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Fühlst du dich ständig müde, kämpfst mit Heißhunger und hast das Gefühl, Zucker kontrolliert deinen Alltag? Endlich zuckerfrei! ist dein praxisnaher Begleiter, um die „süße Falle“ zu verlassen und ein Leben voller Energie, Klarheit und Lebensfreude zu gewinnen. Dr. Lena Sommer kombiniert neueste Ernährungswissenschaft mit einem erprobten 30-Tage-Plan, starken Mindset-Impulsen und über 40 alltagstauglichen Rezepten.

Lassen Sie los, was Sie belastet. Finden Sie zurück zu Ihrem Herzen. Heilen Sie von innen heraus. Was wäre, wenn Sie Ihren Emotionen begegnen könnten – nicht mit Angst oder Kontrolle, sondern mit Präsenz, Sanftheit und tiefem Vertrauen? Dies ist keine traditionelle Meditation. Es ist eine sanfte Rückkehr zu sich selbst.

'The Stairway of My Life' is a memoir with a message. First written as a record for her future generations, this book follows a young woman growing up in Catholic, rural Ireland in a large family in the 1960's and 1970's with no modern amenities and a scarcity of money. It takes us through the life of the author from a child helping on the farm to setting up her own business, which became a global success.

I’m caught in his crosshairs... The sole survivor of a horrific serial killer, I became someone new to escape my past...and the notoriety. A prisoner of my own fears, all I want is peace and quiet. The quaint Florida beach town should have been the perfect escape. Until I meet my next door neighbor and realize I may have exchanged one sort of danger for another.

Wenn Misserfolge hinter verschlossenen Türen passieren, ist es einfacher, den Schmerz zu verbergen. Aber wenn sie in der Öffentlichkeit passieren – wenn Ihr Sturz zum Spektakel wird – schmerzen sie noch tiefer, lassen Sie bloßgestellt und beschämt zurück und Sie fragen sich, ob Sie jemals wieder aufrecht stehen können. Aber Ihr Wert wurde nie an Ihrer makellosen Leistung gemessen. Und Ihre Geschichte endet nicht mit diesem Stolperstein.

Ein Neuanfang kann sich wie eine grausame Niederlage anfühlen – als wäre alles, was Sie aufgebaut haben, zu Schutt und Asche geworden, als stünden Sie wieder ganz am Anfang und hätten nichts vorzuweisen für all die Kämpfe, die Sie bereits hinter sich haben. Aber ein Neuanfang ist nicht dasselbe wie Versagen. Es ist die mutigste Form der Hoffnung.

Liebe kann Berge versetzen...und Menschen aus schwersten Lebenskrisen heraushelfen. Ob sie vorübergehend ist oder ewig hält, Selbstbegrenzung oder Entfaltung bedeutet, Besitzdenken oder Freiheit des Einzelnen fördert, beschreibt Peter Lauster in seinem Klassiker „Die Liebe“.

Io sono lo Scudo del Principe. Sono la sua armatura indistruttibile. Sanguino perché lui possa non sanguinare. Soffro perché lui non debba soffrire. Muoio perché lui possa vivere per sempre. Questo è il destino inesorabile di Kel, prelevato dalla Casa degli Orfani di Aigon quando era poco più che un bambino per diventare la controfigura dell'erede al trono, il suo scudo umano. Cresciuto accanto al principe Conor quasi come un fratello, viene addestrato fin dal primo giorno a morire al suo posto, prima o poi. Nessun altro futuro è possibile per lui.

«Sì, la guerra avanza rombando verso Berlino. Ciò che ieri era ancora un brontolio lontano, oggi è un tambureggiare continuo... Viviamo dentro un cerchio di bocche di fuoco che si restringe di ora in ora». L'autrice ha voluto restare anonima da quando il libro vide per la prima volta la luce negli anni Cinquanta e fu accolto, soprattutto in Germania, con un senso di fastidio, anzi, di esplicito rifiuto. Decise allora di vietarne ogni riedizione finché fosse rimasta in vita. Solo dopo la sua morte, avvenuta nel 2001, Hans M. Enzensberger ebbe l'autorizzazione a riproporlo.

Kiela ha trascorso anni a lavorare in solitudine nella Grande Biblioteca imperiale di Alyssium, in compagnia solo di Caz, un'arguta e apprensiva pianta parlante. A Kiela va bene così, da sempre preferisce i libri alle persone. Ma quando nella capitale scoppia una violenta rivoluzione, è costretta a fuggire con il suo unico tesoro: manuali di antichi incantesimi, custoditi contro ogni legge.

