Showing results by publisher "Kompendio" in Personal Development

Nicht jeder schaut gern die Sesamstraße, sofern das überhaupt noch möglich ist, doch hier wurde bereits die Grundlage für den zukünftigen Erfolg geschaffen. Unablässiges Fragen führt zu aufschlussreichen Erkenntnissen, und im Chor gesungen ist es umso lustiger. Bohrende Fragen können einen auch bedrängen und in ein Verhör ausarten, das Widerstände auf den Plan ruft. Dann gilt es, die belastende Antwort durch technische Raffinesse aus dem Verdächtigen herauszukitzeln.

Sterben muss jeder, es fragt sich nur wie. Der eine wird schlagartig aus allem herausgerissen, ein anderer quält sich, ohne dass ein Ende abzusehen wäre. Nicht von jedem lässt es sich behaupten, dass er seinen Frieden wohl gefunden hätte, wenn auf Erden nichts mehr geht. Wie wollen Sie sterben - am liebsten gar nicht, möglichst schnell oder in der Erkenntnis, dass es Ihnen an kaum etwas gemangelt hat?

Wer aufräumt, ist nur zu faul zum Suchen, sagt man leichthin. Doch jeder, der schon einmal händeringend etwas ganz Entscheidendes stundenlang gesucht hat, wird wissen, wie viel Wahrheit darin steckt: Ordnung ist das halbe Leben. Sicher erfordert auch sie einen gewissen Zeitaufwand, doch der ist lächerlich gering im Vergleich zu dem, was einem dadurch erspart bleiben kann. Räumen Sie auf, wenn Sie im Chaos zu ersticken drohen, und Sie werden sehen, wie gut Ihnen das tut.

Wir wollten ja alle schon einmal groß und stark werden und haben einiges dafür getan, doch nicht immer hat es auch gefruchtet. Der eine fühlt sich nur stark, ohne es zu sein, der andere meint fortwährend, endlich stärker werden zu müssen, dabei ist er es schon längst. Wo seine wahre Stärke liegt, bringt mancher niemals in Erfahrung, andere halten sie für eine vermeintliche Schwäche. Im fairen Zweikampf zeigt sich schnell, wer von beiden der Stärkere ist, obwohl er auch deswegen unterliegen kann.

Wie schafft man das? Sie können es bei Günther Jauch versuchen, verbissen Lotto spielen oder sich krimineller Machenschaften widmen. Reich wird man in erster Linie durch harte Arbeit, vor allem dann, wenn die lieben Vorfahren so entgegenkommend waren, die Nachkommen von ihren Früchten naschen zu lassen. Allen, die nichts zu erben haben, empfiehlt der Wohlstandsberater das Internet, den Immobilienhandel und die Börse.

Wahre Schönheit kommt von innen, behaupten manche, doch nicht jeder will sich damit zufriedengeben. Da wird gekleistert und bemalt, was das Zeug nur hält, das Ergebnis der Bemühungen ist überwältigend oder auch nicht. Wer sich selbst nicht ansprechend genug verschönern kann, nimmt die Unterstützung professioneller Kräfte in Anspruch, sie überbieten sich mit Angeboten.

Mancher meint, er müsste anderen einen Gefallen tun, um sich beliebt zu machen. Das aber kann auch dazu führen, dass man öfter ausgenutzt wird, als es einem lieb sein kann. Drehen Sie diesen Spieß doch einfach um und werden Sie beliebter, indem sie von anderen verlangen, was die Ihnen nur zu gerne antun möchten. Sorgen Sie für eine größere Beliebtheit Ihrer hochgeschätzten Persönlichkeit, indem Sie sich rar machen, wenn es um das willfährige Erledigen von Gefälligkeiten geht.

Es gibt so viele Seminare. Einige versprechen viel, andere halten sogar mehr als das, was sie in Aussicht stellen. Wer das nicht glaubt, der kann sich anhand beeindruckender Erfahrungsberichte davon überzeugen. Allein - eine Gewähr für das möglichst erfolgreiche Abschneiden jedes einzelnen Teilnehmer kann nicht pauschal übernommen werden, es hängt ja schließlich auch von der an den Tag gelegten Motivation und nicht zuletzt von seiner Eignung ab.

Warum sind Sie so gestresst - liegt es daran, dass Sie sich zu viel aufgeladen haben, können Sie Ihren Pflichten nicht mehr nachkommen oder fehlt schlicht die Grundlage dafür, die Dinge gelassener zu sehen? Wenn Sie überlastet sind, müssen Sie Aufgaben verteilen oder sich mehr Zeit dafür lassen, sie zu erledigen. Hat Ihre Leistungskraft früheren Zeiten gegenüber abgenommen, liegt das wahrscheinlich am Alter oder daran, dass Ihre Gesundheit nicht mehr mitspielt.

Du bist wie ein offenes Buch - wer das von sich sagen hört, muss nicht unbedingt begeistert sein. Jeder mit einem ausreichenden Gespür dafür kann sehen, wie man sich fühlt, spontane Reaktionen sind gut erkennbar, auch wenn sie vielleicht besser unterblieben wären. Wer seine Mimik nicht im Griff hat, sieht sich schonungslos der Umwelt ausgeliefert, macht aber einen ehrlichen und warmherzigen Eindruck.

