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Innere Unruhe, Rastlosigkeit, Getriebenheit, Gestresstheit - kennt du das? Ängste, Herzrasen, Schweißausbrüche, unruhiger Atem - all das kann ein Zeichen der Überschleunigung sein. Hier erfährst du einiges über die psychologischen und philosophischen Hintergründer der Überschleunigung - und du bekommst einige Tipps, wie du ihr entgegenwirken kannst. Praktische Tipps für mehr Ruhe und Gelassenheit.

Anleitungen zu Yogastunden und einfachen Yoga Übungen für einen gesunden Rücken. Richte dich auf, zeige Rückgrat. Sei mutig - aber sei auch bereit dich zu beugen. Yoga Übungen stärken die Rückenmuskeln, entspannen Körper, Geist und Seele. Yoga Übungen lassen die Energien fließen und geben neue Lebensfreude. Wenn du Anfänger bist, suche insbesondere nach Rückenyogastunden für Anfänger. Yoga Erfahrene finden auch fortgeschrittenere Yogastunden - und Tipps für rückengerechtes Üben. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von https://www.yoga-vidya.de

Lass dich zum Yoga anleiten – mit Yoga Videos. Du findest hier kurze und lange Yogastunden, Yogastunden für Anfänger und Fortgeschrittene, meditative und dynamische Yogastunden. Gekonnt entspannen und Auftanken – das kannst du mit diesen Yogastunden. Sie bestehen meist aus Atemübungen, Sonnengruß, Asanas, Tiefenentspannung, manchmal auch Meditation und Mantras. Aufgenommen bei Yoga Vidya, Europas führendes Yoga Netzwerk von Yogalehrer/innen, Yoga Zentren und Ashrams.

Chanting in praise of Saraswati, the Divine Mother Saraswati is the Goddess of Knowledge, of Art and Music. Saraswati Mantras are elevating, inspiring and heart-opening. In this Podcast you will listen to Kirtan Chanting and the Recitation of Saraswati Mantras.

Listen to Vedanta Mantras and Kirtans: Inquire Who am I? Know Thyself and be Free : This is the essence of Vedanta. These Vedanta chants can help you experience the Highest Truth.

Mahamrityunjaya Mantra Recitations. Recitations and Chantings of Om Tryambakam Yajamahe Sugandhim Pushtivardanam Mantra, a powerful Healing Mantra. Feel inspiration, new energy and healing. The Om Tryambakam Mantra is also called Mahamrityunjaya Mantra.

Intensives Üben mit fordernden Yogastunden. Dynamische Yoga Sessions mit Variationen und immer neuen Herausforderungen. Yoga Classes, die immer Neues bieten. Raus aus der Bequemlichkeitszone - rein ins Yoga Abenteuer. Yoga für Fortgeschrittene und solche die es werden wollen. Längere und kürzere Yogastunden von und mit Sukadev und anderen Yogalehrer/innen von https://www,yoga-vidya.de. Du solltest mit dem Yogastil vertraut sein, um mit diesen Übungen praktizieren zu können.

Lass dich inspirieren, erhalte neue Anregungen und praktische Tipps für den spirituellen Weg von Yoga und Meditation. Video-Aufnahmen von Live-Vorträgen mit Sukadev Bretz in den Yoga Vidya Seminarhäusern. http://www.yoga-vidya.de

Übungsanleitungen Yoga Classes für Geübte Lass dich zu Yogastunden anleiten. Angeleitete Yoga Übungen für Entspannung, neue Engergie und Lebensfreude. Kürzere und längere Yogastunden. Meditativere und dynamischere Yogaklassen. Angeleitet von Sukadev Bretz und anderen Yogalehrer/innen von Yoga Vidya. Du solltest mit Sonnengruß und Wechselatmung vertraut sein, um diese Übungen mitmachen zu können. Die meisten der Yogastunden sind im Yoga Vidya Stil, einem der beliebtesten Hatha Yoga Stile.

