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Le trappole dell'anima sono le più dannose. "Liberi nella trappola" nasce dall'omonimo spettacolo di Beppe Frattaroli con l'intento di rispondere a quelle domande che, da sempre, contraddistinguono i movimenti più significativi dell'animo umano: Chi siamo? Dietro cosa ci muoviamo? Quali sentimenti abitano e dominano il nostro cuore? Siamo in grado di riconoscerli? E se riconosciuti abbiamo la capacità di scegliere in libertà quali di essi accogliere o respingere?

Se la ricchezza è una questione di coscienza, come si fa a guadagnare una ricca coscienza? Questa è la grande domanda, e la risposta non è troppo facile da capire. A chi ha pochi soldi o ancora meno, mi permetto di fare questa domanda: Sarebbe difficile immaginare te stesso con 100 $? No! Potresti subito pensare a molti modi in cui accumulare una tale somma. Va bene, una domanda a chi è abituato ad avere a portata di mano un milione di dollari o più: sarebbe difficile per te immaginare te stesso in possesso di un milione dollari in più rispetto a quanto hai ora? Affatto!

Mi son di nuovo perso e la strada è lunga. Lunga quasi quanto gli intrecci stradali dei decumani dedalici d'una Bologna a quel tempo e purtroppo, a tutt'oggi, soventemente sconsacrata... Bologna, mia città natia. Città macchiatasi di reati e delitti morbosi, lordatasi e inceneritasi nella folle sconcezza dei più turpi atti criminosi. Qui rivisti dagli occhi d'un uomo smarritosi negli anfratti onirici della sua rinascenza maestosa. Un excursus esistenziale travolgente, goliardico, granguignolesco, sì, grottesco e boccaccesco. Al contempo ironico e malinconico.

Che cosa c'insegnate circa l'altra sponda del fiume della morte? - È questa una delle domande più frequenti ai maestri della Saggezza d'Oriente, e, per quanto esperti ed evoluti essi possano essere, non manca mai di apparire loro strana, come ad un viandante apparirebbe un'identica domanda circa il "lato opposto" della strada. Sorprende che vi sia alcunché da insegnare, poiché basta guardare per avere la risposta. È fonte di incessante meraviglia per i maestri orientali vedere in molti casi a quali risultati conducano i metodi puramente teorici e dogmatici.

Si può lottare per tutta la vita senza fare molti progressi, quando improvvisamente una sola idea può farti uscire dall'oscurità e portarti alla ribalta del successo e verso la felicità. Non vi è alcun limite di età per coloro che possono sviluppare idee di valore. Molte persone a sessanta, settanta anni, e anche oltre, hanno idee perfezionate che hanno permesso loro di fare più progressi in un tempo più breve di quello che avevano fatto durante gli anni precedenti.

Questo potente libro rivela come e perchè un modo particolare di pregare, con la Fede nel Cuore, FUNZIONA in maniera molto reale. Può essere la risposta ai problemi del mondo e alla nostra vita in particolare.

C'è una legge dell'abbondanza e la quantità di beni che uno acquisirà è direttamente proporzionale all'altezza fino a cui alza gli occhi. Le statistiche mostrano che solo il 5 per cento della popolazione ha successo da un punto di vista finanziario. Questa cifra sembrerà triste all'individuo che ha una mentalità negativa, ma per altri sarà incoraggiante. A te, che stai sviluppando un atteggiamento positivo, questa statistica mostra quanto spazio c'è in alto e con la tua determinazione, lo raggiungerai.

"Metello" è un romanzo storico di formazione che seguendo le vicende di un eroe popolare abbraccia un arco di tempo che va dal 1875 al 1902, il periodo forse più difficile e complesso della storia italiana dopo l'Unità: gli anni delle violente repressioni governative nei confronti degli operai, che organizzandosi per la prima volta in sindacati, assumono progressiva e decisa coscienza dei propri diritti, si identificano in un partito unitario e scoprono una nuova arma: lo sciopero.

Se fai parte del 95 per cento che pensa in modo negativo, potrebbe non farti particolarmente piacere conoscere il vero te stesso. Ma, invece di essere dispiaciuto, avrai motivo per gioire, perché avrai imparato perché sei come sei, e cosa puoi fare per cambiare la situazione. Non importa quanto negativo pensavi di essere, io sicuramente credo che tu sia molto più positivo che negativo. Ma, se non stai ottenendo dalla vita tutto ciò vorresti, non è che il destino ha qualcosa contro di te. È perché stai permettendo al lato negativo di prendere il sopravvento.

Tu sei quello che pensi di essere! Che tipo di immagine mentale l'uomo che ha successo negli affari ha di se stesso? Si vede come un povero uomo d'affari? No di certo! Egli ha raggiunto il massimo nel suo campo perché si vedeva come un successo.

