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Bajo Control Y Fluyendo

By: Iván J. Torres Guerra
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  • Summary

  • Un podcast diario donde ser y estar es compulsorio. Donde reconocemos que somos humanos y es normal sentir con fuerza las emociones. Sumérgete en reflexiones sobre mentalidad, autoconocimiento y aprendizaje a partir de las experiencias cotidianas de la vida. En este espacio, te invitamos a pensar, reflexionar y cuestionarse todos los días, valorando quiénes somos, cómo nos sentimos y reconociendo el crecimiento como una parte fundamental en nuestra vida.. Únete a nosotros en este camino hacia una vida más consciente y compasiva.
    2024
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Episodes
  • Elige Cómo Vivir Hoy | Día 70 - Año 1

    Elige Cómo Vivir Hoy | Día 70 - Año 1
    May 31 2024

    Hoy reflexionamos sobre cómo nuestras percepciones y decisiones moldean nuestra realidad diaria.

    ¿Vives en piloto automático o decides conscientemente cómo afrontar cada día?

    Descubre cómo un cambio de perspectiva puede transformar tu vida. Desde ver los problemas hasta romantizar el día a día, tú eliges cómo vivir tu realidad. ¡Es tu decisión, es tu vida!

    Aquí en BCyF, te damos la bienvenida a un espacio donde afirmamos, reflexionamos y nos cuestionamos en tan solo un minuto cada día.

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    Produce: Na Q Ver Studios

    Dirección Creativa: Iván J. Torres Guerra

    Voz y Guión: Yuritzi Govea
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    2 mins
  • Desenfocando el Mogollo de Emociones | Día 69 - Año 1

    Desenfocando el Mogollo de Emociones | Día 69 - Año 1
    May 30 2024

    Hoy exploramos cómo lidiar con el aturdimiento y la confusión que nos generan las emociones intensas. Hablamos de la importancia de recordar y regresar a los espacios y momentos que nos han brindado paz y felicidad en el pasado.

    En medio de la complejidad y el caos, a veces lo mejor es limpiar el área, reconectar con personas queridas o simplemente recordar esos momentos de calma.

    Únete a nosotros mientras buscamos maneras de encontrar serenidad y enfoque en tiempos turbulentos.

    Aquí en BCyF, te damos la bienvenida a un espacio donde afirmamos, reflexionamos y nos cuestionamos en tan solo un minuto cada día.

    ¡Únete a nosotros en este viaje de autoaprendizaje y reflexión!

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    Produce: Na Q Ver Studios

    Voz y Guión: Iván J. Torres Guerra
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    1 min
  • Desafiando el Miedo: Toma el Control | Día 68 - Año 1

    Desafiando el Miedo: Toma el Control | Día 68 - Año 1
    May 29 2024

    Hoy hablamos sobre cómo los miedos son sembrados en nosotros y cómo podemos arrancarlos de raíz.

    Exploramos la capacidad que tenemos de redirigir nuestras emociones y no permitir que el miedo domine nuestras vidas. A veces, engrandecemos el miedo a tal punto que nos paraliza y determina nuestra existencia. Sin embargo, recordamos que somos capaces de sentir y manejar el miedo sin que nos detenga.

    Reflexionamos sobre qué miedos intentan frenarnos y cómo podemos enfrentarlos para cumplir nuestros sueños. Los miedos son sembrados, pero podemos arrancarlos de raíz.

    Aquí en BCyF, te damos la bienvenida a un espacio donde afirmamos, reflexionamos y nos cuestionamos en tan solo un minuto cada día.

    ¡Únete a nosotros en este viaje de autoaprendizaje y reflexión!

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    Produce: Na Q Ver Studios

    Voz y Guión: Iván J. Torres Guerra
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    1 min
Biographies & Memoirs Social Sciences Personal Success
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