• Про прокрастинацию. Почему мы откладываем дела.
    Nov 17 2025

    Разговор двух коучей о том, что стоит за откладыванием дел.


    В этом выпуске обсуждаем:▪ почему прокрастинация — не лень, а сигнал о внутреннем сопротивлении;▪ откуда берётся чувство вины;▪ что помогает начать двигаться, когда всё откладываешь.


    Мы посмотрели вглубь собственных привычек, обсудили реальные причины избегания задач и попытались понять, что именно заставляет нас тянуть время.


    Выпуск — о честности с собой, самонаблюдении и первых шагах к тому, чтобы перестать застревать.

    3 вопроса к себе:✓ Что я чувствую, когда откладываю задачу?✓ Чего я на самом деле избегаю?✓ Откуда появляется моё желание отложить на потом?#прокрастинация #замечательныйподкаст #сосмыслом #коучинг #саморазвитие #осознанность #мотивация #историижизни #mindset #coaching

    Show More Show Less
    26 mins
  • Про изучение языков (часть 2)
    Nov 10 2025

    Во этом выпуске мы говорим о том, как мы изучали иностранные языки — с чего начинали, что вдохновляло и что мешало.

    💬 Рассказываем, почему важно слушать язык, окружать себя им и выбирать то, что тебе реально интересно. Без скучных правил и зазубривания — только живой опыт, мотивация и искренние разговоры!✨ Это не только про языки, но и про внутренние паттерны: как преодолеть отвлечения и договориться с мозгом.


    Задаём коучинговые вопросы:◈ Что сейчас поможет выполнить намеченное?◈ Почему я отвлекаюсь?◈ Как заметить момент, когда хочется делать всё, кроме запланированного?◈ Как я могу сама себе помочь в изучении языка?


    Слушай, размышляй и применяй!


    #замечательныйподкаст #сосмыслом #изучениеязыков #мотивация #коучинг #selfgrowth #languagelearning #studyinspiration #истории #жизнь #mindset #достижениецелей

    Show More Show Less
    29 mins
  • Про изучение языков (часть 1)
    Oct 27 2025

    В этом выпуске мы говорим о том, что знакомо почти каждому — изучение иностранных языков.


    Рассказываем свои личные истории: как начинали, с какими сложностями столкнулись и что помогло нам не бросить начатое.


    Разбираемся, почему мотивация часто пропадает, как вернуть интерес к процессу и что делать, если кажется, что прогресса нет.


    Делимся опытом, полезными привычками и ресурсами, которые помогли нам.


    Этотвыпуск — о постоянстве, радости процесса и вере в себя. Ведь язык — это не просто слова, а возможность открыть мир и себя по-новому.


    Подписывайтесь на «Замечательный подкаст. Со смыслом.» , делитесь с друзьями и расскажите нам, какой язык вы сейчас изучаете.

    ---




    Show More Show Less
    25 mins
  • Когда кажется, что у других „идеально“, а у тебя — нет.
    Oct 13 2025

    В этом выпуске говорим о тех, кто будто живёт без ошибок, и о том, как мир уходит от глянца к настоящей искренности.

    Размышляем, зачем нам стремление к совершенству и почему принятие себя — не слабость, а сила.

    Даже самые «идеальные» сталкиваются с трудностями, но находят силы идти дальше — и мы тоже можем.

    В разговоре упоминаем Стивена Кинга и Брайана Кокса — как пример того, что восхищение другими может быть не про сравнение, а про вдохновение и поиск новых знаний.

    Show More Show Less
    26 mins