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Finding potential, developing abilities, effecting change - these are the duties of a coach. However, ultimately there's only one person that can really lead you to success. Who is it? You! Self-coaching is a good and effective method for furthering personal and professional development. This is because with the correct inner attitude, you will be able to "move mountains" in the truest sense of the word.

Would you like to be free of your fears and anxieties once and for all? Would you like to feel that you have regained your quality of life? Would you like to let go of your anxiety about the past and your fear of the future and of your life? This affirmation program can support you in alleviating or even completely dispelling your fears and anxieties through numerous positive, motivational statements. Use positive affirmations and learn to give up your existing avoidance strategies in order to feel free and lighthearted once again and regain trust in yourself so that you can handle any situation with confidence.

You are ill and want to feel well again? You have pain and want to relieve from it? You are sickly and want to boost your immune system? Then try out "Get Healthy!" today! "Get Healthy! Self-Healing by Hypnosis!" is a powerful tool for your personal change and empowerment. The hypnotic and relaxation techniques within this program help you best to reach your personal goal of a healthy and active life!

I'm sure you already know this: Negative feelings such as fear, anger, and hate, or deficits are counterproductive and a sign that you should make changes to your life. The first step in doing so is increased awareness. Either that, or you have the feeling that your quality of life would increase significantly if you were to pay more attention to your inner voice and block off negative vibrations coming from the outside.

"Inner Child Healing! Inneres Kind heilen mit Hypnose" ist ein Audioprogramm von Hypnosetherapeutin und Meditationstrainerin Kim Fleckenstein. Es wird Ihnen helfen, mit Ihrem inneren Kind in Kontakt zu treten. In der Sicherheit einer leichten Trance betrachten Sie Ihre Erinnerungen und Wünsche. Mit freundlicher Zuwendung können Sie Ihr inneres Kind heilen, seine Ängste überwinden und seine Energie, seinen Spieltrieb, seine Lebensfreude ins Erwachsenenleben herüber holen.

Sincere gratitude will help you to gain the things you envisage in life and those you still wish for. How can thankfulness be increased and be really manifested? Using many positive beliefs, the Affirmation Program "Think Grateful! Gratitude Affirmations" helps you to raise your levels of appreciation and to be even more thankful for the good things in your life, in order to obtain more of that for which you want to show your appreciation.

Are you running and want to step up your training? You've set a goal and want keep pushing forward while running? Or you would finally like to start running, because you feel that more exercise could do your body and soul some good? With the hypnosis program "Get Running! Running Motivation by Hypnosis", you've got a training partner at your side, ready to support you. No matter whether you're a beginner or a passionate runner, hypnotherapist Kim Fleckenstein will provide you with the motivation you need to reach your running goals with this sports hypnosis.

Boredom and routine in bed? Little or no desire for sex? Erection, orgasm and arousal disorders? Or just the desire for an even better and more satisfied sex life? The hypnosis program "Get Better Sex!" brings new life into your sex life! "Get Better Sex!" is a powerful tool for your personal change and empowerment. The hypnotic and relaxation techniques within this program help you best to reach your personal goal of a satisfied love life!

Whether it's in newspapers, academic publications or local papers: The topic of "positive thinking" is an integral part of today's media landscape. And this is a good thing since it strengthens our awareness that the topic is relevant and therefore probably effective. Scientists have now done away with the initial doubts and proven that people who think positively are more successful than people who dwell more regularly on negative thoughts.

Would you like to learn to accept yourself as you are and finally learn to love yourself? By giving you beneficial suggestions, the program supports you in consciously experiencing your own intrinsic value as a person (again) and can help you make significant changes in your quality of life and joie de vivre. You will pay conscious attention to your thoughts and feelings. You will direct your attention away from others and towards your own self-worth. In this way, you will become independent of the affection of others.

Do you want to be free of your fears and anxieties once and for all? Do you want to let go of the fear of being afraid? Do you wish to go back to living a self-determined life? By means of helpful suggestions, the program helps you examine your thoughts and feelings and develop new, fear-free patterns of thought and behavior so that you can significantly change your quality of life and the level of joy that you experience. You will also learn to be consciously aware of how you interpret an event or situation, so that you can look at what would have previously made you anxious or afraid from a new, more relaxed perspective. You will direct your attention away from what could happen and become independent of anxiety and its consequences.

You want to unwind and de-stress? You want to strengthen your physical and mental health? You're a looking for an easy but effective way of relaxation? Then try out "Get Relaxed!" today!

