Qu'est-ce que le rust-out, ce mal-être lié à l’ennui au travail ? cover art

Qu'est-ce que le rust-out, ce mal-être lié à l’ennui au travail ?

Qu'est-ce que le rust-out, ce mal-être lié à l’ennui au travail ?

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 Il n’est pas encore midi, tous vos mails sont traités, la réunion du matin n’a mené à rien… bref vous attendez qu’il se passe quelque chose dans votre travail. Vous n’avez pas de surcharge, pas d’heures supplémentaire et pourtant, à 16 heures, vous êtes épuisé. À l’inverse du burn-out, qui arrive quand nous sommes sous la pression, le rust-out s’installe à petit à petit, parfois sans qu’on s’en rende compte. Pourtant l’ennui peut finir par être aussi fatiguant que la surcharge. Quelle est la signification de “rust-out” ? Comment savoir si on fait un rust-out ? Que peut-on faire pour se sortir de cette situation ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals écrit par Ludivine Morales et monté par Océane Timotéo-Bannis. À écouter ensuite : Qu’est-ce que le Bare Minimum Monday, qui empêcherait le burn-out ? Qu’est-ce que le bore-out ? Pourquoi est-il important de s’ennuyer ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre newsletter. Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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