Kennen Sie das? Jemand betritt den Saal, und für den Moment herrscht andächtiges Schweigen. Bislang noch lebhaft geführte Gespräche verstummen, die ganze Aufmerksamkeit der Versammelten ist auf die neu hinzugekommene Person gerichtet. Sie ist nicht sehr berühmt, auch nicht von atemberaubender Schönheit, doch hat etwas an sich, das andere mit Beschlag belegt. Das soeben flüchtig umrissene Publikum rätselt noch heute, was den Ausschlag gegeben haben könnte.

Macht Geld etwa doch nicht glücklich? Wer genug davon besitzt, kann ganz beruhigt sein. Wird es hingegen zu viel oder auch zu wenig, bekommt er Probleme, die nicht jeder haben möchte. Was hinzukommt, ist die Angst davor, es zu verlieren, die Befürchtung, dass es sich nicht so schnell wie gewünscht vermehren könnte.

Wer gleich fuchtig wird, wenn er etwas in den falschen Hals bekommt, hat meist wenig Chancen, das Missverständnis aufzuklären. Der harsche Ton, eine vielleicht rüde Ausdrucksweise verhindern, dass die Botschaft ankommt. Somit wäre dieser Akt der Kommunikation als gescheitert zu betrachten, schuldlos daran kann sich der Sender fühlen - es sei denn, er hätte es darauf angelegt.

Manch einer spürt, was auf ihn zukommt, bevor er davon weiß. Damit aber ist das Phänomen der emotionalen Intelligenz nur unzureichend beschrieben. Ach, wenn doch Bauchgefühle wirklich sprechen könnten! Bei dem einen sind die Voraussetzungen dafür bereits geschaffen, in anderen Fällen müssen sie erst ausgebildet werden. Dass man auch so schlau sein kann, seiner Intuition zu folgen, ist in den Kreisen der Wissenschaft überhaupt erst seit einem Vierteljahrhundert bestens bekannt.

Der Vorwurf ist schnell erhoben, ihn zu untermauern, fällt schon schwerer. Die Feigheit vor dem Feind verhindert eher den schnellen Tod, wer sich im Ernstfall drückt, kann länger leben. Überragende Erfolge sind freilich auf diese Weise weniger leicht zu erreichen, nur wer sich ins Getümmel stürzt, darf sich ihrer rühmen. Dass dabei mitunter etwas auf der Strecke bleibt, liegt in der Natur der Sache, gewinnen kann man nicht, ohne dass man sich viel zutraut.

Der eine lässt den Kopf schon von Natur aus gerne hängen, ein anderer behält den Blick stur geradeaus gerichtet, was immer ihm auch widerfahren mag. Es ist sicher eine Frage der Veranlagung, die Dinge eher aufmunternd oder aber enttäuschend anzusehen - doch lässt es sich auch erlernen, das Lager den negativ Denkenden zu wechseln? Ob das berühmte Glas nun tatsächlich halb voll und eben nicht genauso leer erscheint, ist bloß eine Frage der Anschauung.

Zehn Kilo an Gewicht in einer Woche zuzunehmen, das wäre schon fatal, sie im gleichen Zeitraum zu verlieren, sensationell. Wie schafft man das? Mit Proteinen! Sie verschaffen auch dem gestressten Körper genügend Kraftstoffe und sorgen gleichzeitig dafür, dass sich darin nichts Überflüssiges ansammeln kann. Folgen Sie dem Beispiel mancher Promis und erfolgreicher Sportler, bleiben oder werden Sie schlank, indem Sie sich so richtig satt essen.

Es ist kein Geheimnis, dass Menschen älter werden - jeden Tag, den sie erleben dürfen, um einen weiteren Tag. Wesentlich geheimnisvoller kann es werden, wenn es darum geht, in Würde zu altern oder sehr viel älter zu werden, als es vorgesehen ist. Da werden etliche Tipps bereitgehalten, Wundermittel propagiert und Geheimnisse gelüftet, denen ein unwahrscheinlicher Erfolg ihrer zauberhaften Wirkungsweise zugeschrieben werden kann.

Mal gewinnt man, mal verliert man. So lautet die goldene Regel der Durchschnittsmenschen, sie tröstet ebenso, wie sie motiviert. Mancher jedoch möchte sich damit nicht abfinden und öfter, am liebsten immer, auf der Gewinnerseite stehen statt ihnen gegenüber. Das bedarf besonderer Anstrengungen, auch dabei bekommt man nichts geschenkt. Wie schafft man es, die persönliche Erfolgsbilanz zu seinen Gunsten aufzubessern und nicht als Loser durchzugehen?

Die Psychologie ist ja an sich schon etwas Positives, noch deutlicher wird ihr Bemühen, wenn sie sich der Entwicklung menschlicher Stärken zuwendet, anstatt sich auf die Behebung von Störungen und die Lösung von Konflikten zu konzentrieren. Verstärkung anstelle der Befreiung - funktioniert das überhaupt? Eins sollte doch zum anderen führen, und das tut es im Idealfall auch; wer stärker ist, kann besser lösen, der Geläuterte entdeckt ein neu erwachsendes Potenzial in sich.