"Si rimane straccivendoli fin tanto che se ne conservi la mentalità". Perché vivere una vita da subordinati? Se sei un vero uomo, non andare in giro a comportarti, parlare e agire da accattone. È soltanto col pensare in termini di prosperità e abbondanza, che una vita abbondante e prospera potrà esser realizzata. Porsi dei limiti è un peccato capitale. La prosperità è un fiume che fluisce solo attraverso canali aperti e ben curati.

Vi sono migliaia, anzi, milioni di persone che vanno in cerca del segreto: la chiave per la salute, per la ricchezza, per la felicità, per l'appagamento e per la soluzione dei propri problemi. Nel corso dei secoli molti uomini e molte donne hanno avuto il segreto, hanno usato il Potere e sono certo che anche voi possiate acquisirlo se penserete a ciò che state leggendo e accetterete e metterete in pratica le idee qui contenute. Che cosa volete? Dove state andando? Il famoso autore Claude M. Bristol ti " fa esplodere" con il "Segreto delle Ere".

Se pensiamo che per lo meno tre quarti della gente soffre, in maggiore o minor misura, di stitichezza e dei disturbi che derivano dalla stitichezza stessa, comprendiamo subito quanto questo capitolo sia necessario. Non solo, ma è talmente semplice combattere e vincere la stitichezza, stato innaturale, che è incredibile come tanti possano vivere per tutta la vita assillati da tale disturbo. Solo una totale ignoranza delle cause della stitichezza e di come va eliminata, permette il perdurare di questo stato di fatto nocivo.

La filosofia Yoga ritiene che l'uomo si è sviluppato da forme vitali elementari e per evoluzione è progredito e va progredendo ancora, da manifestazioni mentali elementari, verso le manifestazioni più evolute dello spirito. Sappiamo che lo spirito è in ognuno di noi, e che questo spirito si manifesta in ogni forma vitale, anche nelle più semplici o inferiori, e si affatica a cercare o elaborare un modo di manifestarsi sempre maggiormente evoluto.

In quest'opera non abbiamo la pretesa di svolgere un corso di fisiologia del corpo umano, ma dal momento che quasi nessuno ha una concezione chiara e tanto meno completa di quale sia la natura, l'utilità e la funzione dei differenti organi del corpo umano, riteniamo necessario parlarvene.

La natura ci ha donato un elemento meraviglioso, l'acqua. E uno dei principi basilari della filosofia dello Hatha Yoga è saperla usare con intelligenza, per la nostra salute. Infatti dovrebbe essere ovvio per tutti che l'acqua è uno degli elementi essenziali alla salute di ogni organismo vivente. Ma ormai ci si è fatti talmente determinare dall'ambiente e dagli usi distorti della cosiddetta vita civile, che le abitudini naturali sono state dimenticate completamente, nella maggior parte dei casi. Cercate di rendervene conto e di ritornare alla natura.

Sul piano fisico molti argomenti militano a favore del vegetarismo e le ragioni sono chiare per coloro che si prendono cura di esaminare il nostro tema; ma esse hanno meno importanza per l'uomo ordinario che per l'occultista, il quale ha ragioni ancora più importanti, ragioni che scaturiscono da quelle leggi nascoste che sono così poco comprese dalla maggior parte degli uomini. Divideremo quindi il nostro studio in due parti e cominceremo col trattare le ragioni fisiche o comuni.

Ogni molecola di cibo o bevanda deve essere ossigenata, per poter essere in grado di cedere ai tessuti e al sangue il nutrimento e trasformare i residui e le scorie in modo tale, da poter venire eliminate. Riassumendo: povertà di ossigeno = nutrizione carente, purificazione imperfetta, salute cagionevole. Perché respirare è vivere. Chi sa respirare, ha molte minori probabilità di raffreddarsi e di solito ha una circolazione talmente vigorosa e tale abbondanza di sangue, che sa reagire positivamente di fronte a qualsiasi cambiamento di temperatura.

La dottrina Yoga sostiene la teoria dell'assorbimento di prana da ogni alimento. Cioè, nei cibi e nelle bevande che nutrono uomini e animali, possiamo trovare prana, sotto una particolare forma. Questo prana ci è necessario in modo tassativo, se vogliamo mantenerci pieni di energia ed efficienti. Per questo dobbiamo imparare a trarlo dagli alimenti, assorbendolo con l'aiuto dei nervi della lingua, dei denti e, in genere, di tutta la cavità orale.

Gli Yogi sanno anche che l'energia sessuale può essere conservata e usata per lo sviluppo del corpo e della mente dell'individuo, invece che essere dispersa in eccessi contro natura, come molti fanno, per ignoranza. Nelle pagine seguenti, descriveremo uno degli esercizi preferiti dagli yogi, per ottenere tale risultato. Indipendentemente dal fatto che il nostro lettore sia o meno un seguace della filosofia Yoga.