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The Granola Diet promises to turn curvy Sara Rodríguez Bloom García into a svelte, new woman in no time. Once it does, her husband’s rekindled passions will be unstoppable - she hopes. “Holy molé salsa!” When Sara reaches for the box of cereal, she travels back in time to a childhood trip to the grocery store with her beloved grandmother. Seeing her dead grandmother alive and well again is wonderful, but Sara may be losing her mind, or much, much more.

Brought to you by Penguin. From the Sunday Times bestselling author Nancy Revell. When Lucy’s estranged mother dies unexpectedly, her grief is overwhelming. Lucy was disowned when she married penniless horse-trainer Danny for love, leaving her blue-blooded family’s fortune in tatters. But...

Vallen, once a member of the king’s shrikes, now stands accused of treason against the Kingdom of Erishum. Alongside four others, he has been condemned to serve as a sacrifice to the monstrous hyva that roam the Dying Wilds. His only hope for survival is a shadowy map and religious amulet his childhood friend Nyssa slipped him. Despite terrible odds, Vallen manages to escape from the sacrificial mound, but not before uncovering a terrible secret – one that could shatter the very bedrock of Erishum – only known to King Jorek and the Grand Enumerox Berossus.

Das Filmhörspiel mit den Originalstimmen aus dem Kinofilm. Die Schwestern Livi, Tessa, Malea und Kenny sind das personifizierte Chaos. Dabei könnten sie unterschiedlicher nicht sein. Es scheint, als ob ihre einzige Gemeinsamkeit der Nachname Martini ist. So versuchen sie, sich größtenteils aus dem Weg zu gehen und so wenig wie möglich miteinander zu unternehmen – schließlich kann man sich seine Familie nicht aussuchen. Als auf einmal der tanzende Pinguin Paul in ihr Leben tritt, müssen sie ihre Ausweichstrategie überdenken.

Welcome to Volume 9 of Seniors' Stories displaying the thoughts, emotions, lifestyles, pleasures, disappointments, elation, sadness, and every emotion we have been willing to share of the exciting age group known in Australia as our Seniors.

Intermittent fasting might seem daunting, but it is far from it. And even if you've tried various weight loss methods before and think you're too busy for complicated diets, this book specifically caters to your unique challenges and needs. It's a comprehensive guide that addresses the broader aspects of your health and well-being using a holistic approach that sees intermittent fasting as a lifestyle, not a diet.

In "Schlaflosigkeit natürlich begegnen" entdecken Sie eine umfassende Anleitung, wie Sie Schlaflosigkeit auf natürliche Weise überwinden können. Dieses eBook bietet Ihnen fundierte Informationen und praktische Strategien, um Ihre Schlafqualität zu verbessern und langfristig einen erholsamen Schlaf zu fördern.

Chronische Gelenkschmerzen sind ein weit verbreitetes und oft missverstandenes Gesundheitsproblem, das Millionen von Menschen weltweit betrifft. Obwohl die Symptome und Auswirkungen sehr individuell sein können, haben alle Betroffenen eines gemeinsam: Den Wunsch nach Linderung und die Suche nach wirksamen Behandlungsmöglichkeiten. Dieses Kapitel gibt Ihnen eine grundlegende Einführung in das Thema, erklärt, was chronische Gelenkschmerzen sind, wer davon betroffen ist und wie diese Schmerzen das tägliche Leben beeinflussen können.

It’s the 1990s and the body positivity movement has a yet to be born. Graham Pitscottie dreams of one day becoming a presenter on Blue Peter. However, he is stuck replenishing the pick 'n' mix at Woolworths. By his own admission he is, ‘a bit of a fatso’, and because there are no fat Blue Peter presenters, he joins - at the insistence of his mother Soo - a slimming class run by Wendy Bottomley.

Sarah stood at the trailhead, her hiking boots planted firmly on the ground. Her heart raced with a mix of anticipation and nervousness as she anxiously waited for Emily to arrive. It had been years since they had spent quality time together, and the weight of their strained relationship hung heavy in the air. Finally, Emily appeared, her hiking backpack slung over one shoulder. She walked towards Sarah, her eyes hesitant but hopeful. They exchanged a quick hug, their embrace awkward yet filled with a longing to reconnect.

