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¿Estás a punto de empezar a estudiar y ya sientes una buena dosis de agobio a la vez que anticipación al pensar en ello? ¿Acabas de empezar y necesitas una guía sobre cómo equilibrar tus estudios y tu tiempo libre lo mejor posible? ¿Llevas mucho tiempo deseando empezar de nuevo porque el ciclo recurrente de motivación, procrastinación y aprendizaje estresante te está agotando? ¿Ya no sabes cuál es tu verdadero problema y cómo puedes abordarlo? No desesperes todavía, porque los conocimientos que se te imparten en este libro pueden dar un vuelco a todos tus estudios.

Es una verdad universalmente reconocida que un escritor en posesión de algo de tiempo y de una idea no necesita nada más urgente que la motivación. Ahora, si me perdonas por adaptar esta cita de Jane Austen a las circunstancias, permíteme explicar mi pensamiento. Puedes tener tanto una idea rompedora como todo el tiempo del mundo, sólo que de poco sirve si falta la motivación. Sin embargo, si ésta también está presente, pueden surgir preguntas que pueden resultar un poco abrumadoras, especialmente para los escritores noveles.

Me siento enferma, cansada y vieja. Ya no tengo energía para nada. Sólo estoy esperando. Esperando una palabra amable, esperando que se ponga en contacto, esperando que me reconozca. No puedo entender qué estoy haciendo mal, no es bueno para mí, lo sé. Pero no puedo evitarlo, me quedo. Es culpa mía. Sólo tengo que esforzarme más, ser más tolerante. Entonces todo irá bien. Esto es exactamente lo que tratamos en este libro.

El miedo es un tema muy serio, y especialmente el miedo a la enfermedad es un verdadero calvario para muchos de los afectados. Sin embargo, el miedo también es un sentimiento que cada persona lleva dentro, que es vital o esencial para la supervivencia y que es más fuerte o más débil en cada persona según su personalidad. El miedo impulsa, inspira, moviliza las propias fuerzas, conduce al éxito, pero también puede enfermar, tanto que la vida se convierte en un infierno.