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  • Vollmond-Meditation 🌕 Wachstum, Erneuerung & Fruchtbarkeit unter dem Blumenmond im Schützen 🌼

    Vollmond-Meditation 🌕 Wachstum, Erneuerung & Fruchtbarkeit unter dem Blumenmond im Schützen 🌼
    May 21 2024
    MOON & BLOOM 🌕🌼 - Geführte Meditation zum Blumenmond im Mai In dieser Episode führen wir dich durch eine beruhigende Meditation, inspiriert vom Blumen-Vollmond im Mai. Dieser symbolisiert die Blütezeit der Natur und steht für Wachstum, Fruchtbarkeit und die Schönheit des Lebens. Nutze die kraftvolle Energie des Vollmonds, um in dich zu gehen und die Bereiche deines Lebens zu erkennen, in denen du noch weiter wachsen möchtest oder in denen du die letzten Monate schon gewachsen bist. Affirmationen zu dieser Meditation: Ich wachse und blühe in meinem eigenen Tempo. Ich erlaube mir, in voller Schönheit zu erstrahlen. Journal-Fragen, die perfekt zu diesem Vollmond passen: 1. Welche Bereiche meines Lebens benötigen derzeit am meisten Wachstum? 2. Welche Fortschritte habe ich in den letzten Monaten gemacht? 3. Wie kann ich die Energie des Vollmonds nutzen, um meine Ziele zu erreichen? 4. Wofür bin ich in meiner persönlichen Wachstumsreise dankbar? Kopfhörer auf, Wachstum fühlen und den Vollmond zelebrieren. Danke, dass du mit uns meditierst. Viel Freude beim Meditieren 🙏🧘🏻‍♀️ Alles Liebe, Anita & Linda 💞 00:00 Intro 01:03 Vollmond-Meditation 09:30 Outro
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    10 mins
  • Heilstein Meditation 🔮 mit dem Rosenquarz - Selbstzweifel überwinden und Herz öffnen 💞

    Heilstein Meditation 🔮 mit dem Rosenquarz - Selbstzweifel überwinden und Herz öffnen 💞
    May 14 2024
    In dieser Meditation nutzen wir die Kraft des Rosenquarz-Kristalles - auch bekannt als Stein der Liebe, Sinnlichkeit und Harmonie. 💎 Er hilft uns, unser Herz zu öffnen und Selbstzweifel zu überwinden. Wie oft denken wir wir sind nicht gut genug, stark genug, schlau genug um etwas zu erreichen. Genau dann ist es wichtig sich mit seinem Herzen zu verbinden und alle Selbstzweifel hinter sich zu lassen. Denn die Liebe zu dir selbst macht dich verdammt stark und du kannst alles schaffen! Du brauchst dazu nicht zwinglich einen Rosenquarz Stein zur Hand, du kannst ihn auch einfach visualisieren und vorstellen - das ist genauso wirksam. Wir empfehlen die Meditation im liegen zu machen. Und nun viel Freude beim zuhören und meditieren 🙏 Anita & Linda 💞 00:00 Intro 02:46 Meditation 12:18 Outro
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    13 mins
  • Neumond-Meditation im Stier 🌚✨ Nutze die Neumondenergie zum manifestieren & loslassen

    Neumond-Meditation im Stier 🌚✨ Nutze die Neumondenergie zum manifestieren & loslassen
    May 6 2024

    NEW MOON & BLOOM 🌚✨ In dieser magischen Meditation nützen wir die Kraft folgender Affirmationen um unsere Wünsche zu manifestieren, dem Universum zu vertrauen und loszulassen: - Ich öffne mich dem Universums und vertraue der Entfaltung meines Lebens. - Ich vertraue darauf, dass das Universum meine Absichten kennt und sie zum richtigen Zeitpunkt manifestieren wird. - Ich will es unbedingt - aber ich brauche es nicht. - Ich bin es wert und verdiene, alles Gute zu empfangen, das das Universum für mich bereithält. - Ich bin es wert, weil ich mich liebe. - Ich höre auf die Signale und Impulse die das Universum mir gibt und vertraue darauf. - Ich bin voller Dankbarkeit für die Erfüllung meines Wunsches. Neumond Ritual 🌚✨ 1. Schaff dir eine schöne Umgebung! Mach dir eine schöne Musik zum entspannen an (gibt tolle Playlists zB auf Spotify), zünde die eine Kerze an. 2. Nimm dein Journal und schreibe dir deine Wünsche und Ziele für die kommenden 30 Tage auf. 3. Mach eine Meditation zur Manifestation (zB diese Folge ;)) um deine Wünsche zu festigen! 4. Et voila! Freue dich auf ein baldiges Ergebnis! Wir wünschen dir eine wunderschöne neue Mondphase! Alles Liebe, Anita & Linda 💞


