونم با تو همراه در این مسیر باشم. تغییر در مسیر کاری، بیرون اومدن از رابطه یا شروع اون، مهاجرت، بیماری، فرزند آوردن، عوض کردن سبک زندگی یا هر تغییر دیگه‌ای که حس می‌کنی توش نیاز به همراه داری. کوچینگ یک سفر و ماجراجوییه برای رسیدن به یک هدف و از لحظه‌ای شروع می‌شه که حس می‌کنی چیز بیشتری در زندگی می‌خوای. در کوچینگ، من و تو همراه و شریک می‌شیم برای عبور از یک چالش در زندگی تو. برای دونستن بیشتر یا رزرو وقت، به من ایمیل بزن یا به وبسایت نگاه بنداز.ــــــــــــــــــــــــبرای ارتباط با مریم:وبسایت مریم:maryamkaya.comایمیل مریم:hi@maryamkaya.comاینستاگرام مریم: https://www.instagram.com/maryamkaya.coachingلینکدین مریم: https://www.linkedin.com/in/maryamkayaبرای ارتباط با مونا:لینکدین مونا:https://www.linkedin.com/in/mona-azamiممنون از حضور مهربانانه هادی نیلی برای ادیت ویدیوwww.youtube.com/@UCyrY5tyoBPxuLmuPClW4U3Q___موضوع‌هایی که در این قسمت درباره‌شون حرف می‌زنیم:مقدمه و معرفی شروع مهاجرت چه شکلی بود؟اولین کارهای بعد از مهاجرتورود به برنامه نویسیوضعیت سلامتی فرزند مونا و مدیریت شرایطوارد شدن به دنیای استارتاپ و کار آفرینیشکل گیری ایده جدید در بخش سلامتشکل گیری استارتاپ HolistiCareچطور مونا همیشه در فعالیت های مختلف هست؟ مدیریت مالی در زندگی و کارمونا در طی این دوره چه تغییراتی کرده؟می خوای آینده چه شکلی باشه؟چه ویژگی هایی در مونا کار رو براش راحت تر می کنه؟ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show More Show Less
    57 mins
  • شهرزاد بعد از زن، زندگی، آزادی، با خزر معصومی

    شهرزاد بعد از زن، زندگی، آزادی، با خزر معصومی
    Sep 16 2025
    در این قسمت پادکست اتاق نشیمن، با خزر معصومی درباره مسیر شغلیش در مسیر دو مهاجرتی که به فرانسه و برزیل داشته حرف می‌زنم. خزر معصومی ۴۲ سالشه، مامان یه پسر یازده‌ساله‌ست، لیسانس حقوق از دانشگاه تهران، فوق‌لیسانس حقوق محیط زیست از فرانسه دانشگاه استراسبورگ و دکترای حقوق بین‌الملل محیط زیست از همون دانشگاه داره. از سال ۲۰۱۷ در برزیل زندگی می‌کنه. این روزها کار بازیگری و تئاتر و تبلیغات رو داره ادامه می‌ده و در یک موسسه تولید تئاتر کار می‌کنه.خزر که معروف‌ترین اثرش در ایران فیلم به رنگ ارغوان بوده، درباره ترک بازیگری و ترک ایران گفت، از مهاجرت به فرانسه و بعد برزیل و ادامه دادن مسیر حقوق و استادی دانشگاه در این کشور. این که چطور بعد دوباره در سفری به ایران، بازیگری تئاتر رو امتحان می‌کنه و این زندگی کاریش رو تغییر می‌ده و چطور کشته شدن مهسا امینی و زن زندگی آزادی، مسیر زندگیش رو دوباره عوض می‌کنه.خزر رو تحسین می‌کنم به خاطر نگاه عمیقش به موضوعاتی که باهاشون طرفه، به خاطر رفتن دنبال علاقه‌ش، تئاتر، بعد از سال‌هایی که از بازیگری دور بوده و تصمیم جسورانه‌ش درباره این مسیر. به خاطر از صفر و کوچیک شروع کردن و با لبخند و شوق درباره‌ش حرف زدن.دمت گرم زنــــــــــــــــــــــــدر فصل اول این پادکست، دارم درباره مسیرهای مختلف کاری زنان ایرانی بعد از مهاجرت کنجکاوی می‌کنم. با من همراه بشید و این کانال رو به دیگران معرفی و سابسکرایب کنید.ــــــــــــــــــــــــمن مریم کایا هستم، کوچ تغییر. اگر در دوره‌ای از زندگی هستی که داری تغییری رو تجربه می‌کنی و نیاز به حمایت داری، من در جلسات کوچینگ می‌تونم با تو همراه در این مسیر باشم. تغییر در مسیر کاری، بیرون اومدن از رابطه یا شروع اون، مهاجرت، بیماری، فرزند آوردن، عوض کردن سبک زندگی یا هر تغییر دیگه‌ای که حس می‌کنی توش نیاز به همراه داری. کوچینگ یک سفر و ماجراجوییه برای رسیدن به یک هدف و از لحظه‌ای شروع می‌شه که حس می‌کنی چیز بیشتری در زندگی می‌خوای. در کوچینگ، من و تو همراه و شریک می‌شیم برای عبور از یک چالش در زندگی تو. برای دونستن بیشتر یا رزرو وقت، به من ایمیل بزن یا به وبسایت نگاه بنداز.