
Libérate Del Apego Ansioso
Descubre el Camino Sin Estrés para Recuperar el Control Emocional, Cultivar Relaciones Seguras y Disfrutar de Una Autoestima Sólida
Failed to add items
Add to basket failed.
Add to Wish List failed.
Remove from Wish List failed.
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
Buy Now for $20.83
-
Narrated by:
-
María Eugenia Mazza
-
By:
-
Angelina Peck
About this listen
Transforma tus relaciones y tu autoestima en solo 15 minutos al día: ¡libérate del apego ansioso, incluso si antes lo considerabas imposible!
¿Estás cansado de analizar demasiado tus relaciones, de temer al abandono y de buscar constantemente la aprobación de los demás? ¿Te cuesta expresar tus necesidades o te sientes abrumado por la inseguridad? No estás solo. El apego ansioso afecta a muchas personas, provocando estrés y patrones de relacionamiento poco saludables. ¡Pero el cambio es posible!
Con solo 15 minutos al día, podrás liberarte del apego ansioso y abrazar una vida de seguridad y vínculos significativos. Aquí tienes un adelanto de las ideas que encontrarás en esta guía transformadora:
• Pasos esenciales para pasar a un apego seguro
• Ejercicios prácticos de 15 minutos al día para regular tus emociones
• El secreto para cultivar la autocompasión
• Cómo mejorar las técnicas de comunicación
• Trabajo con el niño interior y conocimientos sobre apoyo terapéutico
• Pautas de autorreflexión y técnicas de meditación- ... ¡y mucho más!
Aunque los métodos que has probado hasta ahora no hayan funcionado, este libro te ofrece un enfoque práctico, paso a paso. Sin tecnicismos, solo ideas útiles y una guía compasiva que te ayudará a descubrir tu autoestima y a tener relaciones plenas y felices.
Este libro es tu aliado, tu compañero confiable en el proceso de desbloquear tu verdadero valor y crear relaciones que te nutran y te hagan sentir en paz contigo mismo. Piensa en él como un amigo que te apoya y te acompaña, con las herramientas justas para que puedas prosperar. ¿Estás listo para abrazar la libertad de un apego seguro y construir la vida que siempre has deseado? ¡Desplázate hacia arriba y haz clic en "Añadir al carrito" ahora!
Please note: This audiobook is in Spanish.
©2025 Angelina Peck (P)2025 Angelina Peck