    00:00 Intro

    01:19 Meditation

    04:50 Affirmationen

    09:55 Outro
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    11 mins
  • 10-Minuten-Manifestation ⚡️- Tägliche kurze Meditation zum erreichen deiner Wünsche und Ziele

    10-Minuten-Manifestation ⚡️- Tägliche kurze Meditation zum erreichen deiner Wünsche und Ziele
    Apr 30 2024
    Bei dieser Meditation visualisierst du dein zukünftiges Ich, damit du deine Wünsche und Ziele besser manifestieren und erreichen kannst! Sie ist nur knapp 10 Minuten lang, somit kannst du sie einfach in deinen Tag einbauen. Mache sie am besten täglich vorm einschlafen, oder nach dem aufwachen - dann kommst du gleich in die richtige Frequenz. Bevor du mit der geführten Meditation startest, überlege dir genau welchen Wunsch du manifestieren möchtest. Es sollte schon ein Ziel sein dass du dir aus ganzem Herzen wünschst. Wir danken die dass du dir Zeit nimmst und hoffen die Meditation tut dir gut! Anita & Linda Aufteilung: 00:00 Intro 01:08 Manifestation-Meditation 12:00 Outro Sound Props: relaxation music #36.mp3 by ZHRØ -- https://freesound.org/s/547267/
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    13 mins
  • BELTANE 🌞 - Walburgisnacht - das Fest das die Fruchtbarkeit und den Sommerbeginn zelebriert 💫

    BELTANE 🌞 - Walburgisnacht - das Fest das die Fruchtbarkeit und den Sommerbeginn zelebriert 💫
    Apr 27 2024
    In dieser Folge erzählt euch Anita über das Jahreskreisfest BELTANE 🌞 - was wird da genau gefeiert, woher kommt der Name und was ist eigentlich die Walpurgisnacht? Was können wir von diesen Festen lernen oder mitnehmen? Die uralten Rituale und Bräuche verbinden uns mit der Natur und den wiederkehrenden Kreislauf, denn wenn eines beständig ist, dann ist das jeden Tag die Sonne wieder aufgeht! 📝 JOURNALING RITUAL zu BELTANE Mach es dir gemütlich, stell dir frische Blumen in das Haus, zünde eine Kerze an, versprühe Frühlingsduft. Dann überleg mal was deine Wünsche für das restliche Jahr sind - was möchtest du in diesem Jahr noch erreichen? Schreib alle deine Wünsche auf, am besten in verschiedenen Themen wie Karriere/Job, Liebe/Freundschaft, Selbstverwirklichung, Familie… und dann frag dein Herz, was ist dein allergrößter und wichtigster Wunsch aus all deinen Wünschen? Wo soll wirklich deine Energie hinfließen? Und welche Wünsche sind gar nicht so wichtig, und dürfen erstmals warten? Schreibe deinen Wunsch auf ein extra Zettel und verbrenne ihn, denke dabei daran dass sich der Wunsch schon erfüllt hat. Mache dann eine Meditation 🧘🏻‍♀️ - dafür kannst du gerne unsere Manifestationsmeditation (vom 30. April 2024) anhören - bei der du dein Ziel visualisierst. Wenn du möchtest kannst du noch einen (oder mehrere) Samen aussäen und mit deinem Wunsch belegen - jedes mal wenn du deinen Samen bewässerst, denkst du dabei an deinen Wunsch. Vielen Dank fürs zuhören, wir hoffen die Folge hat dir gefallen! 💫 Alles Liebe, Anita & Linda SONNENFEST 🌞 LITHA 🌞 am 21. Juni 2024 - Kostenloses Kräuterseminar & Meditation (Findet statt im Raum Hannover/Bremen/Verden/Rotenburg) Anmeldung und Infos: https://www.bingo-umweltlotterie.de/woche-der-natur-2024/veranstaltungen/wdn24-57284
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    16 mins
  • Rosa Vollmond-Meditation 🌝💞 | Beruhigende Farbmeditation im Blumenmeer | Liebe fühlen 💞

