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Als Frau mit Keto Gewicht verlieren: So nehmen Sie nachhaltig, schnell und ohne Heißhungerattacken ab. Millionen Menschen setzen beim Gewichtsverlust auf die ketogene Ernährung. Selbst Hollywoodstars wie Halle Berry und Megan Fox gelang es, mit der Keto-Diät die Pfunde purzeln zu lassen und einen Traumkörper zu halten. Diäten, die diese Unterschiede nicht beachten, haben im harmlosen Fall weniger messbare Ergebnisse zur Auswirkung. Im schlimmsten Fall haben Sie den gegenteiligen Effekt und Sie nehmen Gewicht zu statt ab.

Was wäre, wenn eure Mädelsabende, Klassenfahrten oder Geburtstagspartys zu unvergesslichen Ereignissen werden? Wenn ihr so viel Spaß hättet, dass ihr noch Wochen später darüber sprecht? Was wäre, wenn du dafür gar kein Geld oder Vorbereitung brauchen würdest - sondern nur dieses lustige Hörbuch in der Mädchen-Gold-Edition? Denn mit diesem genialen Hörbuch ist der Partyspaß garantiert.

Wie du deinen perfekten Partner findest, ohne falsche Kompromisse einzugehen. Die große Liebe - jeder wünscht sich das perfekte Gegenstück, doch der Weg zum Traumpartner ist mit zahlreichen Enttäuschungen gepflastert. Ist also die Sehnsucht nach dem einen Menschen nur eine Erfindung von Hollywood oder lässt sich das Liebesglück mit dem Seelenpartner wirklich finden? Der Wunsch nach Verschmelzung, die in völligem Vertrauen geschehen soll, lässt viele Menschen unglücklich und frustriert von einer Beziehung in die nächste laufen.

Wie du dich aus der Sucht nach Liebe befreien kannst, ohne eine enttäuschende Beziehung nach der anderen zu durchlaufen: Was zeichnet eine gute Liebe aus? Laut Beziehungsexperten sind dies im Wesentlichen 6 Punkte: Sich einlassen, Freiheiten gewähren, nichts erzwingen, kein krampfhaftes Suchen, das Vertrauen auf Verlässlichkeit und das Annehmen der eigenen Persönlichkeit... Aber es gibt auch die andere Form von Liebe, die in der krankhaften Liebessucht mündet.

Männer - sie können für Frauen ein wahres Mysterium sein. Zwischen all den vorherrschenden Geschlechterklischees ist es schwierig, überhaupt noch den Überblick zu behalten. Die unendlich vielen Dating-Ratschläge verschaffen auch nicht unbedingt mehr Klarheit. Das kann einen bei der Partnersuche fast an den Rand der Verzweiflung bringen. Kommt dir das bekannt vor? Dann verzweifle nicht, sondern lies stattdessen hier weiter! Du wirst lernen, Männer besser zu verstehen, wie sie mit ihren Gefühlen umgehen und was sie von einer Frau erwarten.

Wieso bist du heute so, wie du bist? Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass dich deine Kindheit und Jugendzeit am stärksten formen. So können deine heutige Schüchternheit, Unentschlossenheit, ständiges Grübeln oder auch bestimmte Gewohnheiten auf Erfahrungen aus dem Jugendalter zurückzuführen sein. Selbst kleine, unbewusste Erfahrungen - die im damaligen Moment völlig unbedeutend erschienen - können heute Probleme und Unwohlsein auslösen.

Jeden Tag ist der Morgenkreis in der Krippe und im Kindergarten ein Teil der fest integrierten Routinen. Damit dieses tägliche Ritual für die Kinder nicht langweilig wird, gehört es zu den Aufgaben der Erzieher*innen, immer neue Ideen zu entwickeln. Dies ist oft gar nicht so einfach.Langeweile war gestern! Aber was wäre mit einem gemeinsamen Spiel verpackt in einer Geschichte, in der die Kinder aktiv mitwirken? Oder alle singen gemeinsam und begrüßen so den Tag.