A Spinascura, come negli altri paesini sparpagliati per l'Emilia, non cambia mai niente. Quando hanno aperto un discount la gente ne ha discusso per settimane. Non si può avere fretta a Spinascura. Qui il tempo è distorto e sembra impossibile staccarsi da quell'abbraccio che, a volte, diventa una morsa come la nebbia che stringe la Bassa. Tutti sanno tutto di tutto e di tutti. Niente potrà mai prenderti di sorpresa. Tranne il cadavere di una giovane ragazza abbondonato sull'argine del fiume. Suicidio? Cocktail di droga e alcol? Nessuno vuole credere che sia un omicidio.

Ein zwanzig Jahre altes Geheimnis. Ein Mann, der nur eines will. Wie viel kann ein Mensch ertragen, bevor er daran zerbricht? Für Julia wird die Antwort auf diese Frage deutlich, als ihr Heimatdorf Monerfeld von einer Mordserie heimgesucht wird. Im Zentrum der grausamen Verbrechen: Ihre ehemaligen Freunde, die sie nach dem Schulabschluss aus den Augen verloren hat. Julia weiß, wer hinter all dem steckt, doch sie steht ihrer Vergangenheit und dem Monster, das sie geschaffen hat, allein gegenüber. Und dieses Monster hat nur ein Ziel: Es will sie alle vernichten.

Lily Ford ha sempre cercato di passare inosservata. Ma è il suo ultimo anno di liceo, e vuole superare i suoi limiti per viverlo al massimo. Kaiden Thatcher è sempre stato una star sul campo da football. Ma ora si ritrova in territorio nemico, costretto a dimostrare al suo nuovo coach, e ai compagni di squadra, quanto vale. Tutto inizia con una sfida, ma si trasforma rapidamente in qualcosa che nessuno dei due aveva previsto. Lui è tutto ciò che Lily dovrebbe evitare. Lei è tutto ciò che Kaiden non dovrebbe desiderare.

Mira ist ein siebenjähriges Mädchen, das Geschichten liebt. Nach einer sehr schönen Gutenachtgeschichte, träumt sie von vielen besonderen Tieren, mit denen sie spannende Abenteuer erlebt. Da ist vor allem ihr neuer Freund Otto, ein Marienkäfer ohne Punkte. Oder Fred, ein schwerhöriger Elefant mit kleinen Ohren. Mira darf lernen, dass sie nicht perfekt sein muss, um besonders zu sein.

Malin och Tanja träffas på en nyårsfest och ingår en pakt. Inom ett år ska de uppfylla alla drömmar de någonsin haft. Ingenting är för pinsamt, läskigt eller svårt. De ger sig ut på en resa som kommer att förändra dem för alltid.

Livet går så fort. Och så långsamt.är en roman om hur man formas som person, om de där händelserna i livet som är avgörande för vem man sedan blir.

Heja, heja!är en peppande löparbok för folk som tänker att de är för gamla/tjocka/trötta/ointresserade av att börja springa. Om hur du tar dig från att orka springa i tolv minuter, till att genomföra ett marathon och vara glad hela vägen.

Ger dig svar på livets stora gåtor, som till exempel hur man mår om man mölar i sig ett kilo kött och en liten, liten bit majskolv, och vad man ska göra om man känner att man måste smygoperera sin man inne i huvudet. Om hur det var att vara mamma på neandertaltiden och hur man känner sig när man strippar framför självaste prins Daniel

Mitt liv har blivit lite rörigt på sista tiden. Varför ligger jag obekvämt på barr och blåbärsris och små stenhårda kottar och spionerar på min egen familj i kikare? Varför dyker Lars Adaktussons rödblonda huvud upp så fort jag sätter på teven? Vad hände med min koll på band och musik? Jag vet inte ens vem det är som är själva Kent av alla killarna i popgruppen Kent. Sju år har gått sedan Bella fick sparken från Dramaten. Nu är hon gift och har fått två pojkar med den framgångsrika tevestjärnan Matte.

Träume entwickeln sich nicht immer so, wie wir es uns vorgestellt haben. Manchmal zerbrechen sie trotz aller Hoffnung, aller Arbeit und aller Überzeugung, die wir in sie gesteckt haben – und lassen uns in den Trümmern zurück, wo wir alles in Frage stellen. Aber der Tod eines Traums bedeutet nicht das Ende Ihrer Zukunft. Es bedeutet lediglich, dass Ihr Weg neu geschrieben wird – nicht, dass er zu Ende ist.