Про прокрастинацию. Почему мы откладываем дела.
Failed to add items
Add to basket failed.
Add to Wish List failed.
Remove from Wish List failed.
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
Про прокрастинацию. Почему мы откладываем дела.
-
Narrated by:
-
By:
About this listen
Разговор двух коучей о том, что стоит за откладыванием дел.
В этом выпуске обсуждаем:▪ почему прокрастинация — не лень, а сигнал о внутреннем сопротивлении;▪ откуда берётся чувство вины;▪ что помогает начать двигаться, когда всё откладываешь.
Мы посмотрели вглубь собственных привычек, обсудили реальные причины избегания задач и попытались понять, что именно заставляет нас тянуть время.
Выпуск — о честности с собой, самонаблюдении и первых шагах к тому, чтобы перестать застревать.
3 вопроса к себе:✓ Что я чувствую, когда откладываю задачу?✓ Чего я на самом деле избегаю?✓ Откуда появляется моё желание отложить на потом?#прокрастинация #замечательныйподкаст #сосмыслом #коучинг #саморазвитие #осознанность #мотивация #историижизни #mindset #coaching