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Sara Domínguez

By: Sara Dominguez
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  • ¡Bienvenidas al podcast de Sara Domínguez, creadora del canal Sara y un café y del programa que ha cambiado la vida de decenas de mujeres: DEL CAOS A LA CALMA. Este podcast está diseñado especialmente para madres trabajadoras que buscan transformar su vida! Personalmente, como madre trabajadora, he pasado por los mismos desafíos, sé lo que significa sentirse abrumada, agotada y atrapada en un ciclo interminable de responsabilidades. En este podcast, nos sumergiremos en temas esenciales como el desarrollo personal, el orden, la organización y la productividad para ayudarte a convertir tu vida
    Sara Dominguez
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Episodes
  • Cambia tu Vida desde Hoy: Estrategias que Funcionan

    Cambia tu Vida desde Hoy: Estrategias que Funcionan
    May 15 2024
    Estamos casi a mitad de año, y es el momento perfecto para evaluar los objetivos que te propusiste a principios de 2024 para cambiar tu vida. ¿Cómo te está yendo con ellos? En este video, vamos a explorar cómo puedes implementar un cambio significativo en tu vida, ya sea para vivir de manera más saludable, ordenada o menos estresante. Si sigues haciendo lo mismo, obtendrás los mismos resultados, así que es hora de cambiar tu enfoque. Acompáñame mientras desgranamos aspectos clave como enfrentar la impulsividad, vencer la procrastinación y la importancia de un nuevo comienzo. Descubrirás herramientas concretas y motivación para empezar a cambiar tu vida desde hoy. Además, te hablaré sobre el sesgo del presente y cómo pequeños pasos pueden ayudarte a superar la pereza y la procrastinación. También quiero recordarte que tu espacio es crucial para el cambio. Una casa ordenada te da el espacio mental necesario para trabajar en todo lo demás. Descarga mi ebook gratuito "RECONQUISTA TU ESPACIO" para empezar. https://sarayuncafe.com/reconquista-tu-espacio Gracias por escuchar nuestro episodio de hoy. No olvides seguirnos en Spotify para no perderte ninguno de nuestros próximos episodios. Comparte este episodio con tus amigos si crees que les puede interesar, y deja una reseña para ayudarnos a llegar a más gente. También puedes seguirnos en nuestras redes sociales para más contenido y actualizaciones. ¡Hasta la próxima!
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Biographies & Memoirs Social Sciences
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