    Rosa Vollmond-Meditation 🌝💞 | Beruhigende Farbmeditation im Blumenmeer | Liebe fühlen 💞
    Apr 23 2024
    Der Vollmond im April wird auch ROSA MOND genannt, und zwar (leider) nicht aus dem Grund weil er pink erstrahlt, sonder genau genommen hat der Name mit der Polster-Phlox Blume zu tun, die im April pink blüht 🌸. Nichts desto trotz nehmen wir den PINK MOON als Inspiration für eine geführte Farbmeditation. Denn keine andere Farbe wirkt stärker auf die menschliche Psyche als die Farbe PINK. Sie verstärkt alle positiven Gefühle und besänftigt Aggression und Gewalt. Hyperaktive Menschen werden ausgeglichener und ruhiger. Und rosa steht auch für bedingungslose Liebe, Mutterliebe und Zärtlichkeit. Kopfhörer auf und ab geht es ins rosa Traumland! Danke dass du mit uns zuhörst, viel Freude beim meditieren 🙏🧘🏻‍♀️ Anita & Linda 💞
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    12 mins
  • Meditation 🌍 Erde dich und teile Dankbarkeit mit Göttin Gaia | Earth Day

    Meditation 🌍 Erde dich und teile Dankbarkeit mit Göttin Gaia | Earth Day
    Apr 22 2024

    Earth day - Meditation 🌍 ✨ In der heutigen Folge führen wir durch eine Meditation zur 'Erdung', um unsere Verbundenheit mit Mutter Erde zu vertiefen und Dankbarkeit für die Schönheit der Natur zu empfinden. Diese Meditation lädt dazu ein, sich bewusst mit der Erde zu verbinden, ihre Energie zu spüren und sich in ihrer Präsenz zu verankern. Vor der Meditation teilen wir einige kurze Infos zum Earth Day.

    Das Mantra dieser Folge, das du für dich mitnehmen kannst, lautet: 'Ich danke Mutter Erde aus ganzem Herzen für ihre Großzügigkeit und alles, was sie mir schenkt.' Wir hoffen, dass diese Meditation eine inspirierende Erfahrung für euch ist und euch dazu ermutigt, eure Liebe und Fürsorge für unseren Planeten zu vertiefen. 🌍

    Anita & Linda


    Aufbau

    00:00 Intro + Infos zum Earth Day 03:34 Meditationsstart 15:30 Outro
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    16 mins
  • Kristall-Meditation 💎 Aktiviere deine innere Klarheit mit dem Bergkristall

    Kristall-Meditation 💎 Aktiviere deine innere Klarheit mit dem Bergkristall
    Apr 15 2024

    ✨ Tauche ein in unsere monatliche Serie von Kristallmeditationen, wo wir uns jeden Monat einem anderen Kristall und seiner heilenden Energie widmen 💎


    Heute starten wir mit dem kraftvollen Bergkristall – dem Stein der Klarheit. Ob du dich gerade in einem Gedankenwirrwarr verloren fühlst oder vor einer wichtigen Entscheidung stehst, diese Meditation kann dir helfen, Klarheit zu finden.

    In dieser Episode führen wir dich durch eine beruhigende Meditation, die dir ermöglicht, die reinigende und klärende Energie des Bergkristalls zu erfahren. Und das Beste? Du brauchst nicht einmal einen Bergkristall! Du kannst ihn einfach in deiner Vorstellung visualisieren, und seine Wirkung wird genauso kraftvoll sein.


    Also, lehn dich zurück, schließe die Augen und lass dich von der transformative Energie des Bergkristalls inspirieren.


    Wir wünschen dir eine inspirierende und klärende Meditationserfahrung!

    Anita & Linda ✨


    00:00 Intro

    01:34 Meditation

    10:36 Outro
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    11 mins