ــــــــــــــــــــــــبرای ارتباط با مریم:وبسایت مریم:maryamkaya.comایمیل مریم:hi@maryamkaya.comاینستاگرام مریم: https://www.instagram.com/maryamkaya.coachingلینکدین مریم: https://www.linkedin.com/in/maryamkayaبرای ارتباط با خزر:اینستاگرام خزر:https://www.instagram.com/khazar_masoumiممنون از حضور مهربانانه هادی نیلی برای ادیت ویدیو www.youtube.com/@UCyrY5tyoBPxuLmuPClW4U3Q___________موضوع‌هایی که در این قسمت درباره‌شون حرف می‌زنیم: مقدمه و معرفی خزرروزهای بعد از مهاجرت، چرا مهاجرت و چرا ترک کردن بازیگری؟مهاجرت به فرانسه و تلاش برای ادغام شدنمهاجرت به برزیل و مسیر پر فراز و نشیب تدریس حقوق در دانشگاه تفاوت فضا و تجربه برزیل با فرانسهکووید، سفر به ایران، در انتظار گودو و در ترانزیتشروع زن، زندگی، آزادی و انتشار عکس بی‌حجاببعد از تصمیم برنگشتن به ایران و شروع از صفر در برزیلشروع کردن از کوچکفرق تئاتر و سینما Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show More Show Less
    1 hr and 11 mins
  • از ترس تا تعادل، با فرانک عمیدی

    از ترس تا تعادل، با فرانک عمیدی
    Aug 20 2025
    در این قسمت پادکست اتاق نشیمن، با فرانک عمیدی درباره مسیر شغلیش بعد از مهاجرتش به انگلستان حرف می‌زنم. فرانک خبرنگار حوزه زنان و مجری رادیو سرویس جهانی بی‌بی‌سیه، با همسر و گربه‌ش لندن زندگی می‌کنه، ۴۶ سالشه، متولد لس‌آنجلسه، تهران بزرگ شده، و اصالتا اصفهانیه.با فرانک از ورودش به بی‌بی‌سی فارسی حرف زدم با اعتماد به نفس کم، و مسیری که طی کرده تا امروز در رادیو سرویس جهانی بی‌بی‌سی، و اعتماد به نفسی که طی این سال‌ها ساخته. فرانک از تغییر تعریف موفقیت شغلی در این سال‌ها در ذهنش گفت و این‌که چطور با آگاهی از خودش و تمرین و تلاش، مسیر کارش رو منطبق بر ویژگی‌های خودش کرده.فرانک رو تحسین می‌کنم به خاطر جسارت مداومش برای بیرون اومدن از محدوده امن، به خاطر میل و تلاش همیشگیش نسبت به یادگیری و به خاطر نگاه پر از شوقی که به زندگی داره.دمت گرم زنــــــــــــــــــــــــدر فصل اول این پادکست، دارم درباره مسیرهای مختلف کاری زنان ایرانی بعد از مهاجرت کنجکاوی می‌کنم. با من همراه بشید و این کانال رو به دیگران معرفی و سابسکرایب کنید.ــــــــــــــــــــــــمن مریم کایا هستم، کوچ تغییر. اگر در دوره‌ای از زندگی هستی که داری تغییری رو تجربه می‌کنی و نیاز به حمایت داری، من در جلسات کوچینگ می‌تونم با تو همراه در این مسیر باشم. تغییر در مسیر کاری، بیرون اومدن از رابطه یا شروع اون، مهاجرت، بیماری، فرزند آوردن، عوض کردن سبک زندگی یا هر تغییر دیگه‌ای که حس می‌کنی توش نیاز به همراه داری. کوچینگ یک سفر و ماجراجوییه برای رسیدن به یک هدف و از لحظه‌ای شروع می‌شه که حس می‌کنی چیز بیشتری در زندگی می‌خوای. در کوچینگ، من و تو همراه و شریک می‌شیم برای عبور از یک چالش در زندگی تو. برای دونستن بیشتر یا رزرو وقت، به من ایمیل بزن یا به وبسایت نگاه بنداز.ــــــــــــــــــــــــبرای ارتباط با مریم:وبسایت مریم:maryamkaya.comایمیل مریم:hi@maryamkaya.comاینستاگرام مریم: https://www.instagram.com/maryamkaya.coachingلینکدین مریم: https://www.linkedin.com/in/maryamkayaبرای ارتباط با فرانک:اینستاگرام فرانک:https://www.instagram.com/faranak_amidiلینکدین فرانک:linkedin.com/in/faranak-amidi-570b5322ممنون از حضور مهربانانه هادی نیلی برای ادیت ویدیو www.youtube.com/@UCyrY5tyoBPxuLmuPClW4U3Q___________موضوع‌هایی که در این قسمت درباره‌شون حرف می‌زنیم: مقدمه و معرفی فرانکروزهای بعد از مهاجرت به لندن سال‌های اول کار در بی‌بی‌سی‌فارسی، شروع با کاری که فرانک بلد نبوداتاق خبر و سیستمی که با ویژگی‌های فرانک (مثل ADHD) سازگار نبود روند اپلای و شبکه‌سازی برای فرصت و شغل بعدی در بی‌بی‌سی جهانیپادکست طبقه پنجم، فرصتی که با کمک «درخواست کردن» ایجاد شدتغییر معنای کار و رابطه با کار در طول این سال‌ها، اهمیت تعادل در زندگیصفحه فرانک در اینستاگرام، مسئولیت اجتماعیرقص و بازیگری، در دهه‌ای که ولع زندگی کردن بیشتر می‌شهموضوع اعتماد به نفس و نسبی بودن اوندو تا توصیه به زن‌ها درباره مسیر شغلی Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show More Show Less
    57 mins
No reviews yet
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.