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Bernardo Stamateas nos enseña a sanar el pasado para un mañana mejor. Todos tenemos un pasado, y en ese pasado muchas veces hemos vivido momentos tristes, experiencias dolorosas, hechos traumáticos, maltrato verbal.... No podemos cambiar el pasado pero podemos transformarlo en una experiencia valiosa para nuestro presente. En este libro quiero compartir contigo un viaje para ir juntos al pasado y, mediante ejercicios prácticos y tareas sencillas, sanar tu pasado.

En este nuevo libro Bernardo Stamateas nos propone convertir el dolor en el catalizador del cambio que queremos en nuestras vidas, usarlo en lugar de dejar que nos destruya y así alcanzar el bienestar. Inexorable, el dolor se presenta en algún momento de la vida y nos arrasa con la contundencia de un huracán. La muerte de un ser querido, una separación, las enfermedades, los problemas económicos son todas circunstancias que generan sufrimiento. ¿De qué manera atravesamos esos momentos difíciles?

Nuestras emociones están allí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida. Sanar nuestras emociones implica prepararse a uno mismo para liberarse de las emociones negativas y tóxicas que, en definitiva, no nos ayudan a encontrar una solución. La propuesta de este libro es otorgarle a cada emoción el verdadero significado que tiene. Las emociones no pueden ser controladas desde afuera sino que deben serlo desde dentro de nuestra vida. Vivir significa conocerse y ese conocimiento es el que nos permite relacionarnos con el otro y con nosotros mismos.

Calma emocional nos propone reconocer y aceptar los miedos que tenemos, reemplazar temores irracionales por emociones reales, fortalecer nuestra estima y la confianza en nosotros mismos y elegir pensamientos orientados a la acción. De ese modo podemos transformar el «no me animo» en «yo puedo», y hacer realidad nuestros proyectos y nuestros sueños.

El nuevo audiolibro del best seller mundial de la autoayuda. A través de ejercicios sencillos, ejemplos, testimonios y estrategias efectivas, Stamateas nos invita a darle un giro a nuestra vida para vencer esos obstáculos recurrentes y descubrir los talentos ocultos que todos poseemos y que son indispensables para iniciar el camino del éxito y la superación personal.

En nuestra vida cotidiana no podemos evitar encontrarnos con personas problemáticas. Jefes autoritarios y descalificadores, vecinos quejosos, compañeros de trabajo o estudio envidiosos, parientes que siempre nos echan la culpa de todo, hombres y mujeres arrogantes, irascibles o mentirosos? Todas estas personas 'tóxicas' nos producen malestar, pero algunas pueden arruinarnos la vida, destruir nuestros sueños o alejarnos de nuestras metas. ¿Cómo reconocer a la gente «tóxica»? ¿Cómo protegernos y ponerles límites?

Aplica en tu vida cotidiana las estrategias de éxito de Barack Obama. La campaña que llevó a Barack Obama, un afroamericano hijo de inmigrante, a ocupar la presidencia de Estados Unidos estuvo marcada por una capacidad de comunicación extraordinaria que rompió esquemas.

En su nuevo libro, Alejandra Stamateas nos ayudará a navegar las relaciones más difíciles para que podamos disfrutar de las personas que están en nuestras vidas. Nos ayudará a restaurar lo que se rompió, nos abrirá los ojos para ver cuándo una relación no es saludable ¡y nos proporcionará una salida! Con historias y desafios personales, la autora presentará muchas de las problemáticas actuales de las relaciones interpersonales, dando tips para poder relacionarnos con uno mismo y con el otro de unamanera saludable.

Mucho se ha dicho y escrito acerca de Violeta Parra. Pero, ¿fue realmente esa campesina pobre del sur de Chile que llegó al estrellato universal contra viento y marea? ¿Por qué recién a los 35 años comienza a existir la Violeta que todos conocemos?

Uno es liberal, el otro socialista; uno defiende las razones del protocolo, el otro se ha encargado de dinamitar las formalidades de la autoridad; uno es colorado, el otro es de origen blanco; uno es traje y zapatos de suela, el otro, camisa leñadora y botas de trabajo. Los dos pasaron los 80 años de vida. Los dos fueron presidentes de la República Oriental del Uruguay y, por sus diferencias, son dos caras opuestas. Por sus similitudes, son una misma moneda.

