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MIEUX- ÊTRE AU QUOTIDIEN, Vivre en pleine conscience, avec la Méthode Feldenkrais®
- By: Franck Koutchinsky
- Narrated by: Stéphanie Cassignard
- Length: 3 hrs and 33 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
6 séances de prise de conscience par le mouvement. Ce livre audio propose une série de mouvements doux, simples et progressifs dirigés pour améliorer la perception du corps, en vue d'un mieux-être au quotidien. Ces mouvements inspirés de la méthode Feldenkrais® permettent une meilleure organisation gestuelle et une amélioration des postures du corps dans la vie quotidienne.
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MIEUX- ÊTRE AU QUOTIDIEN, Vivre en pleine conscience, avec la Méthode Feldenkrais®
- Narrated by: Stéphanie Cassignard
- Length: 3 hrs and 33 mins
- Release date: 23-12-2022
- Language: French
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