Wisst ihr eigentlich, wie Pyramiden aussehen und wo sie zu finden sind? Diese Frage kannst du sicherlich schon beantworten: Na klar, dass sind diese großen, dreieckigen Bauten in der Wüste von Ägypten! Vermutlich hast du auch schon davon gehört, dass sie tausende von Jahren alt sind, man dort mit etwas Glück noch immer eine Mumie finden kann und die Pyramiden heutzutage jedes Jahr von Touristen besucht werden. Natürlich ist das nicht alles: Das alte Ägypten war eine der größten und mächtigsten Kulturen der Antike.

Sherry Austin ist als Aushilfskellnerin in New York gestrandet und weiß nicht, wie sie ihren Lebensunterhalt bestreiten soll. Eines Abends bedient sie den mächtigen Geschäftsmann Tanner Jacobs. Er leidet unter einer Nussallergie, was jedem in seinem Lieblingsrestaurant bekannt ist. Jedem, außer dieser neuen, hübschen Kellnerin Sherry. Die ihm heute sein Steak serviert - gebraten in Erdnuss-Öl! Die natürliche Schönheit entschuldigt sich nicht mal, sondern gibt ihm die Schuld an dem Missgeschick. So etwas hat er noch nie erlebt.

Für Yuna Young ist New York die Stadt, in der Träume wahr werden, und so nimmt sie den nächsten Flieger in die Großstadt. Gefangen in der Flucht vor der Vergangenheit und dem Streben nach Glück, stolpert sie direkt in die starken Arme von Mike Night. Nichtsahnend, dass sie ihrem neuen Boss näher als gedacht ist, verbringt sie eine heiße Nacht mit ihm. Eine folgenschwere Entscheidung, wie der Schwangerschaftstest wenig später bestätigt. Mike Night ist einer der begabtesten Sicherheitsexperten, dabei hat der Milliardär das Arbeiten schon lange nicht mehr nötig.

Grüne Magie: Mit der uralten Hexenmacht der Natur zu spiritueller und körperlicher Balance. Schwarze Magie, weiße Magie – davon hat wohl jeder schon einmal gehört, aber kennen Sie auch die grüne Magie? Sie ist die wohl schönste Form, denn sie bringt uns in direkten Kontakt mit den einzigartigen Kräften der Natur. Und das Beste daran: Zu einer grünen Hexe können auch Sie ganz einfach werden und wie Sie die geheimnisvollen Mächte in sich wecken, zeigt Ihnen dieses Buch! Die "Kraft der Natur" wollen heutzutage viele nutzen, doch meist wird nur an der Oberfläche gekratzt.

Eltern von Kindern mit ADHS sehen sich häufig einer der größten Herausforderungen ihres Lebens gegenüber. Du musst lernen, mit deinem besonderen Kind umzugehen und es zu fördern. In diesem Hörbuch lernst du, wie du mit den meisten Alltagssituationen umgehen kannst und bekommst Lösungen an die Hand, welche dein Familienleben wieder harmonischer machen werden.

Queller – Er serviert Seegras mit Niere. Und er hat den Tisch bereits gedeckt. Noch immer jagen Valentine Herzog und Jannis Karlsson einem Phantom hinterher. Denn der Puppenspieler ist weiterhin auf freiem Fuß. Er ist der unsichtbare Drahtzieher hinter der letzten Mordserie in Sankt Peter Ording. Doch dann erhält Jannis Karlsson einen Anruf. Am Tatort angekommen, erkennt er sofort, dass es sich bei dem Täter um einen alten Bekannten handelt. Zu oft hat er schon tote Ehepaare gesehen, bei denen die Männer erwürgt und den Frauen eine Niere herausgeschnitten wurde.

Teetied – und sie haben so viel Zeit. Als in Sankt Peter Ording das Leben erwacht, stolpert ein sterbender Mann vor die Füße der Passanten. Jede Hilfe kommt zu spät und die Rettungskräfte können nur noch den Tod des Obdachlosen feststellen. Valentine Herzog und ihr Partner Jannis Karlsson werden hinzugezogen, denn schon vor der Obduktion wird klar, dass das ein Fall für die Sondereinheit für besonders schwere Verbrechen und Serienmorde ist.