La ciencia de estar bien nos brinda lecciones de cómo el hombre puede llegar a alcanzar una vida saludable y plena a través de principios científicos y psicológicos que han sido probados por el mismo autor. Para Wallace, mantener una mentalidad positiva juega un papel crucial en el bienestar físico; pero también es importante ser capaces de visualizar la salud perfecta y mantener creencias positivas sobre la propia salud.

Como quien arma un mosaico con fragmentos de orígenes diversos, Rivas construye ideas a partir de detalles, comenta su entorno y asume los temas clásicos del ensayo. Con tono directo aborda el pasado, la incomodidad del cuerpo y las derivas de un presente incierto.

A mediados de 2023, apenas recuperado de una cirugía a corazón abierto, Héctor Abad Faciolince aceptó la invitación a una feria del libro en Ucrania. El viaje libresco, sin embargo, se convirtió en algo más: explorar los horrores de la invasión rusa en la región del Donetsk, cerca del frente de batalla, junto con otras cuatro personas. El último día, para despedirse, el grupo e viajeros se dispuso a cenar en una pizzería de Kramatorsk. Allí padecieron un hecho que los transformaría para siempre.

¿Sentís que algo te impide avanzar, pero no sabés bien qué es? Tal vez estés atrapado en los hilos invisibles. Son esas creencias limitantes, mandatos familiares, miedos heredados que, como fuerzas silenciosas, te condicionan, te frenan y te alejan de la vida deseada. Manuel Colombo, coach ontológico y creador del método MOV, te enseña a reconocer esos hilos, a liberarte de ellos y volver a conectar con tu deseo. Con un lenguaje claro y herramientas prácticas, este libro es una guía para recuperar tu poder personal, reconectar con tu propósito y diseñar una vida más auténtica.

El autor describe a profundidad los nuevos modelos terapéuticos psicocorporales, la caracterología reichiana, las propuestas de cambio del autor después de tratar el desarrollo histórico de la disciplina y los antecedentes teórico-metodológicos psicoanalíticos. Es un libro obligado para todos los psicoterapeutas corporales por la importancia que tiene una discusión conjunta; indispensable para todos los profesionales de la psicología por la profundidad de su análisis. De gran valor para el público en general por su claridad de expresión.

Un retrato humano, político y espiritual del hombre que cambió el rumbo de la Iglesia católica. El día 13 del mes 3 de 2013 fue el día de Francisco. Una fecha que marcó un hito en la historia de la Iglesia católica. Por primera vez, un jesuita. Por primera vez, un latinoamericano. Por primera vez, en casi seiscientos años, la elección de un Papa tras la renuncia de otro, en medio de un presente desconcertante para el Vaticano, asediado por la divulgación de informes secretos y de investigaciones internas.

Todos experimentamos pensamientos que se repiten de manera constante en nuestra mente. Sin darnos cuenta, nos vemos atrapados en un ciclo interminable de ideas que se niegan a liberarnos. A pesar de nuestros esfuerzos, nos sentimos condenados a dar vueltas sin cesar.

Este libro sobre lo grande, lo pequeño y la relación entre ambos nos entrega una innovadora respuesta a las grandes preguntas sobre la existencia humana. El tamaño no es solo una propiedad más de lo que nos rodea, sino que puede cambiar nuestra forma de verlo absolutamente todo.

Este libro recoge los discursos que Jorge Mario Bergoglio dio en ocasión de los tres Encuentros Mundiales de los Movimientos Populares. Uno de ellos en la grabación original del Papa Francisco.

Una planta conectada con la psiquis humana se revela en distintos momentos cruciales de la humanidad: la colonización de América, el siglo XIX en Londres con Jack el Destripador, 1945 y la Segunda Guerra Mundial, con las bombas atómicas… Hay algo vivo e inclasificable que recorre el planeta Tierra desde su creación y parece capaz de sobrevivirlo. Se extiende bajo la superficie y emerge como una planta fantástica, en múltiples sentidos.