Tomorrow is the big day. The most important game of the year. You've been training hard for weeks to win. But then suddenly you feel anxious and have doubts about whether you can really do it... No matter whether you're an amateur or a competitive athlete - this or similar situations are experienced by everyone. Many top athletes like Tiger Woods or Michael Schumacher know that athletic success is often associated with personal willpower - to be able to stay calm in crucial moments.

Do you feel tired, exhausted, and/or listless with increasing frequency? You have the feeling that your inner energy reserves are running on empty and that you may even be close to a burnout? You would really like to reduce stress and have more energy to bring your body, mind, and soul back in balance? But how can you re-energize yourself and increase your life energy? "Get Energy!" will help you make positive changes your mental processes, your feelings, and your behavioral patterns..

Selbstwert stärken, emotionale Klarheit gewinnen, mentale Stärke aufbauen: in diesem Podcast begleite ich Dich auf dem Weg zu dem Gefühl von innerer Freiheit und Selbstverbundenheit. Du erfährst, wie du gesunde Grenzen setzt, ohne dich zu verlieren. Wie du Nein sagst, ohne Schuldgefühle haben zu müssen. Wie du mit Ablehnung umgehen kannst, ohne dich kleinzumachen. Und wie du dein Selbstbewusstsein und Vertrauen in dich selbst Schritt für Schritt stärkst. Ich gebe dir Impulse, Tools und Perspektiven aus Coaching, Hypnose und Meditation für mehr emotionale Selbstführung, mentale ...

Hätten Sie gerne mehr Selbstbewusstsein? Möchten Sie sich so annehmen können, wie Sie sind? Möchten Sie sich über Ihre Stärken freuen, anstatt ständig an die Schwächen zu denken? Think Love! Affirmationen für mehr Selbstliebe hilft Ihnen, sich selbst zu mögen, wie Sie sind und werden können. So lenken Sie Ihre Gedanken in neue Bahnen. Sie durchbrechen schädliche Muster. Anstatt an sich selbst herumzunörgeln oder sich zu bemängeln, werden Sie sich auf Ihre Stärken konzentrieren.

Fühlen Sie sich nicht wohl in Ihrem Körper? Mäkeln Sie an sich herum? Haben Sie eine schlechte Beziehung zu ihrem Spiegelbild? Das können Sie ändern. "Think Body Acceptance! Affirmationen für Körperakzeptanz" ist ein Hörprogramm von der erfahrenen Hypnosetrainerin Kim Fleckenstein. Hier hören Sie positive Glaubenssätze, die Ihnen helfen werden, sich wohlzufühlen im eigenen Körper. Lernen Sie ihn schätzen mit seinen Stärken und Möglichkeiten. Affirmationen wirken durch Wiederholung: Je öfter Sie sich Zeit dafür nehmen, desto tiefer verankern Sie das neue Körpergefühl.

Leiden Sie unter Scham und Schuldgefühlen? Tragen Sie ein schweres Gewissen übermäßig lange mit sich herum? Denken Sie noch heute an etwas Peinliches, das Sie vor zehn Jahren gesagt haben? Lassen Sie sich helfen! Mit dem Hypnoseprogramm "Release Shame! Scham und schlechtes Gewissen loslassen mit Hypnose" hilft Ihnen Hypnosetherapeutin Kim Fleckenstein, nicht mehr nachtragend zu sein gegen sich selbst.

Leiden Sie unter Schwangerschaftsdepression? Möchten Sie wieder normale Stimmungen und Gefühle haben? Fühlen Sie sich noch zusätzlich schlecht, weil Sie sich auf das Kind kaum freuen können? Lassen Sie sich helfen! Eine Schwangerschafts- oder Wochenbettdepression bekommen etwa 15 von 100 Müttern. Sie sind also nicht alleine. In dieser Zeit ist es besonders wichtig, dass Sie sich Hilfe holen, damit aus der vorübergehenden Depression keine dauerhafte wird.

Eine Enttäuschung geht Ihnen nicht aus dem Kopf? Jemand hat Sie betrogen, verraten, Ihr Vertrauen missbraucht? Solche Wunden sitzen tief. Es wäre leicht, jetzt zu verbittern und niemandem mehr zu vertrauen. Aber das wäre ein trauriger, einsamer Weg. Sie können sich entscheiden, stattdessen zu heilen: Lassen Sie die Enttäuschung los und schauen Sie wieder nach vorne. Das Hörprogramm Release "Disappointment! Enttäuschung loslassen mit Hypnose" arbeitet mit bewährten Techniken der Hypnose und des Mentalcoachings.