Nachdem Jan Malz im August 2022 mit seinen ersten 2 Texten sein Debüt auf einer Poetry Slam Bühne in Wülfrath gefeiert hat, hat er Blut geleckt. Er begann, fortan sehr viel Zeit und Herzblut darin zu investieren, neue Texte zu schreiben und sich immer wieder neue Bühnen zu suchen, um diese zu präsentieren. Nach mittlerweile über 50 Auftritten und zahlreichen Texten, die er auf Slams präsentiert hat, gibt er in diesem Buch nun bislang noch nicht veröffentlichte Kurzgeschichten zum Besten, aber auch einige seiner Slam-Texte. Von lustig bis Deeptalk ist alles dabei.

North of England. Cumbria. Salome Delaney didn't have a great start in life. But her abusive childhood came to a tragic conclusion with the killing of her tyrant mother, Trina, by a jealous ex-boyfriend. At least, that's what the police say. Sal has never believed kind Wulf, who tried to protect her from her mother's dark side, could have committed such a crime, but the evidence was irrefutable . . . and who else could have done it? Now a Collison Investigation Officer, Sal's done her best to put the past behind her. But one snowy morning she's called to an accident scene...

Mental health is a term that encompasses our emotional, psychological, and social wellbeing. It affects how we think, feel, and act in our daily lives. Just like physical health, mental health is important for our overall well-being and quality of life. Good mental health allows us to cope with the stresses of life, work productively, form meaningful relationships, and make positive contributions to society.

I met Sean when we were only kids and since then we've competed for almost everything from class president to crushes. When we run into each other, both waiting for our blind dates, at my favorite café, things don't go as planned. For one, why am I still attracted to him? For two, no really, why am I still wanting him? Anyone?

Lila ist ein neugieriges, mutiges Mädchen, das in einem kleinen, malerischen Dorf lebt.

Johannes Krieberg kehrt nach fünfzehn Jahren in seine Heimatstadt zurück. Die Barnsberger hassen ihn immer noch und als ein Mord geschieht, steht er sofort als Verdächtiger im Mittelpunkt. Es sterben weitere Menschen und alle fragen sich, ob die Morde mit einem Fall vor fünfzehn Jahren zusammenhängen. Wird die Polizei Johannes als Mörder entlarven? Marie, die damalige Freundin des Opfers, ist hin und her gerissen. Soll sie Johannes glauben? Oder ist sie vielleicht das nächste Opfer?

Meditationen für SkorpionSkorpion, bist du bereit, deine Kraft zu entfalten? Du bist eine Naturgewalt: intensiv, intuitiv und zutiefst transformierend. Doch unter deinem magnetischen Äußeren verbirgt sich ein Ozean von Emotionen, unausgesprochenen Ängsten und ungenutztem Potenzial. Fällt es dir manchmal schwer, dich zu kontrollieren, zu vertrauen oder dich gehen zu lassen? Es ist an der Zeit, deine Schatten anzunehmen, deine Stärke zu nutzen und deine wahre Macht zu erwecken. Dieses Buch ist dein Leitfaden für die Transformation.

Faith Markham knows her place in life as a paranormal expert and world-traveling archaeologist. She also knows she'll never fall in love again. How can she, when the only man she's ever wanted is a long-dead Viking warrior? She has resigned herself to loneliness, but fate has other ideas. Hakon Ivarsson has had enough of women. His ex-wife left his life in ruins, and only Australia's Blue Mountains can soothe his empty soul. When Faith shows up needing a trail guide, he regards her with instant suspicion. This enigmatic beauty pulls at him in ways he can't explain.

Harald, der Eiskaiser, schuf die Pole und Gletscher der Welt. Mit seinen Trollen verbreitet er den Zauber des Winters und des ewigen Schnees bis in die entlegensten Winkel der Erde. Er arbeitet im Einklang mit Celesta, der sanften Königin des Sommers. Doch bald überschlagen sich die Ereignisse. Eine neue, finstere Königin namens Helena übernimmt die Herrschaft über den Sommer. Harald steht plötzlich vor großen Herausforderungen...

"Als Frau selbstständig machen - Die 25 wichtigsten Mindsets" ist ein inspirierender Leitfaden für Frauen, die den Schritt in die Selbstständigkeit wagen möchten (Wiederholungsmethode). Mit einer Mischung aus praktischen Ratschlägen und motivierenden Einsichten führt dieses eBook durch die wesentlichen Aspekte des Unternehmertums. Von der Entwicklung eines unternehmerischen Mindsets über die Überwindung von Herausforderungen bis hin zur Nutzung von Netzwerken und Kreativität zeigt das Buch, wie Frauen ihre Geschäftsideen verwirklichen können.