Nebennierenschwäche: Mit kompaktem Profiwissen und unkompliziertem Selbstmanagement ganz einfach zurück zur Nebennierengesundheit Sie haben den Verdacht, unter Nebennierenschwäche zu leiden, oder halten die Diagnose sogar schon in der Hand? Nun möchten Sie möglichst schnell zum Experten für Ihre Situation werden und vor allem aktiv etwas für Ihre Gesundheit tun? Dann ist dieser Ratgeber der perfekte Verbündete für Sie! Klein, unauffällig, aber absolut unverzichtbar.

Mein Name ist Alice Rush. Ich liebe gutes Essen, es gibt einem das Gefühl, lebendig zu sein. Nie hätte ich gedacht, dass ausgerechnet mein Job als Köchin mich dazu bringt, meine positive Meinung über Essen zu überdenken. Vielleicht liegt es aber auch nur am bekanntesten Restaurantbesitzer in New York und seiner schlechten Laune, sobald er mich sieht. Zu allem Übel soll ich auch noch seine Fake-Ehefrau spielen, damit er das Sorgerecht für seinen zuckersüßen Sohn behält.

Mein Name ist Alexa Nice. Ich liebe Ordnung, genau wie meinen Beruf als Haushaltsdame. Leider gab es beim letzten Auftrag einen kleinen Ausrutscher. Die Agentur ist bereit mir eine letzte Chance zu geben unter meiner schriftlichen Zusage, nicht mit dem neuen Boss zu schlafen. Zu allem Ärger erscheint auch noch mein Ex-Auftraggeber auf der Bildfläche und bekundet seine Gefühle für mich. Genau in dem Moment, in dem der Schwangerschaftstest in meinen Händen positiv ausfällt, und es gibt nur einen, der als Vater in Frage kommt: Mein neuer Boss.

Nipptide – die Zeit, in der das Wasser stillsteht! Als die Gezeiten nach der Nipptide wieder einsetzen, wird in Sankt Peter Ording eine Leiche gefunden. An Armen und Beinen gefesselt und auf dem Grund gehalten, hat der Mann bereits mehrere Tage Wasser verborgen verbracht. "Wer füllt einen lebenden Menschen mit Zement?" Diese Frage stellt sich Valentine Herzog, die Ermittlerin der Sondereinheit für besonders schwere Verbrechen. Zusammen mit ihrem Partner nimmt sie sich dem Fall an. Eine junge Frau rückt ins Visier der Ermittler.

Der Verlust eines geliebten Menschen gleicht einem Sturz in ein bodenloses Loch: Ob es Sie selbst betrifft oder eine nahestehende Person, die erste Reaktion ist meist Hilflosigkeit. Doch tatsächlich lässt sich auch der Trauerprozess gesund und sinnstiftend gestalten und wie das selbst in schweren Momenten gelingt, zeigt Ihnen dieses Buch. Trauer ist unvermeidbar, Trauer ist intensiv, Trauer ist in jedem Fall einzigartig und trotzdem gilt: Der Trauerprozess – so individuell er auch gelebt und empfunden wird – folgt letztlich ähnlichen und gut erforschten Mustern.

Mein Name ist Louisa Carway, Flugbegleiterin mit Herz und Seele. Mit genauso viel Enthusiasmus gebe ich mich dem gutaussehenden Fluggast aus der ersten Reihe hin. Ein Umstand, der mir nicht nur einen positiven Schwangerschaftstest beschert, sondern auch ein wahres Desaster. Denn genau dieser Fluggast legt sich mit der Chefin der Fluggesellschaft an und kauft sie kurzerhand. Jetzt ist er mein Boss und seine erste Regel lautet: Keine Techtelmechtel zwischen Vorgesetzten und Angestellten.