Ayurveda ist das Wissen (Veda) um ein langes und gesundes Leben (Ayus). In dieser Podcastreihe erfährst du die Grundlagen des Ayurveda. Du lernst, wie du Ayurveda Prinzipien im Alltag umsetzen kannst, wie du ein glücklicheres, gesünderes und harmonischeres Leben führen kannst. Ayurveda ist die Traditionelle Indische Medizin. Ayurveda umfasst Prinzipien der gesunden Lebensführung, Ernährung, Gewürze, typgerechte Tagesablaufgestaltung, Nutzung von Kräutern und Ölen. Ayurveda beinhaltet natürlich auch Massagen und Reinigungstechniken wie Panchakarma. Vortragsreihe von verschiedenen ...

Rückenschmerzen loswerden, darum geht es hier in diesem Podcast. Du erfährst einige Hintergrundinformationen über Rückenschmerzen: Ursachen von Rückenschmerzen, Anatomie und Physiologie der Rückenschmerzen, Psychologie der Rückenschmerzen. Übungen für einen starken und entspannten Rücken. Und viele Tipps, damit Rückenschmerzen nicht dich beherrschen, sondern du mit ihnen umgehen kannst. Ein besonderer Schwerpunkt werden Übungen aus Yoga, Ayurveda und Meditation sein.

Praktische Ratschläge für Lebenserfolg und spirituelle Entwicklung Tipps und konkrete Techniken für Erfolg und höhere Leistungsfähigkeit. Für ein glückliches Leben in Harmonie mit dem Göttlichen und dir selbst. Ratschläge für Meditation, Entspannung und Bewusstseinskontrolle, Hinweise zur Stärkung von Konzentration, Gedächtnis und Willenskraft, zur Entwicklung von Intuition und Kreativität sowie zur Überwindung von Schüchternheit, Depression, Angst und anderen seelischen Zuständen, die materiellen und spirituellen Erfolg verhindern. Tipps für gute Entscheidungsfindung - und ...

Vorträge und Übungsanleitungen zum Yoga der Energie. Kundalini Yoga ist der Yoga der Energie. Erfahre viel über dein Energiesystem mit Prana, Nadis und Chakras. Lerne einfache und komplexere Praktiken, um deine Chakren zu harmonisieren, deine Energien zu aktivieren, höhere Bewusstseinsebenen zu erlangen.

Liebe ist das wichtigste Gefühl - es gibt so viel dazu zu sagen. Liebe zwischen zwei Menschen, Elternliebe, Geschwisterliebe, Gottesliebe, Liebe zur Natur. Liebe gibt es auf so vielen Ebenen. Darum geht es in diesem Liebe Podcast

Geschichten aus der indischen Mythologie: Lerne alles über Brahma, Vishnu, Shiva, über Ganesha, Krishna, Subrahmanya, Rama, Hanuman. Über die Göttinnen wie Parvati, Lakshmi, Durga, Kali, Saraswati

Die Germanische Mythologie fasziniert bis heute. Hier erfährst du über germanische Götter und Göttinnen, über Fabelwesen und Mythen.

Praktische Tipps für Lebensfreude, Glück und mehr Liebe. Erfahre mehr Freude, Glück und Liebe. Ratschläge, Tipps und Übungen für Zugang zur inneren Freude, für Liebe zu dir selbst und deinen Mitgeschöpfen. Sinnvoll leben, Freude erfahren, Liebe schenken - so erfährst du ein glückliches Leben. Eine glückliches Leben hat auch seine Schattenseiten. Du kannst aber lernen, mehr die Freude in den Vordergrund zu stellen. Dieser Podcast ist eine Zusammenstellung verschiedener Podcasts von und mit Sukadev Bretz von Yoga Vidya.

Engel sind die Boten zwischen Himmel und Erde, zwischen Mensch und Gott. Erfahre hier einiges über die vielen Engel aus jüdischer, christlicher, persischer und arabischer Engelskunde. Nimm Kontakt auf zu den Feinstoffwesen.

Mit Askese und Disziplin zur Selbstberrschung. Entsagung, Selbstgenügsamkeit, Einfachheit. Für bessere Gesundheit, Gelassenheit, Erfolg, Ökologie und spirituelle Entwicklung. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya

Lass dein inneres Feuer wieder lodern. Finde wieder Zugang zu deiner Kraft.